turbo1983 Опубліковано: 23 грудня 2014 Опубліковано: 23 грудня 2014 Какая разница между обычными подьемами гантелей и молотами?
Ark Опубліковано: 23 грудня 2014 Опубліковано: 23 грудня 2014 Безусловно важнейший вопрос достойный отдельной темы.
Valery Опубліковано: 23 грудня 2014 Опубліковано: 23 грудня 2014 Солнышко на небе, теплая погода, хорошее настроение, - пожалуй отвечу ). "Молоты" существенно подключают в работу брахиалис, тогда, как обычные подъемы гантелей воздействуют преимущественно на внутреннюю головку бицепса. Ферштейн ?
Jus Опубліковано: 23 грудня 2014 Опубліковано: 23 грудня 2014 Вал, а ты уверен, что ты сейчас говоришь про "ТЕ САМЫЕ ОБЫЧНЫЕ" подъемы? )) Может они тоже необычные, а "обычные" - это что-то другое?
turbo1983 Опубліковано: 23 грудня 2014 Автор Опубліковано: 23 грудня 2014 Солнышко на небе, теплая погода, хорошее настроение, - пожалуй отвечу ). "Молоты" существенно подключают в работу брахиалис, тогда, как обычные подъемы гантелей воздействуют преимущественно на внутреннюю головку бицепса. Ферштейн ? Ферштейн :bt: спс
Outlawif Опубліковано: 23 грудня 2014 Опубліковано: 23 грудня 2014 После темы "чем отличаются разгибания в блоке канатом, от разгибаний с ручкой" сразу последует ридонли на месяц. Раз все такие добрые, просто закрою тему.
Рекомендовані повідомлення