Локоть

[TommyBrown]

локоть клацает один раз после жимов со штангой, не болит,никаких ощущений.но если не разгибать полностью до конца руку то не клацает (если не в полную амплитуду делать) вот я например первый раз опускаю и такой клац и потом если выпрямить полностью то опять опускаю и клац и так далее но если делаю опускание клац и потом не в полную амплиьуду то не клацает.это страшно или нет ?

[OlegRO]

Болит локоть. Лечение 7 минут в день. Эпикондилит

[kotyuk]

Болит локоть. Лечение 7 минут в день. Эпикондилит

 

В целом - все верно. Интересный вариант выполнения некоторых упражнений.

[XXR XXX]

сделал снимки локтя сегодня , дохтер сказал что остеохондроз как у 80 летней бабки )

один локоть сильно воспалился болит при сгибании

будем залечивать

[xx07xx]

давно не отжимался на брусьях. повесил сороковку. Сделал 4 подхода. Спустя 2 дня вспомнил почему я это дело бросил. Опять дискомфорт в локтях почувствовал

[XXR XXX]

 

++++

Я правда при других обстоятельствах вспомнил )

[Outlawif]

А мне и вспоминать не на чем :( У нас нету брусьев в зале. Точнее есть, но я в них не пролажу, мне надо где-то на 20см шире. Я бы с удовольствием поотжимался...

[andreyyy]

2 раза травмировал плечо на брусьях.

Без предупреждения, без предыстории. Все идет плавно, резко вспышка боли в плече на очередном повторе.

Потом долго проходило.

Года 2 обходил стороной.

Потом снова накидал в программку себе раз в неделю брусья

Не более, чем через месяц повторение по тому же сценарию.

Завязал навсегда.

Хотя смотрю на отжимающихся и немножко завидно.

 

Я вешал, правда, гирлянду из гирь.

 

А, тьфу, это ж про локоть тема

Локти, как ни странно, не беспокоили никогда еще

[MaJ0r]

2 раза травмировал плечо на брусьях.

Без предупреждения, без предыстории. Все идет плавно, резко вспышка боли в плече на очередном повторе.

Потом долго проходило.

Года 2 обходил стороной.

Потом снова накидал в программку себе раз в неделю брусья

Не более, чем через месяц повторение по тому же сценарию.

Завязал навсегда.

Хотя смотрю на отжимающихся и немножко завидно.

 

Я вешал, правда, гирлянду из гирь.

 

А, тьфу, это ж про локоть тема

Локти, как ни странно, не беспокоили никогда еще

Андрей, может тебя успокоит хоть как-то тот факт, что у Коли Прежина, ни один атлет на брусьях не отжимается. Правда пояса нет, куда груз вешать ))

Но в целом, сами ребята против, всем жалко свои уже убитые плечи.

И ничего - растут

[$l@ventiy]

я тоже давно на брусьях не отжимался. личный рекор был 100кгх6раз, году ещё в 2010м наверное.

и по теме

вчера прилег на пол, чтоб спину расслабить (часто так делаю) ну и задрых гдето на часок, как проснулся, в левом локте при малейшей нагрузке с активным движением в кисти стреляет так. что аж глаз дергается. ни чашку ко рту поднести, ни двери от себя открыть...почти весь день за рулем, с тура болело при вождении, сейчас уже нет, может солнцем прогрело. а может размял. Но к чему это я пишу, а к тому, что связь между болью в локтях и проблемами с позвоночником сущестует. пора идти на мрт и к физиотерапевту. мануальщиков в наших краях к сожалению не знаю(