aliksan Опубликовано 9 октября, 2008 Опубликовано 9 октября, 2008 Спасибо! принатуральном тренинге тебе нужно всего грамм 150 белка в день. остальное набирай за счет углеводов и жиров. так что Шота по своему прав, но он расчитывает на более высокий вес. посмотри на ванситоновские гейнеры. они дешевле.
Nik Опубликовано 9 октября, 2008 Опубликовано 9 октября, 2008 принатуральном тренинге тебе нужно всего грамм 150 белка в день. остальное набирай за счет углеводов и жиров. так что Шота по своему прав, но он расчитывает на более высокий вес. посмотри на ванситоновские гейнеры. они дешевле. ОК! посмотрю, просто в магазине чувак сказал что американская качественней льбых СНГшных!
SHOTA Опубликовано 9 октября, 2008 Опубликовано 9 октября, 2008 ОК! посмотрю, просто в магазине чувак сказал что американская качественней льбых СНГшных! ты попробуй тот , что Алик написал. Посмотришь и если эффекта не будет, то перейди на тот что я писал. Просто тот что Алик предложил на 200грн дешевле моего. Но его я не пробовал и сравнивать не могу
palyanucya Опубликовано 29 октября, 2008 Опубликовано 29 октября, 2008 Їм 7 разів на день. 08.00 - 1 прийом їжі 10.00 - 2 прийом їжі 12.30 - 3 прийом їжі 15.00 - 4 прийом їжі 17.30 - 5 прийом їжі 20.00 - 6 прийом їжі 22.00 - 7 прийом їжі
Admin Опубликовано 29 октября, 2008 Опубликовано 29 октября, 2008 Їм 7 разів на день. 08.00 - 1 прийом їжі 10.00 - 2 прийом їжі 12.30 - 3 прийом їжі 15.00 - 4 прийом їжі 17.30 - 5 прийом їжі 20.00 - 6 прийом їжі 22.00 - 7 прийом їжі А конкретнее? Что именно ещь?
SHOTA Опубликовано 29 октября, 2008 Опубликовано 29 октября, 2008 Їм 7 разів на день. 08.00 - 1 прийом їжі 10.00 - 2 прийом їжі 12.30 - 3 прийом їжі 15.00 - 4 прийом їжі 17.30 - 5 прийом їжі 20.00 - 6 прийом їжі 22.00 - 7 прийом їжі iжi - это что за хрень такая? :D Я такой не пробовал еще еды :D :D :D
aliksan Опубликовано 29 октября, 2008 Опубликовано 29 октября, 2008 iжi - это что за хрень такая? :D Я такой не пробовал еще еды :D :D :D это такие колючие жывотные, которых в народе называют ежами :)
Jastore Опубликовано 30 октября, 2008 Опубликовано 30 октября, 2008 (изменено) это такие колючие жывотные, которых в народе называют ежами :) ))))))))))))) 1-7 прийомы їжі))))))) Изменено 30 октября, 2008 пользователем Jastore
palyanucya Опубликовано 30 октября, 2008 Опубликовано 30 октября, 2008 iжi - это что за хрень такая? :D Я такой не пробовал еще еды :D :D :D Не Іжа а Їжа!!! А слово "Еда" я говорю тільки тоді коли находжусь на території Росії Позор тобі!! Живеш на Україні і незнаєш що таке "їжа"!!! :D :D :D это такие колючие жывотные, которых в народе называют ежами :) В Росії ежи в Україні їжаки! :D
Рекомендуемые сообщения
Создайте учетную запись или войдите, чтобы комментировать
Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий
Создать аккаунт
Зарегистрируйтесь для получения аккаунта. Это просто!
Зарегистрировать аккаунтВойти
Уже зарегистрированы? Войдите здесь.
Войти