danil-koshel Опубліковано: 26 вересня 2017 Опубліковано: 26 вересня 2017 Добрый день, в связи с новой работой есть возсможность тренироваться только два раза, как раскидать группы мышц на 2 раза? И будет ли эфективно использовать прот+гейнер?
OlegRO Опубліковано: 26 вересня 2017 Опубліковано: 26 вересня 2017 не нужно их кидать фуллбади делайте https://ironflex.com.ua/phorum/trenirovki-dlya-novichka будет ли эфективно будет, это же еда - самый мощный анаболик
Рекомендовані повідомлення
Створіть акаунт або увійдіть у нього для коментування
Ви маєте бути користувачем, щоб залишити коментар
Створити акаунт
Зареєструйтеся для отримання акаунту. Це просто!
Зареєструвати акаунтУвійти
Вже зареєстровані? Увійдіть тут.
Увійти зараз