Становая тяга

[Pick_assO]

сползает гриф на пальцы и тянуть с начальной точки на пальцах малехо разные вещи

какой у тя пм, попробуй от енго 90% так на пальццах вытянуть

Не потянешь, но Cell сказал же, что такой хват надо тренировать. Вообще не понимаю смысла спорить на эту тему. Это же не левитация. Может, не всем дается, но вполне реально.)

 

Лучше поспорить на тему техники закрытого замка и раздавленных больших пальцев. ))

[Cell]

Значит я вру! Проехали!

[XXR XXX]

Не потянешь, но Cell сказал же, что такой хват надо тренировать. Вообще не понимаю смысла спорить на эту тему. Это же не левитация. Может, не всем дается, но вполне реально.)

 

Лучше поспорить на тему техники закрытого замка и раздавленных больших пальцев. ))

вот в чем трабл

в тяге надо тягу тренить!

 

Значит я вру! Проехали!

не думаю что врешь)

думаю не так понял или люди это тебе которые говорили не правильно свою мысль довели

[Outlawif]

Лучше поспорить на тему техники закрытого замка и раздавленных больших пальцев. ))

Ужосы какие!

Это какой длины должны быть пальцы что бы 3 см разогнуть и еще вытянуть хотя бы сотку

6-7 см вполне хватит )

 

Все, сегодня пробую ))

 

 

 

 

[Pick_assO]

Ужосы какие! 6-7 см вполне хватит )

 

Все, сегодня пробую ))

Не забудь воспользоваться магнезией.

 

И можно прочесть перед тягой заклинание:

Показать

Мы тянули, мы тянули, наши пальчики устали

Мы тянули, мы тянули, наши пальчики устали.

Вы скачите пальчики, как солнечные зайчики.

Прыг-скок, прыг-скок, прискакали на лужок.

Ветер травушку качает, влево, вправо наклоняет.

Вы не бойтесь ветра, зайки, веселитесь на лужайке. :ag:

[Outlawif]

Не забудь воспользоваться магнезией.

У меня ликвид грип ) "Жидкая магнезия".

 

[t04k2]

У меня ликвид грип ) "Жидкая магнезия".

а еще лямки одень))) и тяни 1 пальцем)

[Outlawif]

Лямки то само собой, я даже гантельку на бисипс концентрированно без лямки не подымаю. Но не в этом жеж экскремент, тьфу, эксперимент заключается ) Короче двушку с трудом я от колен потянул "на пальцах" разнохватом. Думаю с пола ее же не потяну.

[XXR XXX]

Лямки то само собой, я даже гантельку на бисипс концентрированно без лямки не подымаю. Но не в этом жеж экскремент, тьфу, эксперимент заключается ) Короче двушку с трудом я от колен потянул "на пальцах" разнохватом. Думаю с пола ее же не потяну.

знаешь как раньше в детстве

скоко отжимаешся от пола?

40 раз

а на пальцах?

а если тянуть только на средних пальцах,они ведь самые длинные амплитуда меньше

[t04k2]

можно к писюну привязать, срыв усилит наверно, за одно и проблемы физиологические какие решит xD