Rulik Опубликовано 28 августа, 2017 Опубликовано 28 августа, 2017 Мое почтение честному народу! Откровенно говоря, ситуация, с которой я столкнулся, встречается мне во второй раз. Суть в следующем: не цепляет дека. От слова совсем. Первый раз было с моим подопечным - списали на левый товар (хотя не факт). Теперь со мной. Курс (все СП): дека 400/нед., энка 500/нед, с 4-й недели метаха 30/день. Стартовал со 109 кг, ныне 6-я неделя курса, вес 110,1 (набрал нефигово!). Силовые подросли на процентов 10, объемы почти не изменились (+1 по руке). После ног наливает с кило, потом за пару дней сливается под корень. У меня ароматизация идет крайне неохотно. С середины рефов до верха на 500 энки добрался аж к 5-й неделе. По анализам следующая картина: Эстрадиол 198 * пмоль/л, Прогестерон 1.1 нмоль/л, Тестостерон > 120.00 * нмоль/л (энка рабочая), ГСПГ 9.6 * нмоль/л, Пролактин 207 мЕд/л. Тренировки тяжелые, сплитами. Для проверки качества деки, сейчас ее же (из той же партии) бью другому товарищу. Растет. Значит дека рабочая. Не пойму, куда копать? Есть 2 предположения: 1. Перегруз ЦНС. Теоретически, если сдать кортизол, можно будет проверить этот вариант (уровень будет повышен). 2. Индивидуальные особенности организма. Тагды беда! Что скажете, господа химики? Кто с таким сталкивался и как с этим бороться?
Outlawif Опубликовано 28 августа, 2017 Опубликовано 28 августа, 2017 1. Перегруз ЦНС. Теоретически, если сдать кортизол, можно будет проверить этот вариант (уровень будет повышен). 2. Индивидуальные особенности организма. Тагды беда! Если кортизол НЕ будет повышен, непонятно что ты в зале вообще делаешь. Разве что ты перед сдачей на кортизол будешь отдыхать недельку. По моему (и не только моему) опыту, если силовуха прет, а масса набрал-слил, то дело исключительно в питании. Либо недостаточно калорий для роста, либо (что тоже бывает) уперся в некоторый потолок возможностей своего ЖКТ. Вариантов несколько. Первый прямой в лоб, попробовать добавить калорий. Второй хитрый, наоборот урезать калораж, причем хорошо так, углей как минимум половину. Вес пойдет вниз (не сцать, это вода), после какого-то промежутка времени, ну с недельку, опять поднять калории (не в один день, постепенно) и посмотреть, как отреагирует горгонизьм после 110ти. Есть еще варианты, они более суровы. Например добавить к компоту еще что-то. Инс и/или ГР. Сменить курс (в смысле направления), т.е. работаешь на массу не идет, забабахай силовой цикл. Вообще о чем идет речь, ты готовишься куда или просто очередной цикл нажиралова-набиралова?
Rulik Опубликовано 28 августа, 2017 Опубликовано 28 августа, 2017 Если кортизол НЕ будет повышен, непонятно что ты в зале вообще делаешь. Разве что ты перед сдачей на кортизол будешь отдыхать недельку. По моему (и не только моему) опыту, если силовуха прет, а масса набрал-слил, то дело исключительно в питании. Либо недостаточно калорий для роста, либо (что тоже бывает) уперся в некоторый потолок возможностей своего ЖКТ. Вариантов несколько. Первый прямой в лоб, попробовать добавить калорий. Второй хитрый, наоборот урезать калораж, причем хорошо так, углей как минимум половину. Вес пойдет вниз (не сцать, это вода), после какого-то промежутка времени, ну с недельку, опять поднять калории (не в один день, постепенно) и посмотреть, как отреагирует горгонизьм после 110ти. Есть еще варианты, они более суровы. Например добавить к компоту еще что-то. Инс и/или ГР. Сменить курс (в смысле направления), т.е. работаешь на массу не идет, забабахай силовой цикл. Вообще о чем идет речь, ты готовишься куда или просто очередной цикл нажиралова-набиралова? Смотря насколько будет повышен кортизол. Про питание мысль мелькала, но, зная свои особенности (курс далеко не первый), на таком хавчике я рос и рос неплохо. Можно конечно попробовать, но боюсь лопнуть. ГР - с радостью, только больно дорого. Инс - в топку. Я уже свое отготовился (43 годка), просто очередной бзик нажираем-сливаем. Хочу сейчас попробовать отдохнуть с недельку, не слезая с курса. Может будет некий импульс...
Outlawif Опубликовано 28 августа, 2017 Опубликовано 28 августа, 2017 на таком хавчике я рос и рос неплохо. Всему хорошему приходит конец ) Больше 110 наедал раньше?
Rulik Опубликовано 28 августа, 2017 Опубликовано 28 августа, 2017 Всему хорошему приходит конец ) Больше 110 наедал раньше?117. Но жирок плавал. Я больше, чем откушиваю сейчас, не осилю. ЖКТ не осилит (по результатам копрограмы). Так что добавлять смысла нет, все в толчок пойдет. Прот, аминки и прочая поддержка и так на максимуме. Я все-таки склоняюсь к перегрузу ЦНС. Задроч сильный. В особенности, в преддверии 1-го сентября. Попробую отдохнуть, может попустит? P.S. 0utlaw, разрешите выказать Вам свое уважение, как к отзывчивому специалисту на просторах данного форума. Всегда с удовольствием читаю Ваши посты!
Outlawif Опубликовано 28 августа, 2017 Опубликовано 28 августа, 2017 Я все-таки склоняюсь к перегрузу ЦНС. Задроч сильный. По диете я бы тогда тоже скинул. Отдыхать так по полной. P.S. 0utlaw, разрешите выказать Вам свое уважение, как к отзывчивому специалисту на просторах данного форума. Всегда с удовольствием читаю Ваши посты! Разрешаю ) Только давай на "ты", официоз ни к чему.
Rulik Опубликовано 28 августа, 2017 Опубликовано 28 августа, 2017 По диете я бы тогда тоже скинул. Отдыхать так по полной. Разрешаю ) Только давай на "ты", официоз ни к чему.НИВАПРОС! Закалка старая, еще FIDOшная, потому ВЫкаю.
diamond-pharm Опубликовано 26 декабря, 2017 Опубликовано 26 декабря, 2017 приветствую уважаемых форумчан есть вопрос многие наверняка знают такой продукт от лидера расейского рынка фарманолт300, заявлен как микс из 4 эфиров нандролона, но пару лабораторных исследований говорили о том что там банально смесь деканоата и фенилпропионата. так вот, если кто-то чисто гипотетически захочет выпустить такой микс/речь именно о смеси деки и фенила/ то какое соотношение должно быть компонентов и какая общая концентрация? и вообще сколько сейчас принято ставить нандролона в неделю? хотел бы услышать аргументированные ответы
Outlawif Опубликовано 26 декабря, 2017 Опубликовано 26 декабря, 2017 200 деки 100 фенила. Ставил бы через день. Аргументированно не выйдет, у всех свои дозировки. Не знаю, сколько принятно, но обычно 400-800/нед. в составе компота.
Рекомендуемые сообщения
Создайте учетную запись или войдите, чтобы комментировать
Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий
Создать аккаунт
Зарегистрируйтесь для получения аккаунта. Это просто!
Зарегистрировать аккаунтВойти
Уже зарегистрированы? Войдите здесь.
Войти