Спортивное питание
Обсуждение и сравнение продуктов спортивного питания
Подфорумы
-
- 524
- сообщения
-
- Акция 02.07.2017 - 31.07.2017
- Автор Tomcrafd_,
В форуме 455 тем
-
Ну кароче многое про него начитался и все трубят, что мол если его не упортебляешь, то мол можна в зал и не ходить.. Возможно.. вот хочу попробовать.. Нашел биотековский L-glutamine 240 грамм 160 грн., и 500 грамм 212 грн. Немного не дешево.. В каком-то из форумов Муравей писал, что можно его чем-то заменить.. какими-то таблетками из аптеки и что так выйдет намного дешевле.. Не могли бы напомнить какими.. И вообще что скажете про действие этого препарата?
-
Голод после употребления протеина
от ICbIK- 7 ответов
- 8 тыс просмотров
Добрый вечер всем! Подскажите что не так, начал принимать протеин (фортаген....) неделю назад, в итоге похудел на 1кг, ем также. О себе - рост 190, вес 85 , 24года, занимаюсь 8 мес тренера в зале разделились по мнению, кто то говорит фортаген - Г, кто то принимай если попрет, вообщем посоветуйте брать ли подороже протеин? + очень голодный после него
-
Голосовалка дизайн работ для ЕХ 1 2
от extremal- 14 ответов
- 4.4 тыс просмотра
Уважаемые спортсмены. 2-а месяца фрилансеры готовили свои работы по дизайну этикетки для упаковок спортивного питания Украинского производителя спортивного питания компании Экстремал. Работ было много, дискуссия была интересная. Посмотреть все работы можно здесь. В этой, новосозданной теме, для того чтобы укрепиться в решении, предлагаю проголосовать за лучшие работы. Голосовать можно через опрос, а также, для выявления второго и третьего места, прошу поставить балы трём лучшим конкурсантам. Например: Дизайнер Вова - 1 Дизайнер Витя - 2 Дизайнер Ваня - 3 У кого меньше балов тот и выиграл. Сейчас прошу особо не приглядываться к текстам, а обращать…
-
рабочая хрень? :connie_running:
-
- 1 ответ
- 2.4 тыс просмотра
Разыскивается такой поставщик для закупки продукции в зал. Есть ли у кого-то контакты такого продавца? Спасибо всем
-
Хочу прикупить чего-нибудь для поддержания мозгов. Не бустер какой-то, для решения задачи, а просто для постоянного поддержания головы в рабочем состоянии, с учетом возраста. Кто имеет опыт употребления, буду благодарен за рекомндации. Такую тему не нашел, если что простите. Лишнее доказательство, что нужно что-то попить для головы...
-
- 1 подписчик
- 564 ответа
- 382.3 тыс просмотров
Кто что пробовал из питания для укрепления суставов и связок? есть производитель-лидер для укрепления тканей?
-
До трен. препараты
от peregar- 0 ответов
- 1.1 тыс просмотров
Ners ты тему продублировал. Я твой пост переношу в уже созданую ранее тему.
-
Добавка спортивного питания в рацион 1 2 3
от gamor- 22 ответа
- 4.5 тыс просмотров
Всем доброго времени суток! Попытаюсь описать ставшую предо мною проблему. После меяца занятий в тренажерном зале удалось набрать 2,5 кг массы. Но с июня по август месяц буду находится в археологической экспедиции, по 6 часов в день буду работать под палящим солнцем.Что очень негативно отразится на моем весе. т.е. потеряю набранные 2,5 кг и еще парочку кг. от веса до начала занятияй в тренажерном зале. Собстевнно суть вопроса заключается в том, как сохранить (неговоря уже о приумножении) набранного веса. Прошу посоветовать спортивное питание которое можно будет включить в рацион. На данный момент вес 67,5 кг. Рост 178 см. Во время экспедиции расп…
-
Добавки в спорте 1 2
от Lubonchic- 16 ответов
- 9.4 тыс просмотров
Александр Пасько Украинский бодибилдер, выступающий спорсмен, автор систем тренировок "Переформатирование" и "Рывок" Добавки, которыми я сам пользуюсь Аминокислоты, Протеин, Креатин, Почечный чай, Галстена (для печени), Фосфатидилхолин (нервная система и печень), https://ru.wikipedia.org/wiki/Глицин(нервная система), Семокс (сейчас не использую, но применял), Триптофан (чтобы хорошо спать ночью), Кальций Д3 (для мощности и силы мышечных сокращений), Калия оротат или аспарткам (в данный момент у меня аспарткам, для солевого баланса электролитного внутри мышечных волокон), ZMA (в большей степени для здоровья простаты), Цинк с витамином С (цинк Акти…
-
Добавки Для Улучшения Кровообращения
от VladimirOK- 8 ответов
- 3.3 тыс просмотров
Добрый день , собственно пару вопросов : в каких дозах и когда принимать аргинин ? если вы вообще от него толк в плане улучшения кровообращения ? Что можно взять для сердца ? рыбий жир само собой , еще говорят магний можно взять ? что может предложить рынок спортивных добавок или лучше взять в аптеке ? что еще есть ?
-
всем привет. Крымчане, давайте в этой ветке обсуждать вопросы заказов и доставки к нам на полуостров спортивного питания.
-
- 12 ответов
- 7.2 тыс просмотра
1. Витамины. Витамин А 25 000 МЕ Витамин C 3 г Витамин D3 5000 МЕ Витамин Е 1000 МЕ Витамин B1 125 мг Витамин B2 83 мг Никотиновая кислота 190 мг Пантотеническая Кислота 600 мг Витамин B6 108 мг Фолиевая кислота 800 мкг Витамин B12 5 мг (мг, не опечатка) Биотин 5 мг (мг не мкг) Витамин К 100 мкг Q10 1 гр 2. Минералы Кальций 1250 мг Магний 600 мг Фосфор 78 мг Калий 18 мг Иод (Водоросль) 200 мкг Железо 15 мг Селен 200 мкг Цинк 50 мг Медь 2.5 мкг Марганец 6 мг Молибден 32 мкг Хром 500 мкг Бор 330 мкг Арахидоновая кислота 250 мг Холин 82 мг Инозит 74 мг Бетаин HCL 1200 мг Кислота Пара -а…
-
Средство растительного происхождения, оказывает адаптогенное, метаболическое, биостимулирующее, противорвотное, общетонизирующее действие, стимулирует аппетит. Фармакологическая активность обусловлена содержанием сапониновых гликозидов-гинсеноидов (панаксозиды А и В, панаквилон, панаксин), эфирных и жирных масел, стеролов, пептидов, витаминов и минералов. Стимулирует ЦНС, уменьшая общую слабость, повышенную утомляемость, сонливость, повышает АД, умственную и физическую работоспособность; стимулирует половую функцию. Снижает содержание холестерина и глюкозы в крови, активирует деятельность надпочечников. Стоит копейки. Кто то пробовал? Побочек быть, вроде, не должно -…
-
ЖЖ ssn rapid shred, нужен совет
от ddss11- 2 ответа
- 931 просмотр
Здравствуйте всем, мне 18 лет, занимаюсь уже год, за последнее время набрал много подкожного жира, а с ним мне сложно справится (на данный момент 88кг при росте 180), хотел попробовать жж ssn rapid shred, но побаиваюсь за то что когда перестану его принимать метаболизм станет еще медленнее чем был, что вы можете посоветовать, стоит ли принимать, или стоит просто поменять питание и больше бега?
-
жидкие аминокислоты
от rafuk93- 0 ответов
- 2 тыс просмотр
хотелось бы узнать мнение о PowerMan Amino Liquid, а то немного растерялся уже, или подскажите еще что та стоящие из жидких аминокислот в радиусе той же цены
-
Жиросжигатель CHINA WHITE
от qwerty- 2 ответа
- 16 тыс просмотра
Привет всем, сегдня пришел по почте жиросжигатель CHINA WHITE, брал через STROMBA парень молодец прислал без обмана, хочу услашать вашего мнения по этому жирогону, может кото-то уже пробовал отзовитесь плиз, не знаю как начать или на лето оставить.
-
Жиросжигатель и диета.
от barkov- 9 ответов
- 7.9 тыс просмотров
Приветствую всех. Столкнулся с такой проблемой. Уже пару лет усредно качаю пресс, но не могу добится кубиков и чётких косых. Недавно посоветовали для этого дела жиросжигатель Т5 от компании Dorian Yates Approved. Кто, что о нём слышал? Где его можно купить? Полазил по интернет-магазинам спорт. питания, но не нашёл Т5. Какая стоимость? Сколько его надо принимать? Какую диету надо соблюдать? В заранее благодарен за ответы.
-
- 1 подписчик
- 417 ответов
- 95.9 тыс просмотров
А я заказываю за границей, где все раза в 2 минимум дешевле, при заказе дают подарки (от шейкера до спортивной сумки), плюс ассортимент раз в 100 больше чем у нас да и еще 10% скидка у меня есть... так что доволен как слон
-
Заказ Спортивного Питания С Сайта Vitacost.com 1 2
от kilozaur- 17 ответов
- 6.5 тыс просмотров
Добрый вечер :d_coffee: Сегодня узнал о сайте vitacost.com, сайт очень похож на iherb, но есть некоторая разница. доставка в Украину (кстати таковая только недавно появилась) 9,99 $ за посылку не более 3.4 фунта (трекинг с номером GM..., номер трека потом меняют), можно и больше но цена доставки сильно увеличивается)) тоже куча акций и тд, на многие позиции цена ниже чем на айхербе. есть очень вкусная акция на чистые бцаа их производства, покупаешь, например, 1 банку, а вторую получаешь за пол цены. в идеале заказываешь 2 банки, получаешь еще 2 за цену 1. в итоге 4 банки за цену 3х. цена за одну 15,59$, цена за 4ре 46,77$. плюс доставка за 10 баксов. но! можно н…
-
Заменитель Питания 1 2
от ironhulk- 10 ответов
- 2.2 тыс просмотров
В общем нужны советы по приобретению заменителя питания, т. к. не всегда хватает времени на приготовление пищи.
-
- 1 ответ
- 4.9 тыс просмотров
Добрый день! кто имеет опыт заказа питания из-за границы? я знаю только один сайт my.ebay.com, цены там конечно по сравнению с нашмми магазинами в 3 раза дешевле Я вот думаю попробовать заказывать у них, даже с доставкой я думаю будет дешевле , чем у нас брать причем есть такое мнение , что товар ихнего разлива качественней , чем тот что они експортируют нам нам Украину, так как у нас нет соответствующих лабораторий , которые проверят качество продукта поэтому они в своих продуктах, которые к нам еспортируют могут занизить процентное содержание белка в 2-3 раза Кто знает какие еще есть ихние интернет-магазины по спорт. питанию и как осуществляется доставка, ч…
-
Измерение Порции 1 2
от SashkaBe- 18 ответов
- 4.3 тыс просмотра
Добрый день. Впервые купил ксб и мальту, и возникла проблема, чем измерить порцию? сколько в обычной мельхиоровой столовой ложке(СССР) грамм ксб 80% и мальты?Заранее спасибо
-
вроде, отдельной темы нет еще. в общем, появилась мысль попробовать на тренировках и после них что-то специализированное пить. сейчас выпиваю во время занятия литр чая (обычный магазинный нести или липтон в бутылках, так как дома заваривать и охлаждать каждый день впадло) - в принципе, неплохо. но в очень жаркие дни, когда еще и солнце жарит (а я сейчас под открытым небом тренюсь) чувствую, что за полтора часа этот несчастный литр чая совсем не восстанавливает потери с потом. в итоге обычно выбегаю в раздевалку и сразу залпом еще литр минералки выдуваю (в последнее время подсел на "соленые" воды типа поляны, лужанской и т. п.). соответственно в такие дни чувствую сил…
-
Икариин
от Мишанька- 5 ответов
- 5.4 тыс просмотров
Икариин (англ. Icariin) - флавонол из группы флавоноидов, применяется в спортивном питании как анаболическое средство. Химически икариин представляет собой ацетилированную версию kaempferide 3,7-O-diglycoside. Икариин получают из нескольких видов растений семейства Epimedium, которые широко известны под названием Horny Goat Weed (что дословно переводится, как трава похотливого козла) или Yin Yang Huo в Китае. Экстракт Epimedium уже в течение многих столетий применяется как афродизиак и для лечения эректильной дисфункции в китайской народной медицине. Ученые считают, что икариин - это главный действующий компонент экстракта Epimedium. Как было показано в исследов…
