Моя Радость Дня :) / Печалька Дня :(

[VUBlack]

поиграл блин в баскет - неудачно приземлился - растяжение связок, теперь утренняя тренировка отменяется((

зашел на форум - мой пост потерли... что за денек

 

[OlegRO]

утренняя тренировка ног подразумевалась? сделай руки)

[VUBlack]

до зала надо же дойти, а с растяжением на второй день это проблематично + утренняя тренировка подразумевает быстрый поход в зал, и быстрый домой, погляжу как с утра буду чухать себя. Вообще планировал спину+бицепс+ноги

[andreyyy]

Просто ставь фарму

 

В топку зал

 

Ну следить же за последними трендами нужно

[inimak]

О, эт про меня, значит я тренде. В зал злые эскулапы ходить запретили, хорошо хоть про фарму им ничего не сказал.

[VUBlack]

Просто ставь фарму

я так почти два месяца делаю)). правда ставлю по 0,5 энки в неделю. То с желудком маялся, то в отпуск на деделю, тренировки как попало, когда 4 в неделю, когда 1, иногда ни одной. - и даже так получилось вернуть кил 5. После проблем с кишечником вообще воблой был - 72 кг, ща уже 77.

Сегодня таки пропустил, думал вечером дохромать до турничков - прямо перед подьездом, а тут дождь. Завтра в зал похромаю

 

[andreyyy]

А тут нету дождя (

[my_fair_lady]

у нас тоже дождит без предупреждения в прогнозе( позавчера только приехала вечером домой и мы пошли ставить машину в гараж - ливануло так, что и душа не надо было потом.

сегодня мне опять вечером ехать - капает, блин. и завтра утром тоже ехать на другую работу. вот не надо мне тот дождь вообще.

[MaJ0r]

А тут нету дождя (

andreyyy,

жарко?

Я вчера на тренировке как в бане побывал, пот просто ручьями тек

[my_fair_lady]

а оно и в дождь не шибко прохладно. пот льет еще больше из-за повышенной влажности%)