Медицина, Здоровье, Травмы
Обсуждение общих вопросов касающихся медицины и здоровья. Как избежать травм и что делать при ее получении.
Підрозділи
-
- 2 к
- постів
-
- А-ля Новости Медицины
- Автор: Outlawif,
-
- 17,6 к
- постів
-
- Инсулинорезистентность
- Автор: Nacvark,
-
- 4,2 к
- постів
-
- Локоть
- Автор: san1mas,
212 тем в цьому розділі
-
слабая сетчатка глаза, дистрофия 1 2
ladymarika- 19 відповідей
- 4 к перегляда
У меня слабая сетчатка глаза, дистрофия, и 5 лет назад делали укрепление лазером. В принципе, необходимо быть осторожной с тяжестями (присед у меня 27 кг, тяга 15-20-22 кг, в принципе нигде не превышаю), нельзя скакать, прыгать и так далее. Несмотря на это, я все равно занимаюсь в зале и пытаюсь делать все обдуманно. Была у доктора, говорит все ок, но для профилактики снова отправляет на лазер, что-то ей все равно не понравилось (было время, что грешила кросс-фитом, но бросила) и в среду у меня процедура, как минимум на неделю надо забыть про спорт. Может кто-то сталкивался, проходил через это? как не потерять мышцы и снова вернуться осторожно в зал. Что можно пока подела…
-
Вопрос, кто сталкивался, как стал заниматься ( уже пол года), начали болеть локти после тренеровки и во время отдыха, во время тренеровки боль проходит. Заранее благодарен.
-
- 22 відповіді
- 20,9 к перегляда
Напомните пожалуйста, как правильно называется метод исследования который реально может показать сколько в тушке мяса/жира и прочего говна. Интересуюсь чисто с теоретической целью, но название вспомнить не могу.
-
Странная боль в ноге.
Руслан123- 6 відповідей
- 2,9 к перегляда
Здравствуйте, господа бодибилдеры. В общем у меня пару дней назад появилась такая проблема: Появилась непонятная боль в ноге, а точнее болит вроде бы сама мышца, какая именно не знаю, но находится она с внутренней стороны. В состоянии покоя боли нет. А вот больше всего боль проявляется когда стою, оперевшись на эту ногу, и при этом напрягая эту мышцу. Тогда боль появляется в месте 1, обозначенном на рисунке снизу(нога не моя, но никаких изменений снаружи вроде нет). И боль вроде как именно в мышце, а не в суставе. Так же в этом месте стало щёлкать при подъёме на лестницу , и щёлкает опять же вроде бы в мышце, а не в суставе, хоть я и не понимаю как это возможно. А так же …
-
Читая гайды по ББ, не раз натыкался о важности тестостерона. При семяизвержении, организм начинает генерировать новую "порцию", тоесть - если злоупотреблять потехами :) организм будет тупо работать на сперму а не на рост мышц?
-
Помогите разобраться с моей проблемой рук,пожалуйста. в 2018 столкнулась с мышечными болями в предплечьях.Я девушка, 31 год, работа с ПК,не спортсмен. Сначала год назад возникла проблема в левом предплечье,после физиотерапии я обратилась в Киеве к одному врачу,который стал прокалывать триггерные точки.С одной стороны,на время боли ушли.Одновременно видимо был задет нерв на руке, болезненные неврологические симптомы уходили потом еще много месяцев. Зимой вдруг начало болеть правое предплечье.Это непонятные мышечные боли(ноющие)в мышцах сгибателях-разгибателях и иногда в районе сгиба локтя. Возникают в основном при нагрузках - если нести тяжелую сумку(уже от 2-3…
-
- 19 відповідей
- 7,6 к переглядів
Доброго времени суток. По роду деятельности очень много времени приходится проводить за компьютером, ранее знал что есть проблемы с позвоночником, но особо внимания не уделял. Начав заниматься в спортзале думал пойдет на пользу. Прозанимавшись чуть более чем пол года, сегодня смотря в зеркало заметил, что тело развивается не равномерно ( правая сторона с левой) и плечи левое выше правого когда стою ровно перед зеркалом. Подскажите советы как исправить мое неравномерное развитие тела и какие упражнения можно делать, какие исключить. Буду рад любым дельным советам. Фото прилагаются.
-
- 0 відповідей
- 1,1 к перегляда
в конце рекламный спич, можно пропустить
-
Внутричерепная гипертензия
avaru_Zed- 8 відповідей
- 1,4 к переглядів
Насколько я знаю проблема довольно распостраненная, когда-то на МРТ головного мозга ставили этот диагноз, иногда обостряется до невозможного: сильнейшие головные боли, ухудшение памяти, сонливость и в целом полный тупняк. Чем можно помочь? Неплохо помогает Мексидол, снимая тупняк и НПВС от головной боли.
-
Физиотерапия
andreyyy- 9 відповідей
- 1,4 к переглядів
Интересная статья про физиотерапию в целом, доказанность тех или иных процедур. Удручающе мало данных, доказательная медицина еще не дошла до физиопроцедур. Что-то, возможно, отбрасывается как неэффективное в силу здорового скепсиса и отсутствия хорошей доказательной базы. Например, многие ставят под сомнение способность электрофореза улучшать проницаемость мембран и способствовать транспортировке лекарственных препаратов. Но многое наверняка и правда пережитки прошлого века, как те же банки ))) итить-колотить На территории бывшего Советского Союза есть немало мест, где используют грязелечение: не только в качестве обертываний и ванн, но и в качестве ректаль…
-
- 0 відповідей
- 1,1 к перегляда
Стоит забить или все же сходить к терапевту? Показать Впервые в жизни подобные проблемы, на остальных анализах никогда не было понижения к-ва лимфоцитов.
-
- 18 відповідей
- 11,3 к переглядів
Поставили диагноз "Дискинезия желчевыводящих путей и панкреатит". Кто с этим стыкался, ваш опыт лечения, тренировок и питания. Врач сказал, нельзя больших нагрузок на тренях.
-
трицепс плеча длинная головка
Andrew K- 4 відповіді
- 1,1 к перегляда
Доброе время суток. Травмировал сегодня руку, скорее всего трицепс плеча, длинная головка. Делал становую тягy, 3 подхода 60 кг, 80кг, 100 кг. затем перешел на новый гриф - трап гриф. Делал с ним до этого только 2 раза тягу. Повесил 90 кг + сам гриф около 40 кг. ( посчитал, что размялся достатночно классическим вариантом). . Сделал 4 повторения и на пятом почувствовал будто трицепс под напряжением немного растянулся больше чем надо ( безвозвратно ). Будто волокна немного растянуло и может даже надорвало, но скорее первое. Не знаю как лучше описать =). По моему для меня слишком широковатый хват и руки расположены далеко от тела и лишняя нагрузка под углом пошла не ту…
-
Душ после тренировки 1 2
K.IvanS- 10 відповідей
- 2,6 к переглядів
Всем доброго времени суток! Возник такой вопрос. Когда я иду домой после интенсивной тренировки, у меня горят и "отваливаются" мышцы. Через минут 7-10 я уже дома снимаю дрожащими руками футболку и заваливаюсь в душ. Включаю его и наслаждаюсь прохладной водой. Через 5 минут я уже полностью отдохнувший, на боль в руках и намека нет. Памп тоже пропадает. Так вот, при наборе мышечной массы полезны ли такие процедуры? Очень настораживает то, что все послетренировочные прелести такие как памп и боль в мышцах пропадают. А ведь это признак разрыва мышц и результативной тренировки.
-
Помогите разобраться в назначении 1 2 3
Каммерер- 20 відповідей
- 4,6 к перегляд
взяли мазок из горла, вот что пришло: Показать что же принимать, если за последние два месяца я принимал Амоксиклав 1000 Флемоклав 875+125 Кларитромицин Лефлобакт что же выбрать?
-
Вот, прочитал статью Дуайта Ланделла (США), в прошлом - практикующий кардиохирург (более 5000 открытых операций на сердце). Автор книг "Лекарство от болезней сердца" и "Великий холестириновый обман". Многовато букав и, нелюбимых мной, упрощающих сравнений. Но... кардинально отличающаяся от традиционной точка зрения на причины сердечно-сосудистых заболеваний. Возможно - очередное открытие "британских ученых", а может и нет... Показать Кардиохирург об истинных причинах сердечных заболеваний Доктор Дуайт Ланделл рассказывает о том, что реальная причина болезней — вовсе не холестерин и жирная пища, как долгое время полагало большинство его коллег. Исследования показали,…
-
Кто что знает о таком препарате как ИРС-19, ща по телеку везде его реклама, интересно лажа или все таки стоящая вещь. Инструкция на "ИРС - 19 аэр. 20 мл." Показать У доктора Комаровского в статье про ОРВИ про него тоже кое что есть, привых ему доверять, но тут хз Кто обладает данными поделитесь, или пишите свои мысли по этому поводу
-
Стал быстро жирнеть, но ем не много 1 2 3
corqess- 23 відповіді
- 5 к переглядів
Приветствую, за последние несколько месяцев заметил, что начал набирать жир, при том, что ем не так уж и много 2200-2500ккал макс. Сладкого ем не много, в основном рацион состоит из каш, куриного филе, рыбы запечёной(не часто), варёных яиц, овощей маловато ем, на ночь творог 0%. Рост у меня 171см, вес был 76-77кг, не сухой, но без боков, а сейчас стал 81,5 и торчат стрёмные бока, работа не сидячая, часто хожу и передвигаюсь по помещению + регулярно тренеруюсь в зале нормально через день, иногда через 2. Что-то мне кажется, что у меня что-то не то с гормонами, потому что летом, весной и прошлой зимой я ел столько же или даже больше, но вес оставался почти не изменным …
-
- 1 підписник
- 10 відповідей
- 2,7 к переглядів
Камрады, к огромному моему сожалению появился такой вот вопрос... У мамы в Запорожье обнаружили онкологию. рак молочной железы вроде как 2-й стадии. Гормональнонезависимый (или как-то так, я в этой теме ни бум-бум). И вид рака какой-то такой, что хирургически пока никак, только с химиотерапии начинать, полгода для начала. Вот... мама наткнулась на статьи и интервью о 4-й горбольнице в Днепре, в которой испытывают новые препараты забугорные, экспериментальные. И вроде как даже за самые запущенные случаи берутся. Но - если человек подходит им под текущую программу исследований https://ru.tsn.ua/zdorovya/rak-ne-prigovor-...ov-1229412.html https://most-dnepr.info/news/pre…
-
фиброзы
JOCKER- 2 відповіді
- 1,5 к переглядів
при лечении разных болезней на постсоветском пространстве для "размягчения" фиброзов используют: серрата, лидаза, вобензим никакой док.базы по ним не нашел може знает кто какой либо серьезный преп работающий в этом направлении с доказательной базой?
-
Стоматит замучал 1 2 3
Каммерер- 27 відповідей
- 4,4 к переглядів
Никогда в жизни такого не было. Я вообще крайне устойчив ко всяким ячменям, заедам, герписам и т.п. А тут уже дней десять, прикусил щеку - рьазовалась язва. Не проходит. Перекинулось на язык, другую щеку. Есть мучение, кислое, соленое, горячее, острое- боль по всему рту. Спать не могу, просыпаюсь ровно раз в полтора часа, от боли во рту- прижал подушкой к зубам и проснулся от боли. Что делать из радикального? Уже не помогли: Фарингосепт, КАмистад, Лизобакт, пью третий день Флуконазол внутрь. Полоскаю перекисью водорода, Хлоргексидином, Йодинолом, насыпаю в рот (не поверите) Квасцы жженые. и ни фига не помогает. Есть у кого опыт?
-
- 11 відповідей
- 2,9 к перегляд
Уже с месяц, как заметил, но вот неделю очень интенсивно. Днем могу растрясти, хотя норовит затечь и онеметь в любом покое и в любом положении. А ночью бедствие. В 2-3 ночи просыпаюсь от боли- рука, кисть вся и до локтя в меньшей степени опухает и болит. Растрясти, растереть не помогает. Хожу-брожу, оттекает только стоя рука вниз, желательно трясти. выглядит как сильно ушибленная. такой опухший вареник, с натянутой кожей и неправильного цвета. Утром засыпаю, опять в 8 просыпаюсь с опухшей рукой. Да в чем дело? уже неделю хожу на очень хороший спортивный массаж, целый час всего тела, толку ровно ноль. Нимесил не помогает. Аспирин тоже, конечно. Две фуросемида сегодня…
-
Ребята, помогите разобраться с одной хренотенью. Я не ругаюсь, просто даже не знаю, как это назвать ). Итак, по порядочку: 1. Где-то года 3 назад, придя домой после тренировки, обнаружил при раздевании, что носок изнутри в крови. Поглядел ногу. Вижу - там небольшая ранка на передней части щиколотки, чуть ниже, чем оканчивается не длинный носок. По всей видимости, я в душе зацепил мочалкой не до конца зажившую небольшую ранку на ноге, и она потом немного покровоточила. Ситуация не смертельная. Единственное, что никак не мог понять, каким образом эта ранка возникла, = нигде и ни за что не цеплялся ногой, никакие твари меня не кусали. В общем, загадка. Я плюнул, да решил…
-
Нужен ваш совет. Вчера сдал пол литра крови для наших солдат, в Днепр привезли много раненых, и моя группа была очень нужна. Я понимаю что после этого, про прогресс в тренировках можно забыть на 1-1,5 мес. Подскажите, как можно ускорить восстановление? Стероида, пептиды, спортпит? Нормальное питание с витаминами это само-собой подразумевается.
-
Проблемы с ЖКТ
BigDimasik- 4 відповіді
- 2,5 к переглядів
Всем привет! Я новенький хочу представитья. Зовут Дима живу в швейцарии, занимаюсь 10 лет бодибилдингом, недавно столкнулся с проблемой! Полтора месяца назад, приехал с отпуска и наследуйщий день начался сильный голод, который не реально было остановить! Жрал все что видел, но голод не проходил ну и начал стремительно терять вес, сначала вышла вода теперь теряю массу! 2 недели ждал думал что пройдет, стул был нормальный болей тоже небыло! Начал замечать сильную слабость и головокружение и тогда я обратился к врачу! Сдал анализы на кровь, кал, проверил щитовидку, сахар, все было в норме! После еды наполниности вообще ненаблюдается могу сьесть пол кг углей, эффекта 0 …
