Глупые вопросы о спорте

[Jus]

Дык вопрос-то, как мне кажется, был задан даже не ради того, чтобы услышать советы, а для того, чтобы одобрили выбор аминокислот для этих целей )) Могу ошибаться, но что-то мне так думается

[my_fair_lady]

Если мед не подходит, то чайн. ложку сахара в воду и выпить, или пить перед и во время тренировки.

так сахар я тоже максимально исключаю. не паникую, если его где-то в составе кетчупа увижу, но стараюсь не есть в чистом виде и в сладостях.

 

Дык вопрос-то, как мне кажется, был задан даже не ради того, чтобы услышать советы, а для того, чтобы одобрили выбор аминокислот для этих целей )) Могу ошибаться, но что-то мне так думается

чтоб посоветовали, если принимали аминки) потому что те, которые на айхербе, мне не оч нравятся по составу

[Garon]

но стараюсь не есть в чистом виде и в сладостях.

дело ж в количестве, тем более он растворится в воде и сгорит в тебе. Так даже на кето можно на каком то варианте, где угли вокруг тренировки. Главное забыть что там в бутылке.

Адаптогены я так понял не предлагать - там спирт(

[andreyyy]

- Ббббарышня... нннастойку баааярышника, пжлст :zhet:

[Outlawif]

- Народ, посоветуйте какую-нибудь водку для печени, пожалуйста. Типа финляндии.

- Но, э, водка, для печени? Она же.. Ну совсем нет, для другого... Может, лучше урсофалька или к доктору?

- Да мне это все не интересно, я все знаю и бла-бла. Вы на вопрос лучше отвечайте. Водка для печени. Не финляндия, финляндия по цвету не подходит. Может пробовал кто.

- ...

[Jus]

чтоб посоветовали

Так советовали ж - НЕ аминке, НЕТ, НЕ НУЖНО аминки, кушай УГЛЕВОДЫ )))))))))))) Аминки НЕ для этого

[my_fair_lady]

понял, спасибо)

[55Pavilion]

Бросай ты эту тренерскую деятельности

[Orvex]

Ну у меня похожий вопрос на предыдущий) но углеводы врядли подойдут.)

Знакомая занялась недавно бегом .марафон.Медальку хочет)на следующей неделе в каком то марафоне учавствовать планирует.может посоветует кто какие то спортпитовские фишки чтоб бежалось полегче.чтоб сердечко не перегружали.

[andreyyy]

Попробуйте загурзиться мельдонием.

Мета-макс, например.

 

Препарат спорный, возможно, что ничего не изменит, но я б попробовал