Spectrum Pharma

[Пропионатычь]

Спектрум, у меня рост 176 см.

[SpectrumPharma]

ок, 176.

 

еще названия лаб уточните

[Пропионатычь]

названия лаб

ЦМЭИ

 

[$l@ventiy]

Синево

[bartid93]

Синево

[OlegRO]

так

всю эту хрень в личку пишите

а то тема стала слишком интересной для форума

[Пропионатычь]

личку пишите

Я спрашивал у ТСа. Он сказал сюда писать.

[Outlawif]

Та вроде все уже все написали, дальше только анализы выкладывать. Я думаю данные за неделю не поменяются )

[bartid93]

Та вроде все уже все написали, дальше только анализы выкладывать. Я думаю данные за неделю не поменяются )

Ооо нееет) мое тело меняется как дрожжевое тесто

Уже 3 недели без фармы, питания, режима и тренировок) вес на месте, а %жира стремится к максимуму))

[SpectrumPharma]

еще ждем 3-х человек по первому результату и можем уже делать кое-какие выводы.

более объективно будет конечно после 2го и еще больше 3го.

в ЛС не надо слать никаких сообщений, очень не удобно открывать каждое сообщение. тут куда практичнее прокручивать на половине экрана и в другой половине вносить измения в файл.

если есть какие-то очень личные сообщения, например как адрес отравки или еще что, либо на сайт или на имейл.

 

да, очень не хотелось бы много сообщений, сейчас уже немного проще, наглядно видно что мы хотели бы увидеть по этой таблице.

 

и хотелось бы более информативные ответы. например "была чашка кофе"

кофе может быть очень разным

и 30мл черного и 0.5 литра латте.

и тп

 

после этого конкурса, если все пройдет ровно и информативно есть идея взять хотябы одного адекватного форумчанина, который целенаправлено тренируется на спонсорство по фарме ( ГР + фарма + пептиды, тоже планируем добавить)

чтобы открыл свою тему и вел ( или вела)