my_fair_lady Опубліковано: 16 квітня 2018 Опубліковано: 16 квітня 2018 кстати, седло нужно довольно высоко подымать, чтобы нога при кручении педалей разгибалась полностью. иначе коленные суставы в утиль списывать придется. насчет вело-реквизита 1. Шлем - обязательный атрибут велосипедиста. Шлем желательно чтобы дырки спереди были с сеточкой, я когдато поймал так шмеля.... 2. Перчатки - разодранные об асфальт запястья стандартная травма велосипедиста 3. Очки, в том году на велокиеве читал - спасали парню глаз он на скорости майского жука поймал. Про камушки и т.п. даже не заикаюсь. 4. Вода, при поездках 30+ км бери воду и регулярно пей иначе страдает коленный сустав. Через 5-8 тысяч км у тебя появится устойчивое чувство ненависти к собакам и водителям :-) 1. для обычных шлемов сеточка - стандартная опция. даже для дешевых китайских из Ашана) специализированные типа котелка/фулфейса обычному велосипедисту не нужны. 2. за 8 лет велоезды падала серьезно аж один раз, в крапиву))))) наличие перчаток там вообще не играло роли. при медленной езде стандартное падение - заваливание на бок. ну, может один раз перчатки спасли. я их больше надеваю для того, чтоб сцепление с грипсами было лучше. 3. у меня и обычные очки были, и вело - особой разницы не вижу, если честно. обычные спортивные очки ничем особо не отличаются. вело удобнее тем, что там сменные линзы на любую погоду и время суток, что конечно удобнее. 4. до поездок +30 км еще дотренироваться надо :connie_pizza-1: а сейчас уже в принципе жарко, почти лето. коленный сустав страдает больше от неправильно выставленной высоты седла, это наитипичнейшая проблема, так часто ее вижу, что первое время хотелось останавливать каждого второго на велике. ЗЫ. меня больше пешеходы бесят. но я и езжу чаще по тротуарам. на некоторых даже есть велодорожки. но они запаркованы машинами))) поняла, что водителей теперь тоже ненавижу.
Valery Опубліковано: 16 квітня 2018 Опубліковано: 16 квітня 2018 Посадка с непривычки больше. Через две-три недели регулярного катания будешь как юнец заскакивать К сожалению, - ни фига. У меня сейчас сумасшедшая ограниченность подвижности тазобедренных суставов. Это дело благоприобретенное, в том числе и из-за тяжелых приседаний. Ну, и отложение солей и всякой прочей хрени. На рентгене 3-х годичной давности - кальциевые или еще какие наросты по краям вертлужной впадины. Они не дают вращаться головке бедренной кости с должной амплитудой. Я даже развести ноги в стороны могу только на 60-70 градусов между ними. Так что, если бы был женщиной, не смог бы и потрахаться в миссионерской позе ))).
Valery Опубліковано: 16 квітня 2018 Опубліковано: 16 квітня 2018 кстати, седло нужно довольно высоко подымать, чтобы нога при кручении педалей разгибалась полностью. Седло у меня выствлено максимально высоко, ну, может, еще 1 см добавить можно. Сейчас стоит почти на 0-ой риске. Нога внизу чуть-чуть не разгибается в колене, совсем не много. Но полного выпрямления все же нет. Не знаю, насколько это критично. Дело в том, что по правилам, мне нужна рама 19 дюймов. Того велика, что первоначально заказывал и ждал, на складе не оказалось. Мне нравилась и эта модель, что и купил. Но она была в магазе только 17 дюймов. Решил взять ее, поскольку подумал, что так даже легче будет ногу просовывать при посадке через раму между рулем и седлом ). Да и Сантуровская вилка , хоть и не супер, но привлекла. Вот такие дела с высотой велика. Насколько оно критично, пока затрудняюсь сказать. Из всез вело-атрибутов, пока что самым необходимым кажется небольшая сумочка на пояс для ключей от дома и гаража. С сумкой же через руль ездить не будешь ). Для воды сразу купил и прикрутил держак. Большая бутылка не влезет, но 0.5 литра вполне. Шлем - не знаю, нужен ли. Я врядли буду ездить с большой скоростью. Да и видосик моей кривой морды в шлеме будет еще тот )))...
Outlawif Опубліковано: 16 квітня 2018 Опубліковано: 16 квітня 2018 к российскому Экскюзэ муа силь ву пле. Верно, к российскому.
Главмех Опубліковано: 16 квітня 2018 Опубліковано: 16 квітня 2018 2. за 8 лет велоезды падала серьезно аж один раз, в крапиву))))) наличие перчаток там вообще не играло роли. при медленной езде стандартное падение - заваливание на бок. ну, может один раз перчатки спасли. я их больше надеваю для того, чтоб сцепление с грипсами было лучше. 4. до поездок +30 км еще дотренироваться надо :connie_pizza-1: а сейчас уже в принципе жарко, почти лето. коленный сустав страдает больше от неправильно выставленной высоты седла, это наитипичнейшая проблема, так часто ее вижу, что первое время хотелось останавливать каждого второго на велике. 2 я не умел спокойно ездить на велосипеде. С Говерлы съезжал, спалил дисковые тормоза (не спрашивай как я затаскивал велик на Говерлу), там же в карпатах сломал раму на две части, в киеве в Дубках убил дорогущую газомаслянную вилку, а сколько шатунов, кареток убил не счесть. Поверь печатки очень помогали... 4. поездка 30 км тем более по асфальту уже не затруднительна после недели тренировок
Skodnik Опубліковано: 16 квітня 2018 Опубліковано: 16 квітня 2018 К сожалению, - ни фига. У меня сейчас сумасшедшая ограниченность подвижности тазобедренных суставов. Это дело благоприобретенное, в том числе и из-за тяжелых приседаний. Ну, и отложение солей и всякой прочей хрени. На рентгене 3-х годичной давности - кальциевые или еще какие наросты по краям вертлужной впадины. Они не дают вращаться головке бедренной кости с должной амплитудой. Я даже развести ноги в стороны могу только на 60-70 градусов между ними. Так что, если бы был женщиной, не смог бы и потрахаться в миссионерской позе ))). соли и наросты при движении нормально полируются. у меня хрустят колени просто срака, но когда катаюсь на велике, проходит
my_fair_lady Опубліковано: 16 квітня 2018 Опубліковано: 16 квітня 2018 Седло у меня выствлено максимально высоко, ну, может, еще 1 см добавить можно. Сейчас стоит почти на 0-ой риске. Нога внизу чуть-чуть не разгибается в колене, совсем не много. Но полного выпрямления все же нет. Не знаю, насколько это критично. Дело в том, что по правилам, мне нужна рама 19 дюймов. Того велика, что первоначально заказывал и ждал, на складе не оказалось. Мне нравилась и эта модель, что и купил. Но она была в магазе только 17 дюймов. Рамы для обычных целей же всегда есть в размерном ряду S, M, L - примеряешь по ростовке, да и все. Хотя всегда можно просто заказать и купить подседельный штырь подлиннее, да и все дела. Цена вопроса гривен 150, кажется. Я в прошлом году меняла. Из всез вело-атрибутов, пока что самым необходимым кажется небольшая сумочка на пояс для ключей от дома и гаража. С сумкой же через руль ездить не будешь ). Шлем - не знаю, нужен ли. Я врядли буду ездить с большой скоростью. Да и видосик моей кривой морды в шлеме будет еще тот )))... поясная сумочка - мы в Ашане покупали зимой на распродаже что-то типа за гривен 100. хотя я чаще езжу с рюкзаком. шлем нужен не для быстрой еды, а для безопасности) вокруг слишком много неадекватов (что водителей, что пешеходов). можно не по своей вине попасть в аварию. 2 я не умел спокойно ездить на велосипеде. С Говерлы съезжал, спалил дисковые тормоза (не спрашивай как я затаскивал велик на Говерлу), там же в карпатах сломал раму на две части, в киеве в Дубках убил дорогущую газомаслянную вилку, а сколько шатунов, кареток убил не счесть. Поверь печатки очень помогали... 4. поездка 30 км тем более по асфальту уже не затруднительна после недели тренировок для гор все ж нужен совсем другой велик, чем у Вала))) мой муж катает уже Н-ный год, у него велоагрегат стоит как Ланос точно, если не дороже. а комплектующие... ой, даже вспоминать не хочу. для 30 км надо не особо мало времени и целенаправленно ездить, наверное) хотя я понятия не имею, сколько по расстоянию проезжаю просто по делам, не задаюсь целью и вопросом. это просто удобно и приносит удовольствие от процесса.
Garon Опубліковано: 16 квітня 2018 Опубліковано: 16 квітня 2018 Соглашусь с Леди про высоту седла. Пока "сидел" в(на) седле имел дискомфорт, как только "стал на педали", реально седло как точка касания что ли, но не основной опоры, - нога полностью выпрямлялась, как минимум, а то и педаль давилась как если бы подъем на икры, короче носками, так и почуял что такое велосипед. Может все таки попробовать седло выше чтоб добиться "прямой ноги", пусть без постановки на носок. Ну и локти конечно не "вставлять" при езде. И по мелочи - пневмат или набор камней против собак, набор слов против водителей, и спешившись, например за водичкой или кофе, не выпускать из поля зрения бо догнать едущего угонщика нереально) Сам то велик отдал товарищу, стал больше ходить. Но уже скучаю, все таки гораздо быстрее перемещаться.
Outlawif Опубліковано: 16 квітня 2018 Опубліковано: 16 квітня 2018 Но уже скучаю, все таки гораздо быстрее перемещаться. А девать его где? У нас не Япония, стоянок для великов негусто. Видел пару раз у модных кахфе и все. Приехал вот на место и... шодальше? )) Плюс пока переместишься, семь потов сойдет, по крайне мере летом. Великов с кондером пока в продаже не видал )) Воспринимаю велик как спортинвентарь и/или развлекуху. Как средство передвижения как-то не очень.
extremal Опубліковано: 16 квітня 2018 Опубліковано: 16 квітня 2018 А я сегодня не поленился собрать бухгалтерию фирмы за 10 лет!) Получилось 125 кг макулатуры и 3 сотни файликов. Здал и Заработал 250 грн. )
Рекомендовані повідомлення
Створіть акаунт або увійдіть у нього для коментування
Ви маєте бути користувачем, щоб залишити коментар
Створити акаунт
Зареєструйтеся для отримання акаунту. Це просто!
Зареєструвати акаунтУвійти
Вже зареєстровані? Увійдіть тут.
Увійти зараз