Перейти к содержанию

Рекомендуемые сообщения

Опубликовано
та одни уже прийдется пропустить

может на Днепр успею в ноябре если восстановлюсь а если нет будут в декабре вроде турнирчик какой то под эгидой фпу

сорбенты пью второй день

 

спасибо!

Выздоравливай Рост! Приезжай в Днепр, будем за тебя болеть

  • Ответов 1 тыс
  • Создана
  • Последний ответ

Топ авторов темы

  • XXR XXX

    207

  • $l@ventiy

    147

  • ochenpro

    142

  • andreyyy

    128

Топ авторов темы

Опубликовано

https://www.youtube.com/watch?v=q8lnCtT9jj4


новый видос дочи. новый тренер у него. хм, почему же не Головинский его тренировать будет

кстати, этот новый тренер не слабо так в ипф собирал http://allpowerlifting.com/lifters/RUS/baz...-nikolay-14990/

970 в однослое и 840 в одних наколенниках в 105. это сильно)еще и дк если проходить))
Опубликовано

потому и не Головинский, раз ДК проходил)

доча ж натурал...)) и тренер нужен натурал

 

Опубликовано

Головинскому не проблема для натурала расписать цикл. у него куча подопечных натуралов в группе с жимами за 200, та и троеборци есть. есть Напрягайло,вроде так фамилия, так тот вообще к 250 жиму подбирается в натурашку

Опубликовано
Показать

почему же не Головинский его тренировать будет

 

Доча порвал грудь на планах Гловинского, поэтому боится повторения ситуации. Но доча забывает то, что если разрыв уже был, то порваться второй раз что в натурашку что с витамишками шансы одинаковы(

Опубликовано
Доча порвал грудь на планах Гловинского, поэтому боится повторения ситуации. Но доча забывает то, что если разрыв уже был, то порваться второй раз что в натурашку что с витамишками шансы одинаковы(

та вряд ли он будет винить в этом Головинского) тем более на самих планах он ее не рвал) а уже на соревах когда бросился на максимум конечно порвал

 

у дочи та же хрень что и у меня с грудью, но я давно жму узким себе, а он как дурачок ее тянет каждый месяц и даже не пытается хват хотя бы чуть уже зделать. вот на врпф вообще оторвал ее в хлам, что пришивали в больнице, а сейчас опять начал жать тем же широким на максимальные 81см. ну пздц, как так можно

Опубликовано

пора на экипу переходить))

Опубликовано
пора на экипу переходить))

кстати да) и желательной многослойную) максимально грудь разгружает в жимах

Опубликовано
кстати да) и желательной многослойную) максимально грудь разгружает в жимах
ага, про-экипа намного комфортнее однослоя)

 

Создайте учетную запись или войдите, чтобы комментировать

Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий

Создать аккаунт

Зарегистрируйтесь для получения аккаунта. Это просто!

Зарегистрировать аккаунт

Войти

Уже зарегистрированы? Войдите здесь.

Войти
×
×
  • Создать...