Бодибилдинг с Ironflex
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
Бери билет Лотереи ·
90 страниц V  « < 88 89 90  
Ответить в эту темуОткрыть новую тему

Водные виды спорта, Плавание в частности

Опции V
trtretre
eugene
сообщение 20.12.2014, 23:46
Сообщение #891


элита бодибилдинга
*******

Группа: Старожилы
Сообщений: 4 387
Регистрация: 8.3.2010
Из: Kiev city
Был 18.11.2017, 4:07

Настроение:
хуестроение




Репутация:   357  
вчера читал - повезло чувачку. так на ровном месте влипнуть мог ( я только видимо чего-то не понимаю - у него же уже был условный срок за такую же беду - разве следующий не превращается в реальный? или там от времени давности зависит?

еще с собраний анонимных алкоголиков я очень проорал. уже представляю себе, как он встает в кругу опустившихся забулдыг и говорит: "привет, меня зовут Майк и я самый успешный спортсмен в истории. недавно я выпил 2 пива и сел за руль... и вот я здесь".


--------------------

       Улицы Киева
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB  VK 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
Реклама
сообщение 20.12.2014, 23:46
Сообщение #







Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB  VK 
Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
0utlaw
сообщение 21.12.2014, 1:22
Сообщение #892


Resigned
********

Группа: Администраторы
Сообщений: 34 744
Регистрация: 5.7.2010
Из: Харьков
Был Сегодня, 10:23

Настроение:
Скептическое




Репутация:   2325  
Цитата(eugene @ 20.12.2014, 23:46) *
в кругу опустившихся забулдыг
Туда такие не попадают.

Это же здорово, что даже 18ти кратному олимпийскому чемпиону не отмазаться от их законов. Накосячил - будь любезен.


--------------------
Вы любите Кафку? Да! Офобенно грефневую...
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB  VK 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
eugene
сообщение 20.1.2015, 18:00
Сообщение #893


элита бодибилдинга
*******

Группа: Старожилы
Сообщений: 4 387
Регистрация: 8.3.2010
Из: Kiev city
Был 18.11.2017, 4:07

Настроение:
хуестроение




Репутация:   357  
могу смотреть это видео вечно :D

[video]https://www.youtube.com/watch?v=S-7qE2sek64[/video]


--------------------

       Улицы Киева
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB  VK 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
eugene
сообщение 12.4.2015, 0:04
Сообщение #894


элита бодибилдинга
*******

Группа: Старожилы
Сообщений: 4 387
Регистрация: 8.3.2010
Из: Kiev city
Был 18.11.2017, 4:07

Настроение:
хуестроение




Репутация:   357  
легендарный австралиец Грант Хаккет не так давно заявил, что хочет вернуться в большой спорт. если быть более точным, тренироваться он начал примерно полгода назад, после 7 лет вне плавания (закончил карьеру после ОИ 2008). многие не восприняли это всерьез, ибо чуваку в этом году не много не мало 35 лет. конечно, в спорте есть возрастные атлеты высокого уровня, но обычно это спринтеры на 50-метровке, а Хаккет известен в первую очередь своим доминированием на длинных дистанциях и мощными результатами на средних.

в общем, на днях прошел чемпионат Австралии, где чел стал 4-м на 200-метровке (1:46 с чем-то) и 3-м на 400-ке (3:46 с чем-то). для 35-летнего, который тренируется полгода после 7 лет простоя - это фантастика просто. не припоминаю, чтоб кто-то за 30 вообще так плавал когда-либо дистанцию 400 метров. ну и с учетом того, что на 200 метров он 4-й, это значит, что уже на следующем чемпионате мира в России этим летом он будет выступать за сборную Австралии в эстафете 4х200 м.

очень радуют и мотивируют такие новости.



--------------------

       Улицы Киева
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB  VK 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
eugene
сообщение 12.4.2015, 0:11
Сообщение #895


элита бодибилдинга
*******

Группа: Старожилы
Сообщений: 4 387
Регистрация: 8.3.2010
Из: Kiev city
Был 18.11.2017, 4:07

Настроение:
хуестроение




Репутация:   357  
[video]https://www.youtube.com/watch?v=UzUII5V36Uw[/video]


--------------------

       Улицы Киева
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB  VK 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
Arksun
сообщение 8.8.2015, 21:24
Сообщение #896


Опытный атлет
****

Группа: Старожилы
Сообщений: 1 334
Регистрация: 23.3.2013
Из: Киев




Репутация:   88  
Это сумасшествие, Ленедцки улучшила мировой рекорд на 3.21 секунды ai.gif


--------------------
A fever a desperate religion, and all that she can say ...
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB  VK 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
Vladik
сообщение 19.8.2015, 21:17
Сообщение #897


реалист
*****

Группа: Старожилы
Сообщений: 2 288
Регистрация: 30.9.2007
Из: Львов
Был 11.6.2018, 13:03

Настроение:
become healthy




Репутация:   131  
Как же я ненавижу жирных в бассейне! Ух... наверно завидую их плавучести которой у меня нет, там где эта точка центра у них целая куча гг...жира... но не понимаю-вот пришел этот/эта жирный в бассейн-и не тонет, так плавай! Много и упорно... научись кролю или там брасу, нет, бултыхается туда-сюда, голова торчит и все время пялится вокруг, как нетонущая какашка неспеша движется от края до края... Наверно единственный активный вид спорта где такое жирное может себя показать не страдая от необходимости похудеть наконец-то... но нет... моя не понимать. Вот из-за таких только утром рано до работы можно плавать учиться пока они дрыхнут или жрут... хочу свой бассейн.


--------------------
time will tell keep fit and eat well
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB  VK 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
Vladik
сообщение 16.9.2015, 9:57
Сообщение #898


реалист
*****

Группа: Старожилы
Сообщений: 2 288
Регистрация: 30.9.2007
Из: Львов
Был 11.6.2018, 13:03

Настроение:
become healthy




Репутация:   131  
Вот и прошел месяц как я в "свободном плавании"-без тренера сам по себе и почти 27 часов в бассейне (в день чуть больше 1 часа). Из них почти 20 пробую на себе методику Лафлина. Делаю так:
1й бассейн-на спине, иногда поворачиваюсь слегка на бок левый-правый;
2й-на левом боку;
3й-на правом боку;
4й-на левом, выдох в воду;
5й-на правом, выдох в воду;
6й-на левом, рука вытянута;
7й-на правом-рука вытянута;
8й-на левом, рука вытянута, выдох в воду;
9й-на правом, рука вытянута, выдох в воду;
остальное время что остается-типа кроль на спине.
Результаты неутешительные. На спине я баланс держу на 5, наверно, на боку тоже комфортно, с вытянутой рукой не очень-меня почему-то заносит в стороны, особенно на правом-натыкаюсь то на стену (если около бортика), то на разделитель-ощущение будто я распрямлен и тянусь рукой, а плыву не ровно (постоянный страх задеть купающихся очень мешает-помню раз плыву я, вдруг кто-то легонько по плечу бьет-как если бы просили сдачу передать-я с перепугу ушел под воду-оказываеться я нарушил рядность-правая сторона! Чуть не утоп тогда... при столкновении перехожу на что-то вроде брасса и бегу к бортику-разобраться с кем это я столкнулся... Совсем не получается выдох в воду-я дышу часто-как паровоз, не знаю почему-вроде на боку особо и не устаю-ногами работаю медленно, не спеша (3 мин на 50м), а дышу "испуганно". Поэтому выдох в воду идет так-вдох-выдох-потом еще 3-4 вдоха-выдоха в воздух и только потом отваживаюсь опустить голову под воду(, пытаюсь добиться хотябы через 2 раза. Дело идет очень медленно.
Кроль на спине-плыву по диагонали-мне тренер замечание был сделал, да я и сам чувствую-что левая не гребет, когда гребу только 1 рукой то чувствую страх когда гребу левой-вроде как она меня не держит-как с этим бороться-хз; и не могу скоординировать ритм дыхания и работу рук-вроде как мне удобнее дышать под 2 руки, но выдержать этот ритм могу полбассейна-дальше все валится(... С октября записуюсь в группу (во всем городе только 1 бассейн проводит групповые уроки для взрослых)-если место будет... цена более-менее, а то личный тренер-очень дорого, а результативность под вопросом-вижу я одного тренирующегося-тренер ему доску в руки-и давай-туда-сюда... а одно занятие-100 грн(...
Впечатление от плавания сейчас непонятное-не болит ничего, а устал, хотя и нагрузки никакой нет-лениво плескаюсь себе... Продолжение следует)...


--------------------
time will tell keep fit and eat well
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB  VK 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
extremal
сообщение 18.8.2019, 16:10
Сообщение #899


протеиновый магнат
******

Группа: Торговцы
Сообщений: 3 052
Регистрация: 26.3.2009
Из: Киев
Был 12.10.2019, 11:43



Репутация:   369  
Моя племяша ))
[video]https://youtu.be/lfbOhwcvBhA[/video]


--------------------
Google: спортивне харчування extremal
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB  VK 
+Ответить с цитированием данного сообщения
90 страниц V  « < 88 89 90
Быстрый ответОтветить в эту темуОткрыть новую тему
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 

Режим отображения: Стандартный · Переключить на: Линейный · Переключить на: Древовидный

Подписка на тему · Сообщить другу · Версия для печати · Подписка на этот форум

BCAA, Аминокислоты, Батончики, Витамины и минералы, Гейнер, Глютамин, Для связок и суставов, Донаторы азота, Жиросжигатели, Заменители питания, Креатин, Повышение тестостерона, Протеин, Специальные препараты, Энергетики, Шейкер, Спортивная бутылка, Атлетический пояс, Перчатки, Лямки, Крюки для тяги, Коленный бинт, Кистевой бинт, Петли спортивные, Таблетницы, Грим, Кинезио тейп
Язык/Мова/Lang
Текстовая версия Сейчас: 15.10.2019, 10:29