Макароны)))

[Admin]

хехе :) а мне пох на мышцы) мне сила главное а она от голодания кстати не падает) разве шо от очнь длитлеьного...но то уже не здорово :)

Саня прав голодать полезно - но надо вмеру как впрочем и со всем остальным. + эт надо делать систематически и циклично, токо тогда будет толк.

Мой дедуля верующий человек. Вот у них там какие-то свои мега посты. И он голодает по такому графику: первая неделя - один день, вторая - 2 дня и так до 4 дней голодания. Так вот ему 87 лет, а он бегает быстрее меня и на руках ходить умеет. Он даже не знает что такое гоовная боль.. Вот так вот..

[SHOTA]

Мой дедуля верующий человек. Вот у них там какие-то свои мега посты. И он голодает по такому графику: первая неделя - один день, вторая - 2 дня и так до 4 дней голодания. Так вот ему 87 лет, а он бегает быстрее меня и на руках ходить умеет. Он даже не знает что такое гоовная боль.. Вот так вот..

молодец дедушка

[Terminator]

Мой дедуля верующий человек. Вот у них там какие-то свои мега посты. И он голодает по такому графику: первая неделя - один день, вторая - 2 дня и так до 4 дней голодания. Так вот ему 87 лет, а он бегает быстрее меня и на руках ходить умеет. Он даже не знает что такое гоовная боль.. Вот так вот..

молодец дед! кстати внуки часто имеют сходные с дедом генотипы) так шо готовся жить лет 90)

[aliksan]

молодец дед! кстати внуки часто имеют сходные с дедом генотипы) так шо готовся жить лет 90)

а мой был выше меня и жил до 90 лет. вот я и думаю, шо наверно пошел в деда не по этой линий, а по другой, которого и не знал никогда. будет херово, если тот второй был карликом и помер в 50...

[Admin]

Нада вести здоровый образ жизни и все будет ок! ))

[SHOTA]

Нада вести здоровый образ жизни и все будет ок! ))

это точно

[Terminator]

оно если наследственность хорошая то проявится обязательно либо у тебя либо у детей) так шо ЗОЖ это всегда позитивно сказуется ;)

[SHOTA]

оно если наследственность хорошая то проявится обязательно либо у тебя либо у детей) так шо ЗОЖ это всегда позитивно сказуется ;)

Моя дочка очень хорошо в шахматы играет. ей 12 и уже в различных турнирах учавствует

[Terminator]

Моя дочка очень хорошо в шахматы играет. ей 12 и уже в различных турнирах учавствует

Замечательно) Желаю ей успехов) я тож в свое вресмя неплохо играл...но не развивал

[aliksan]

а я вот сегодня в очередной раз подрихтовал свой калькулятор калорий. внес туда поправку в виде апельсинового сока. входящего в состав моих протеиновых коктейлей. капец сколько я неучтеных углеводов и калорий от сока получаю.