Кофеин

[DAM1En]

раньше пил по несколько чашек кофе в день, потом пил кофе только в универе, а сейчас вообще не пью)

 

 

Po-moemu, luchshe kofein voobsche toka tabletirovannii upotreblyat' )

Изменено 30 мая, 2009 пользователем DAM1En

[Diman1111]

Лучше спать хорошо и энергия будет)

[DAM1En]

Лучше спать хорошо и энергия будет)

 

A esche luchshe - spat' horosho, jrat' horosho i chasto, havat' kofeinovie pilyuli, zakusivat' vse eto delo Acetil L-Carnitine'om, I zapivat' Creatinom, Nitric Oxide'om i proteinom na molochke obezjirennom :ay: :ad:

[Diman1111]

A esche luchshe - spat' horosho, jrat' horosho i chasto, havat' kofeinovie pilyuli, zakusivat' vse eto delo Acetil L-Carnitine'om, I zapivat' Creatinom, Nitric Oxide'om i proteinom na molochke obezjirennom :ay: :ad:

Идти гнуть грифы в зал))

[DAM1En]

Идти гнуть грифы в зал))

 

Ponyatnoe delo - eto ya prosto zabil otmetit' samoe glavnoe ! :ad:

[Nik]

Ponyatnoe delo - eto ya prosto zabil otmetit' samoe glavnoe ! :ad:

:ap: круто расписаи

[DAM1En]

:ap: круто расписаи

Spasibo - rad starat'sya :bs: :ap:

[Mc_DimON_OFF]

Привет всем! Друзья, я бы предложил взглянуть на кофеин с медицинской точки зрения, и срузу видны все плюсы! Я сам принимаю Кофеин в таблетках (КОФЕИН БЕНЗОАТ НАТРИЯ, оринтируемая цена в любой аптеке 6 – 7 гривен), но я его принимаю за 50 мин до тренеровки, толбко в случае плохого сна или резкой усталости! Одна таблетка кофеина это 200мг (чашка крепкого эспресо примерно 145мг). Кофиен вызывает повышения давления, и мочегоныыей эфект, длительный прием может вызывать психологическую зависимость! Кофеин имеет также слабый обезбалюющий эффект.

КОФЕИН-БЕНЗОАТ НАТРИЯ (COFFEINUM NATRIOBENZOICUM)

Медленнорастворим в воде, легко —в горячей, трудно — в спирте.

Форма выпуска: таблетки, р-р для инъекций.

ФАРМАКОЛОГИЧЕСКИЕ СВОЙСТВА: кофеин — алкалоид, содержащийся

в семенах кофе (1–2%), листьях чая (2%), орехах кола. Используется

преимущественно как стимулятор ЦНС. Кофеин усиливает и регулирует

процессы возбуждения в коре головного мозга, усиливает положительные

рефлексы, повышает двигательную активность. Указанное влияние трансформируется

в повышение умственной и физической работоспособности,

уменьшение усталости и сонливости. Действие кофеина в значительной

степени зависит от типа высшей нервной деятельности. Кроме того, отмеченные

эффекты дозозависимы и в высоких дозах кофеин может привести

к истощению нейронов. Ослабляет действие снотворных и наркотических

средств, повышает рефлекторную возбудимость спинного мозга, возбуждает

дыхательный и сосудодвигательный центры, увеличивает ЧСС и сократимость

миокарда. Гипертензивный эффект наблюдается лишь при шоковых

и коллаптоидных состояниях. Диурез под влиянием кофеина несколько увеличивается

(главным образом из-за уменьшения реабсорбции электролитов

в почечных канальцах).

Механизм действия кофеина обусловлен угнетением фермента фосфодиэстеразы,

приводящим к накоплению внутри клеток цАМФ. Последний усиливает

гликогенолиз, стимулирует метаболизм в органах и тканях, включая

ЦНС и мышцы. Важным звеном в механизме стимулирующего эффекта кофеина

является его связывание с пуриновыми рецепторами мозга.

ПОКАЗАНИЯ: инфекционные и другие заболевания, сопровождающиеся

угнетением ЦНС и сердечно-сосудистой системы (острая сердечная недостаточность),

угнетение дыхания, асфиксия, отравления наркотиками,

другими ядами, угнетающими ЦНС, астенический синдром, спазмы сосудов

головного мозга. Кофеин назначают для повышения умственной и физической

работоспособности, устранения сонливости. У детей применяют

при энурезе.

ПРИМЕНЕНИЕ: внутрь и п/к. Дозы устанавливают индивидуально, частота

введения — не более 2–3 раз в сутки. Разовая доза для взрослых обычно

составляет 1 мл 10% или 20% р‑ра, детям назначают (в зависимости от возраста)

по 0,25–0,1 мл 10% р-ра. Высшие дозы для взрослых при парентеральном

применении: разовая — 0,4 г, суточная — 1 г; при приеме внутрь: разовая

— 0,5 г, суточная — 1,5 г.ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ: повышенная возбудимость, бессонница, выраженная

АГ, атеросклероз, органические заболевания сердечно-сосудистой

системы, старческий возраст, глаукома.

ПОБОЧНЫЕ ЭФФЕКТЫ: возможны бессонница, беспокойство, тошнота,

рвота, тахикардия (особенно при длительном применении).

ПЕРЕДОЗИРОВКА: при отравлении проводят оксигенотерапию, при судорогах

назначают диазепам.

[tory]

Я пила Кофеин-бензоат-натрия. Но не столько для тренировок, сколько чтоб просто не заснуть стоя. Когда на работе напряги, приходилось работать с утра до ночи и ночью дома еще работать и еще и спортом заниматься регулярно - спала часа по 2, а то и меньше в сутки. Так вот он спасал. 2 таблетки в сонный рот - и через 20-30 мин - огурчик. Где-то наверное месяца 2 пила. Ну потнятно, перед тренировками пила тоже, потому что пока в метро доедешь - начинаешь вырубаться. Бодрят они, да. Но чтб прям прорыв какой-то в тренинге - так нет. Гораздо больший получался у меня при правильном питании и с карнитином.

 

После первой выпитой таблетки начало вообще жутко переть. Иду в метро, помню, улыбка до ушей, напеваю, вприпрыжку... капец, народ смотрит, не понимает. Такой живчик прям....

Товарищ на работе попросил попробовать.. смарю через полчаса - сидит в наушниках, на стуле подпрыгивает, ногами болтает, голова в разные стороны, лыба на все 32...

 

Ну вобщем подрывают таблетки здорово. Все энергетик дринки по сравнению с ними - компот. НО опять же... не полезно оно для сердца. Колевса мне после 3-4 покупок переставали продавать, требовали рецепта. Приходилось менять аптеку. Щас просто кофе пью или чай зеленый. Много пью. Но я вообще его люблю.

Изменено 2 сентября, 2009 пользователем tory

[FrozenInside]

Скажи ка нам Тори у тебя синдрома отмены не было после 2-х месяцев что ты спала по 2 часа и кофеин-бензоат натрия ела? Депрессия нарушения фаз глубокого сна?