SHOTA Опубліковано: 28 січня 2009 Опубліковано: 28 січня 2009 а чому? не чувствую работу трицепса то что не по душе лучше не делать, ато застой будет в наборе массы
palyanucya Опубліковано: 28 січня 2009 Опубліковано: 28 січня 2009 не чувствую работу трицепса то что не по душе лучше не делать, ато застой будет в наборе массы логічно!
Terminator Опубліковано: 1 березня 2009 Опубліковано: 1 березня 2009 я его только во время сушки делаю. Хотя на массу тоже должен переть на массу кросс не очень.
Рекомендовані повідомлення
Створіть акаунт або увійдіть у нього для коментування
Ви маєте бути користувачем, щоб залишити коментар
Створити акаунт
Зареєструйтеся для отримання акаунту. Це просто!
Зареєструвати акаунтУвійти
Вже зареєстровані? Увійдіть тут.
Увійти зараз