Протеин

[Cardopusher]

Да.

Желательно бери соевый :connie_xmas-moose:

[OlegRO]

Кефир или протеин после тренировки - что лучше?

 

[karlito78]

Кефир или протеин после тренировки - что лучше?

 

я дилемму просто решаю - в кефир прота, выходит прикольный йогурт

[Cardopusher]

Хочу добавить в вечерний прием пищи казеин.

Творог не лезет а иногда просто нет возможности перекусить.

 

Вы когда выпиваете коктейль то как самочувствие? Тяжести нет?

А то я когда хорошо покушаю или выпью коктейль перед сном, то такое состояние что не могу нормально спать а на утро фигня в желудке происходит(

[MaJ0r]

Хочу добавить в вечерний прием пищи казеин.

Творог не лезет а иногда просто нет возможности перекусить.

 

Вы когда выпиваете коктейль то как самочувствие? Тяжести нет?

А то я когда хорошо покушаю или выпью коктейль перед сном, то такое состояние что не могу нормально спать а на утро фигня в желудке происходит(

с ЖКТ все ок? У меня до 37лет ничего не происходило, даже если нажраться до упора на ночь, а потом появились проблемы.

[81eg]

Вы когда выпиваете коктейль то как самочувствие? Тяжести нет?

Тяжесть есть...душевная, если не пожрешь перед сном.

[Valery]

Хочу добавить в вечерний прием пищи казеин.

Да ну нах... Здоровым же станешь, шо Катлер, прийдется весь свой модьний гардероб менять )))...

с ЖКТ все ок? У меня до 37лет ничего не происходило, даже если нажраться до упора на ночь, а потом появились проблемы.

Так Пушеру ж еще не 37 )))...

[xx07xx]

пробовал его как-то пить...ну нах)

[Tomcrafd_]

Хочу добавить в вечерний прием пищи казеин.

Творог не лезет а иногда просто нет возможности перекусить.

 

Вы когда выпиваете коктейль то как самочувствие? Тяжести нет?

А то я когда хорошо покушаю или выпью коктейль перед сном, то такое состояние что не могу нормально спать а на утро фигня в желудке происходит(

постоянно пью на ночь нежирный кефир с казеином. Единственное только в шейкере отвратительно смешивается, блендер рулит.

[SHOTA]

Кто пробовал Iso-Gold PVL 2270g?