Кофеин

[sphinks]

Много расказивать не буду кину сразу ссылочку

напишите ваше мнение

https://www.ironworld.ru/pharmacology/detail.php?ID=23091

[Admin]

Много расказивать не буду кину сразу ссылочку

напишите ваше мнение

https://www.ironworld.ru/pharmacology/detail.php?ID=23091

Много слышал о нем. Одни говорят, что толковая штука, другие что не очень. Статья интересная.. Дополнительные колеса с кофеином не принимаю. Просто пью одну чашку натурального кофе утром и днем около 3-4 чашек зеленого чая.

[SHOTA]

Много расказивать не буду кину сразу ссылочку

напишите ваше мнение

https://www.ironworld.ru/pharmacology/detail.php?ID=23091

я пью натуральный кофе натощак

а в табах пью только во время сушки

[Nik]

я пью натуральный кофе натощак

а в табах пью только во время сушки

так как он тебе в действии (в период сушки) здорово помогает?????

 

в статье написано "В бодибилдинге, однако, вовсю используется еще одно преимущество кофеина: принятый перед тренингом он заставляет организм переключиться на такой источник энергии, как жир, сберегая при этом гликоген в мышцах. Этим самым мы, фактически, «убиваем двух зайцев»: не истощаем «гликогенные депо», а значит, гораздо меньше устаем, и при этом заставляем организм сжигать жир."

ТВОЕ МНЕНИЕ????

И СКОКО ОН СТОИТ????

[SHOTA]

так как он тебе в действии (в период сушки) здорово помогает?????

 

в статье написано "В бодибилдинге, однако, вовсю используется еще одно преимущество кофеина: принятый перед тренингом он заставляет организм переключиться на такой источник энергии, как жир, сберегая при этом гликоген в мышцах. Этим самым мы, фактически, «убиваем двух зайцев»: не истощаем «гликогенные депо», а значит, гораздо меньше устаем, и при этом заставляем организм сжигать жир."

ТВОЕ МНЕНИЕ????

И СКОКО ОН СТОИТ????

в период сушки да

а так пью его для бодрости

[Nik]

в период сушки да

а так пью его для бодрости

скоко стоит?

а с жиром реально способствует сушке или так......?

[SHOTA]

скоко стоит?

а с жиром реально способствует сушке или так......?

стоит копейки

не помню

да способствует уменьшению жира

но без диеты ты никогда не высушишься :)

[Nik]

стоит копейки

не помню

да способствует уменьшению жира

но без диеты ты никогда не высушишься :)

мне рока не актуально сушиться я 68 вешу :D

буду 80 посмотрим :blush:

 

а как насчет побочек, ты в них веришь????

[SHOTA]

мне рока не актуально сушиться я 68 вешу :D

буду 80 посмотрим :blush:

 

а как насчет побочек, ты в них веришь????

ПОБОЧЕК ОТ КОФЕИНА НЕ ВЕРЮ КОНЕЧНО. ПОЛНЫЙ БРЕД

[palyanucya]

Я якось читав про одного качка (от тільки не пам"ятаю хто) так він перед тренуванням випиває 5 чашок кави а потім ще сідає в свій джип бездорожник і десь пів години ганяє по полям а потім відразу в качалку вже з заведеною до грані психікою!