Медленные и быстрые волокна. Статодинамика

27 января, 2018

я понедельно чередую, есть еще вариант 3-недельного чередования: 1- база до отказа, 2- обычный качковский тренинг, без отказа, 3- статодинамика

та там миллион комбинаций можно придумать

8 октября, 2018

Все о статодинамике из первых уст!

Специалисты лаборатории Селуянова открыли все секреты.

11 декабря, 2019

7 апреля, 2020

2 сентября, 2020

можно не смотреть

Рекомендуемые сообщения