Спортивное питание
Обсуждение и сравнение продуктов спортивного питания
Подфорумы
-
- 524
- сообщения
-
- Акция 02.07.2017 - 31.07.2017
- Автор Tomcrafd_,
В форуме 455 тем
-
http://www.fitmax.com.ua/ Всем привет, хотелось бы услышать отзывы тех кто пробывал продукцию этого бренда... :Gigakach_01: :Gigakach_01: :Gigakach_01: :Gigakach_01:
-
Протеиновые Батончики 1 2 3
от bunder- 29 ответов
- 19.4 тыс просмотра
Интересно стало, употребляет ли кто, какие, может кто сам регулярно делает? Я сколько ни пробовал самодельные, либо "овсяная каша с протом" выходит, либо сосулька из того же прота. Магазинные пробовал, но даже на тех что написанно "лоу карбо" по 10+ грамм сахара на батончик, есть ли вообще относительно хорошие по составу и вкусу продукты?
-
Витамин Б5 (пантотенат кальция) 1 2 3 4
от Евгений- 37 ответов
- 18.3 тыс просмотра
Лекарственное средство, кальциевая соль пантотеновой кислоты. Пантотеновая кислота по химической природе — дипептид, состоящий из остатков аминокислоты b-аланина и пантоевой кислоты. Пантотеновая кислота получила свое название от греческого «пантотен», что означает «всюду», из-за чрезвычайно широкого её распространения. Пантотеновая кислота, попадая в организм, превращается в пантетин, который входит в состав коэнзима А, который играет важную роль в процессах окисления и ацетилирования. Коэнзим А — одно из немногих веществ в организме, участвующее в метаболизме и белков, и жиров, и углеводов. Витамин В5 необходим для обмена жиров, углеводов, аминокислот, синтеза жизненн…
-
Привет всем. Прошу развеять мои сомнения (или подтвердить) в оригинальности AMINO 2222 Tabs ( 320 tabs.) http://atlantika.com.ua/groups/26/26 Что-то цена больно уж приятная. Купил баночку, но этой марки взял впервые. По вкусу не определю.
-
Ну что скажите коллеги? Что помогает вам сделать правильный выбор?
-
Доброго время суток! Компания "SMART Food" реализует качественное питание для спортсменнов и людей следящих за своим здоровым питанием! Любая удобная для Вас фасовка 1 кг, 0,5 кн, 0,250 гк. Отличное качество! Доступная цена! В наличии имеется Казеин -220 грн/кг, Соевый протеин - 80 грн/кг, Альбумин - 140 грн/кг, КСБ - 135 грн/кг, Мальтодекстрин - 45 грн/кг. Контактная информация: Артем Викторович тел. +38 099 231 4646 Наш сайт: smartfood.com.ua
-
Спортпит Из Аптеки 1 2 3
от corqess- 26 ответов
- 17.2 тыс просмотра
Иногда в обычной аптеке можно купить те же ништяки, или альтернативу спортпитовским, что и в магазине спортивного питания, но гораздо дешевле. Например: Глютаминовая кислота Карнитин Йохимбин клетчатка Элеуторокок - в качестве предтреника Родиола розовая - в качестве предтреника Кто ещё что юзает из аптеки?
-
Уважаемые форумчане! Купила креатин, протеин и аминки. Интересует что за чем принимать.. Особенно креатин и аминки, на упаковке не очень понятно написано.. Вот на креатине например: Применение: первая неделя: 2 дозы перед тренировкой, 2 дозы после тренировки, 2 – 7 неделя, одна доза перед тренировкой, одна доза после тренировки. После седьмой недели надо выдержать паузу в две недели. 2 дозы перед и 2 после - это как? Просто 1 раз выпить двойную дозу или сначала 1, через время (какое?) вторую? А вот аминки: Применение: принимать следующие дозы согласно весу два раза в день. До 50 кг - 2 таблетки; От 50 – 100 кг - 3 таблетки; При весе более …
-
Легальные стерики
от zimikk- 5 ответов
- 16.8 тыс просмотров
Очень интересеая тема модераторы можете сделать ее полной с таблицами а то у меня не получается http://forum.steelfactor.ru/index.php?showtopic=28730 Сегодня на рынке существую 3 группы подобных продуктов : -про-гормоны — сложные вещества, являющиеся непосредственными биологическими предшественниками гормонов, сами не обладающие гормональными свойствами или обладающие низкой гормональной активностью и превращающиеся в гормоны либо непосредственно в секреторных клетках, либо в периферических тканях. ( пример - 4-AD , предшественник тестостерона ) -про-стероиды , прекурсоры разного рода стероидов , которые под действием ферментов , в организме , восстанавлива…
-
BCAA и Глютамин 1 2 3 4
от Kashtan- 33 ответа
- 16.6 тыс просмотров
Вопрос собственно, где дешевле всего купить по пару килограмчиков?
-
Кто пробовал гейнер Hyper Mass 5000? 1 2
от SelfTuner- 10 ответов
- 16.5 тыс просмотров
Кто пробовал гейнер Hyper Mass 5000? и недорогой вроде :) для новичка подойдет?
-
- 8 ответов
- 16.4 тыс просмотра
Здравствуйте ! Недавно заказал себе в интернете протеин optimum nutrition whey gold standard ! при получении обнаружил, что срок годности на банке стерт. начал принимать его 2 раза в день , спустя неделю отравился (тошнота ,слабость) решил что что-то не то съел , через 2 дня выздоровел , начал опять его принимать после чего опять появилась тошнота и слабость ! ... как можно определить срок годности протеина ? выкидывать жалко ! всем спасибо за адекватный ответ !
-
джентельмены, помогите составить мастхэв списочек для стареющего качка. без особых проблем, просто общеукрепляющие, поддерживающие и профилактические. например, что современная наука говорит про коллаген/хондроктин? есть от него толк? нужно принимать чтоб не возникли проблемы с суставами, а также насколько он полезен женской коже? ну и вообще буду благодарен за рекомендации, что из добавок стОит покупать при условии, что питание хорошее и разнообразное. цель именно здоровье, а не спортивные результаты.
-
Max Muscle 1 2 3
от indeec231- 23 ответа
- 16.3 тыс просмотра
как этот протеин? кто нибудь пробывал? Max Protein протеиновый концентрат был разработан для того, чтобы Ваш организм всегда имел постоянный источник высококачественного протеина. Если снабжать организм высококачественным протеином каждые 3–4 часа, можно повысить свой уровень азота и улучшить способность тела наращивать и сохранять мышечную массу. Вашим мышцам также требуется большое количество протеина, поэтому каждая порция Max Protein содержит 22 г белка (концентрат и изолят сывороточного протеина). Формула Max Protein не содержит низкие по качеству источники белка. Ведущие эксперты подтверждают, что сывороточный протеин — это наилучший белок для трениру…
-
Всем привет! Мы, национальный производитель спортивного питания Power Pro! И мы очень хотим знать мнение о нашей продукции. Поэтому решили устроить дегустацию нашей продукции (протеина)! Суть дегустации в следующем, мы набираем группу из 50-ти участников и отправляем им протеин. Речь идет о разовой дегустации, каждый участник получит по 2 порции протеина. После дегустации нашей продукции, нужно будет оставить комментарий к этому посту с вашим отзывом, а также заполнить небольшой файл опросник, по ссылке. Участие в дегустации бесплатно! Если вы хотите принять участие в дегустации и помочь сделать протеин лучше - ждем ваши отклики в комментариях! Единств…
-
Фенилэтиламин и УК Украины 1 2 3
от bearshop- 23 ответа
- 16.1 тыс просмотров
Уважаемые Друзья, приветствую! Коротко и по сути: Возбужденно уголовное дело по статье 307 (Незаконное производство, изготовление, приобретение, хранение, перевозка, пересылка или сбыт наркотических средств, психотропных веществ или их аналогов) относительно хранения использования всеми известного Мителидрена и Чёрного паука (Cloma Pharma), в составе которых по выводам экспертизы находится Фенилэтиламин (по поводу того, что в данный момент в этих препаратах Фенилэтиламина уже нет - в курсе), так вот Фенилэтиламин - относится к списку психотропных веществ оборот которых ограничен в соответствии закона КАБМИНА Украины №770. Но возникает вопрос, каким образом этот же Фенилэт…
-
Жиросжигатель CHINA WHITE
от qwerty- 2 ответа
- 16 тыс просмотра
Привет всем, сегдня пришел по почте жиросжигатель CHINA WHITE, брал через STROMBA парень молодец прислал без обмана, хочу услашать вашего мнения по этому жирогону, может кото-то уже пробовал отзовитесь плиз, не знаю как начать или на лето оставить.
-
Вот прикинул во сколько обойдется грамм белка в популярных продуктах, для составления программы питания. Становится очевидным, что бучински КСБ даже с 53% из заявленных 70 обойдется дешевле нидерландского 80%))) И был удивлен сухим молоком. Чот раньше его не рассматривал как вариант вообще.Только нужно брать без лактозы. Оказывается довольно неплохая вещь, как на вторую половину дня. Или даже перед сном, чтоб заполнить депо на ночь. ГИ углей в сухом молоке с коэфициентом 30. Да и 80% из белков в нем, казеин - длинный белок. Отличный вариант на ночь! Кстати, вот еще кусочек альтруизма: при состалвении и пересчете дневного рациона пользуюсь "Калькулятором калории от Тать…
-
Уже множество тем пересмотрел, но не могу определиться с выбором спортивного питания. Выбор стоит между спорт пит. на развес, Экстремал, Ванситон. Прошу оценить график приема и вид протеина, который надо принимать. В тренировочный день: Сразу после сна КСБ 80 Между обедом и полудником КСБ 80 За 30-40 мин. до тренировки КСБ 80 После тренировки КСБ 80 Перед сном Казеин Помогите еще разобраться как в нетренировочный день принимать.
-
Ребята кто что знает про этого производителя делимся опытом и впечатлением. Больше всего интересует отзывы о протеине и креатине данной фирмы. Есть ли достойная альтернатива?
-
Super Amino 4800 (Dymatize Nutrition) 1 2 3 4
от Anderson- 32 ответа
- 15.2 тыс просмотров
Уважаемые знатоки,первый раз купил аминок,настораживает цвет таблЭток:на всех промосайтах они синие,мне выдали банку,открыл-серо-белые какие-то оО Значит ли это что я лох и купил мела на 300 гривен или они и вправду такие ?
-
Привет всем спортсменам и однодумцам! Не судите строго и не бейте ногами если вдруг создал уже существующую тему или не в той ветке написал( просто перелопатил пол форума и то что мне надо так и не нашёл :bw: ). На форуме и в спортпите я новичёк, вот и решил спросить мнение опытных юзеров! Тренируюсь чуть больше года! 8 месяцев назад я весил 64 кг при росте 182 см, и тренировался 2 раза в неделю. После смены работы перешёл на 4х разовые тренировки(тренируюсь по программе), много стал спать и отдыхать, на питание вообще не жалуюсь(калории конечно не считал, но чувства голода никогда нет, а если и появляется, то сразу начинаю кушать), в рационе регулярно присутствует мясо, …
-
Граждане форумчане! После прочитанных мною топиков по поводу протиков и аминок, а так же после этого видео YouTube(конкретно с 10ой минуты) в моей голове возникли противоречия, а так же все желание пить BCAA и глютамин после тренировки. Бытует мнение, что пить протеин или аминокислоты после тренировки пустая трата денег, так как эти аминки попросту превращаются в гликоген для пополнения энергетических запасов наших мышц. Как известно, сывороточные протеины советуют употреблять утром натощак(не обязательно), а так же до и после тренировки, т.к. он очень быстро усваивается; аминокислоты, в частности такие, как BCAA и глютамин, советуют употреблять утром натощак, до/п…
-
протеины Sci-fit 1 2 3
от kingr- 23 ответа
- 14.7 тыс просмотра
кто пробовал как впечатление? Лично я взял попробовать whey complex - цена очень уж заманчивая, но открыв банку мне вспомнился фортоген) написано что в составе сыворотка и альбумин (судя по запаху протеина он точно есть) бросив его в кипятик я абсолютно не заметил сворачивания сыворотки.. интересно мнение может кто пробовал еще что из этой линейки..
-
Гейнер IRON MASS: Показать Serving Size: 95g (1 scoop) Amount Per Serving %DV * Calories 485 Calories From Fat 190 Total Fat 21 g 41% Saturated Fat 1 g 6% Trans Fat 1 g Cholesterol 2 mg 1% Sodium 240 mg 10% Potassium 550 mg 25% Total Carbohydrate 34 g 25% Dietary Fiber 1 g 4% Sugars 4 g Protein 40 g 72% Витамины Iron-Pack: ПоказатьServing Size: 1 PackServings Per Container: 30 Amount Per Serving % DV † Calories 21 Total Fat 1 g 2% Protein 2 g 4% Vitamin A (as Mixed Carotenoids) 6,250 IU 125% Vitamin C (as Ascorbic Acid) 282 mg 470% Vitamin E Blend (as dl Alpha Tocopherol Acetate, Mixed Tocopherols including Gamma, Delta, Beta …
