danil-koshel Опубликовано 26 сентября, 2017 Опубликовано 26 сентября, 2017 Добрый день, в связи с новой работой есть возсможность тренироваться только два раза, как раскидать группы мышц на 2 раза? И будет ли эфективно использовать прот+гейнер?
OlegRO Опубликовано 26 сентября, 2017 Опубликовано 26 сентября, 2017 не нужно их кидать фуллбади делайте https://ironflex.com.ua/phorum/trenirovki-dlya-novichka будет ли эфективно будет, это же еда - самый мощный анаболик
Рекомендуемые сообщения
Создайте учетную запись или войдите, чтобы комментировать
Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий
Создать аккаунт
Зарегистрируйтесь для получения аккаунта. Это просто!
Зарегистрировать аккаунтВойти
Уже зарегистрированы? Войдите здесь.
Войти