Медицина, Здоровье, Травмы
Обсуждение общих вопросов касающихся медицины и здоровья. Как избежать травм и что делать при ее получении.
Підрозділи
-
- 2 к
- постів
-
- А-ля Новости Медицины
- Автор: Outlawif,
-
- 17,6 к
- постів
-
- Инсулинорезистентность
- Автор: Nacvark,
-
- 4,2 к
- постів
-
- Локоть
- Автор: san1mas,
212 тем в цьому розділі
-
- 1 підписник
- 44 відповіді
- 780,1 к перегляда
Всем привет! Посоветуйте,пожалуйста,по моей проблеме. Я не бодибилдер и не занимаюсь профессиональным спортом,но я как-то обращалась сюда уже с проблемой предплечий и тогда дали хорошие советы. Мне 32 года, девушка. Пару недель назад начала болеть шея и плечо(все с правой стороны). По всей видимости,беспокоит трапециевидная мышца. У меня сидячая работа за компьютером, я правша; последние 4 месяца работала из дома с не самым удобным столом/стулом - возможно,это усугубило проблему. Начала сейчас ходить на массаж,но пока после 3 сеансов по 20 мин никакого улучшения нет. Физиотерапевт сказал,что мышцы сильно перенапряжены, и массаж должен снять гипертонус. Сказал т…
-
Цельной темы не нашел, решил создать. Думаю, многие сталкиваются с такой проблемой как "шишки", покраснения, припухлости и т.д. Создал потому что на данном этапе колю иранский пропионат каждый день по 100мг(а он, сцуко, как оказалось, болючий....). Бил сначала в мягкое место, потом решил по 1/2 мл в ноги поставить. Колол в бицепс бедра немного ниже ягодицы инсулинкой. Ну и как результат через пару дней, боль покраснение и затвердение. Раньше тоже такое было, правда, от суста. Хотелось бы узнать, как избавляетесь от болевых ощущений после инъекций или как уменьшить боль. Мне известны только народные методы - грелка, йодовая сетка. Может вы знаете какие-то другие и …
-
Добрый день, Время от времени чувствую сильную слабость втечении дня. Руки подняить не могу. Естественно ни о каким тренировках речи не идет. Такое случаеться раз в месяц длиться неделб не меньше. Сдавал кровь- все в норме. Нрешил на обезводивание- пью воду литрами. Пью витамины и магний. Что за фигня не могу понять. Помогите!!!! Сейчас на сушке, хотя такое случалось и на массе. Пытаюсь добавлять сахар, но все по боку. Это реально не нормально, пожалуйста, помогите!!!
-
Нужен ваш совет. Вчера сдал пол литра крови для наших солдат, в Днепр привезли много раненых, и моя группа была очень нужна. Я понимаю что после этого, про прогресс в тренировках можно забыть на 1-1,5 мес. Подскажите, как можно ускорить восстановление? Стероида, пептиды, спортпит? Нормальное питание с витаминами это само-собой подразумевается.
-
Уже пол года как, а то и больше, появились такие симптомы как повышенная потливость (а в такую жару как сейчас, с меня льет водопадом) дрожание в руках (я уже писал в другой теме), ну и вообще некая нервозность. Поэтому появились подозрения на гиперфункцию щитовидной железы. Сходил сдал анализы, и результат несколько удивил: Показать И если с половыми гормонами все более-менее понятно, то тут для меня темный лес, насколько эти вообще показатели критичны? Или они не далеко ушли от нормы? К врачу еще не ходил.
-
Ничего на эту тему не нашел, если просмотрел простите. Ребенок перенес некоторое хирургическое вмешательство. Естественно родители переживают за косметический эффект послеоперационных рубцов. Хирурги в клинике сказали не парится средствами для ухода(кроме асептической обработки естественно), т.к. формирование шрама сугубо индивидуальный процесс - особенности регенерации, синтеза коллагена, итд и повлиять на него сложно. в то же время со всех сторон сыпется инфа о чудо-средствах, мазях, пластырях якобы улучшающих заживление, предотвращающие избыточное образование соединительной ткани, профилактику келлоидов итд. Что правда доказательная база размыта тот же самый попу…
-
Проявился у меня под большим ногтем на ноге грибок. Вначале не понял, на изменение структуры ногтя с краю не обратил внимания, а когда под ногтем появилось пятно похожее на синяк думал что ударился где-то. Но потом участок с пятном сместился по мере отростания (с изменением структуры пластинки ногтя) и сейчас снова пятно под ногтем появилось. Думаю активизация грибка как раз после мощного курса антибиотиков который мне при ковиде вкатили + иммунка просела. Кто-то лечил уже такую напасть? Какие эффективны схемы лечения? Почитал что вроде стандартная схема флуконазол перорально + доп препарат местно в участке поражения
-
Ноющая Боль В Районе Левой Лопатки 1 2 3 4
bikerinside- 39 відповідей
- 14 к переглядів
чуть больше недели назад начала появляться ноющая боль в районе левой лопатки, разобраться где точно не могу, пальпацией тоже не прощупывается, ныть начинает когда тело долгое время находится в неподвижном состоянии, например сидя за компом или за рулем в машине или на мотоцикле. На тренировках не ощущаю. Что может быть и как лечить?
-
Біль І Хрускіт В Коліні 1 2 3 4
ANDRU12- 38 відповідей
- 17 к перегляда
Така картина. На підготовці до змаганнь по ліфту почали побалювати і стіляти коліна,локті просто стріляли. Біль була тільки в дні трєнєровок далі залишався дискомфорт потім і він пропадав. Рішив добавити дексометазон думав може станозолол просушив сустави, біль і хрускіт пропав,змагання закінчились і закінчив з дексометазоном коліна почали знову "нити" стріляє тільки ліве коліно, ноги не опухали,але в останні дні замітів болі в лівому коліні при звичайні ходьбі в основному при повному розгибанні коліна. Може в когось таке було? Думаю забрати присідання і тягу на 2 тижні і сісти на хондропротектори,а далі більше розминатись і починати з малої ваги.
-
Внешняя часть локтя 1 2 3 4
tukan- 38 відповідей
- 9,2 к переглядів
вначале боль была небольшая, не обращал внимания. болит в обозначенных красным местах при сжимании пальцев в кулак. как ни странно не болит при подтягивании, но взять что-то на вытянутую руку невозможно - резкая боль. потом усилилась, решил что мышца, сделал перерыв 2 недели, но сразу же после возобновления нагрузки все повторилось. подозрения на латеральный эпикондилит https://www.dikul.net/wiki/jepikondilit/ кто чем лечился?
-
Вопрос личного характера 1 2 3 4
Pikines- 37 відповідей
- 13,7 к переглядів
Подскажыте пожалуйста, Блок который мы теряем во время секса и белок который востанавливает мышцы, связаны ? КОРОЧЕ говоря. Влияет ли частота занятия сексом на строение мышц. ? P.S. долго думал как сформулировать вопрос )))
-
Боль в пояснице после жима лежа 1 2 3 4
Вован- 37 відповідей
- 47,7 к перегляда
После жима болит поясница, спину стараюсь делать дугой. Нагибатся не больно, а вот назад наклонятся больно. Может че неправильно?
-
Сорвал Поясницу На Тяге,потом На Приседе Добил... 1 2 3 4
QualityPeptides- 36 відповідей
- 23,7 к перегляда
Дорогие форумчане,доброго дня! Хотел бы вам поведать свои проблему и ее решение. Где то в октябре 2012 на соревнованиях я выполнял последнее движение в троеборье , тягу, и сорвал себе поясницу.После этого я не мог нормально сидеть (были боли в пояснице) , тянуть максимально не мог,работал с небольшими весами,так же не мог наклонится вперед и коснуться пальцами рук – пальцев ног , хоть раньше делал это спокойно, а сейчас не позволяла – боль . Вообщем полный дискомфорт. Позже была подготовка на ЧУ по жиму лежа.Приседал на минимальных весах, делал стоп-сед (от них спина не болела вообще) Тягу тоже делал на минимальных весах , начал тянуть хватом «замок» по сколько так сп…
-
Липомы(жировики) после курса АС. 1 2 3 4
Андрей Тор- 35 відповідей
- 26 к переглядів
На курсе АС , появились жировики подкожные по всему телу ! Кто то сталкивался с такой проблемой? И как решили её?
-
Короче скрутило меня жёстко. Пришлось по больничке пройтись. Сразу подозрение на эрозивный чегототамдуэдендит. Откуда? Нууу это у вас либо стрессы либо хеликобактер пилори. Это такая злобная бактерия колония которой компактно селится и может запилить эрозивный гастрит или язву. Надо дыхательный тест, вот направление, а потом на фиброгастроскопию. Сдаю далёко небесплатный дыхательный тест, результат- хеликобактер не выявлено. По результатам фиброгастроскопии имею язву луковицы 12перстной кишки. Фиброгастроскопия конечно премилая процедура) И оказывается что при фиброгастроскопии обязательно берется прям оттуда забор на мгновенный тест на хеликобактер и биопс…
-
Решил таки докопаться до причины стабильно повышенного в 2-3 раза прогестерона. Сделал КТ надпочечников - все в идеале. Затем сделал узи калитки. И вот тут обнаружены кисты в обоих придатках яичек. Чем это чревато, могут ли они влиять на гормоны? Завтра иду к урологу. В юности перенес операцию по удалению водянки яичка... Показать Показать Показать
-
Задержка эякуляции 1 2 3 4
КреатиновыйМонстр- 33 відповіді
- 14,3 к переглядів
Если в юности был скорострелом, то с возрастом доходить до оргазма стало все тяжелее. А после годового курса флуоксетина в 19 году, секса быстрее часа у меня не бывает. Видимо, из за смещения баланса нейромедиаторов в пользу серотонина. Кто сталкивался с данной проблемой, чем можно ее решить?
-
Большая Беда С Плечом 1 2 3 4
alex_karelin- 32 відповіді
- 8,8 к перегляда
Знающие ребята, обращаюсь к вам, так как все врачи к которым я обращался раньше разводили руками, назначали неэффективное лечение и говорили - само пройдет. Вы - моя последняя надежда, уже реально отчаялся и даже не знаю к кому дальше обращаться. Обо всем по-порядку. Мне 22, в качалку хожу с перерывами лет 6, с режимом и спортпитом занимался всего полтора год. Прошлым летом первый раз курсанул на сушку - болденол, станаза, тренболон, теста ципионат и клен. Через две недели после курса, я, сухим рельефный красавчиком 92 кг :bk: поехал на море. И в первый день по-дурацки травмировался. С непривычки и без разминки пошел в море агрессивно плавать. Проплыл, думаю, килом…
-
Где сдать анализы на гормоны. 1 2 3 4
uzik- 1 підписник
- 32 відповіді
- 10,8 к переглядів
В заголовке постарался изложить всю суть)) Слышал что можно солидно сэкономить на анализах на гармоны. Типо, идёшь в клинику по прописке, берешь направление и все в шоколаде) Единственная разница, это в сроках. Т.к. в гос клиниках очередь на пару недель, ну и делают не быстро. Кто-то пробовал так делать? В частности в Киеве? Обламывает отдавать штукарь, а то и полтора в частных клиниках.
-
Использование пояса 1 2 3 4
O_N- 31 відповідь
- 15,1 к перегляда
Делая какие упражнения вы одеваете пояс? У меня по залу есть народ который и бицепс качает с поясом, а кто то приседания делает без. Ну a вы как в этом вопросе?
-
гепатит с и тренажёрка 1 2 3 4
батя- 30 відповідей
- 11,4 к переглядів
можно ли при не хроническом гепатите С занимацца в тренажорке? сдал анализ "за компанию" и оказался болен но не хронически. предстоит лечение, но бросать спорт не хочу. в мае закончил курс дэки+станазалол. скажите есть ли какие стероиды которые можно при этой болячке. планирую весной опять станазу.
-
Проблемы С Желудком И Орви Во Время Курса 1 2 3 4
VladRevan- 30 відповідей
- 8,6 к переглядів
Добрый день, уважаемые форумчане. Прошу совета знающих людей, ибо ситуация очень неприятная. Проблема следующая: Месяц назад закончил цикл массы и ушел на поддержание/легкую сушку, хотел подсушиться к НГ и закрепить результаты массонабора. Сидел на станазололе, сох по-тихоньку, но внезапно схватил ОРВИ, из-за которого 2 недели провалялся в постели. Тренил изредка по мере сил и самочувствия, аппетита не было как такового. Короче, посмотрев на результат такой "сушки", решил снова активно набирать массу, дабы хоть немного восстановиться. Пересел на тесто энку, попутно подъедая метан по 40-60 мг. Беда в том, что после излечения простуды, заимел проблемы с ЖКТ. П…
-
АСД фракции 1 2 3 4
Голодный котег- 30 відповідей
- 5,7 к переглядів
ютюб кишит последние годы обзорами на это чудо-средство. в том числе качки делятся историями как им удалось залечивать связки этой штуковиной. есть ли у когото реальный опыт применения и успешных результатов? или может просто мысли на тему.
-
- 30 відповідей
- 434,1 к переглядів
Всем привет. Заметил, что в последнее время ночью пробуждение раза 2-4 на туалет "по-малому". Болей и дискомфорта не ощущаю. После того, как сходил в туалет в течении пары минут засыпаю. В интернете много всего прочитал. Начиная от гиперактивного мочевого пузыря и заканчивая раком простаты. К урологу идти опасаюсь . Имел крайне негативный опыт и не хочется повторения. У кого есть подобное и как вы живете? 2. Заметил, что если на ночь меньше есть и вобще не пить то и пробуждений маньше становится, но они есть.
-
Витамины Для Всей Семьи 1 2 3
Ners7727- 27 відповідей
- 7,9 к перегляда
Всем добрый вечер. Мужики,хочу купить комплекс для всей семьи. Нужны ваши советы и мнения. Что хочу купить ? 1. Витамины (аптечные) - Супрадин - попить месяц 2. Рыбий жир (омега 3) аптечный - попить 2-4 недели 3. Комплекс кальций-магний-цинк - попить месяц Что скажете,по поводу такого комплекса ? И ещё, хотел спросить,если пить этот комплекс,то как ? можно сразу всё пить,или к примеру сначала витамины и рыбий жир,а потом кальций-магний-цинк ? Если тема такая была,извините,не нашёл! Заранее спасибо. Цель - повышение иммунитета,общее улучшение самочувствия,ну и вообще для пользы.
