$l@ventiy Опубликовано 26 июля, 2016 Опубликовано 26 июля, 2016 постренник? ага, анаболик хало от мясокомбината "Ятрань"))) и селлмасс от черниговского))
XXR XXX Опубликовано 26 июля, 2016 Опубликовано 26 июля, 2016 ага, анаболик хало от мясокомбината "Ятрань"))) и селлмасс от черниговского)) ото по лифтерски !
Gal Опубликовано 26 июля, 2016 Автор Опубликовано 26 июля, 2016 Обжори блін... Ідеальний посттреннік 100гр вівсянки запареної перемішати з пакетом йогурту 400гр+подрібнити 100гр халви... Ікатаболізм різко перетворитьсяв анаболізм...
ochenpro Опубликовано 26 июля, 2016 Опубликовано 26 июля, 2016 после трени мне больше нравится что-то быстроперевариваемое) я валю порцию прота с сахаром и мальтодекстрином с печенюхами или булкой и пока дохожу до дома опять жрать хочу) а если убить овсянку с йогуртом и халвой, то мне еще долго хавать не будет хотеться) так не прикольно
XXR XXX Опубликовано 27 июля, 2016 Опубликовано 27 июля, 2016 Обжори блін... Ідеальний посттреннік 100гр вівсянки запареної перемішати з пакетом йогурту 400гр+подрібнити 100гр халви... Ікатаболізм різко перетворитьсяв анаболізм... такое я еще не поробовал) дякую за рецепт)!
Gal Опубликовано 27 июля, 2016 Автор Опубликовано 27 июля, 2016 такое я еще не поробовал) дякую за рецепт)! на здоров'я)....Думаю тобі сподобається.. я кілька разів вже пробував...бомбезний гейнер)
ochenpro Опубликовано 19 ноября, 2016 Опубликовано 19 ноября, 2016 Малан) когда узнал что Сарычев против него в троеборье будет выступать :zhet:
Velkij Опубликовано 18 мая, 2017 Опубликовано 18 мая, 2017 В начале употреблял йогурты, сухие смеси и каши. Затем начал брать немецкие протеины в пачках, сухие. Разводятся молоком.
Рекомендуемые сообщения
Создайте учетную запись или войдите, чтобы комментировать
Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий
Создать аккаунт
Зарегистрируйтесь для получения аккаунта. Это просто!
Зарегистрировать аккаунтВойти
Уже зарегистрированы? Войдите здесь.
Войти