Billi Опубліковано: 27 січня 2018 Опубліковано: 27 січня 2018 я понедельно чередую, есть еще вариант 3-недельного чередования: 1- база до отказа, 2- обычный качковский тренинг, без отказа, 3- статодинамика та там миллион комбинаций можно придумать
OlegRO Опубліковано: 8 жовтня 2018 Опубліковано: 8 жовтня 2018 Все о статодинамике из первых уст! Специалисты лаборатории Селуянова открыли все секреты. https://www.youtube.com/watch?v=0j-gLQ70YHs
Рекомендовані повідомлення
Створіть акаунт або увійдіть у нього для коментування
Ви маєте бути користувачем, щоб залишити коментар
Створити акаунт
Зареєструйтеся для отримання акаунту. Це просто!
Зареєструвати акаунтУвійти
Вже зареєстровані? Увійдіть тут.
Увійти зараз