turbo1983 Опубликовано 23 декабря, 2014 Опубликовано 23 декабря, 2014 Какая разница между обычными подьемами гантелей и молотами?
Ark Опубликовано 23 декабря, 2014 Опубликовано 23 декабря, 2014 Безусловно важнейший вопрос достойный отдельной темы.
Valery Опубликовано 23 декабря, 2014 Опубликовано 23 декабря, 2014 Солнышко на небе, теплая погода, хорошее настроение, - пожалуй отвечу ). "Молоты" существенно подключают в работу брахиалис, тогда, как обычные подъемы гантелей воздействуют преимущественно на внутреннюю головку бицепса. Ферштейн ?
Jus Опубликовано 23 декабря, 2014 Опубликовано 23 декабря, 2014 Вал, а ты уверен, что ты сейчас говоришь про "ТЕ САМЫЕ ОБЫЧНЫЕ" подъемы? )) Может они тоже необычные, а "обычные" - это что-то другое?
turbo1983 Опубликовано 23 декабря, 2014 Автор Опубликовано 23 декабря, 2014 Солнышко на небе, теплая погода, хорошее настроение, - пожалуй отвечу ). "Молоты" существенно подключают в работу брахиалис, тогда, как обычные подъемы гантелей воздействуют преимущественно на внутреннюю головку бицепса. Ферштейн ? Ферштейн :bt: спс
Outlawif Опубликовано 23 декабря, 2014 Опубликовано 23 декабря, 2014 После темы "чем отличаются разгибания в блоке канатом, от разгибаний с ручкой" сразу последует ридонли на месяц. Раз все такие добрые, просто закрою тему.
Рекомендуемые сообщения