Медицина, Здоровье, Травмы
Обсуждение общих вопросов касающихся медицины и здоровья. Как избежать травм и что делать при ее получении.
Підрозділи
-
- 2 к
- постів
-
- А-ля Новости Медицины
- Автор: Outlawif,
-
- 17,6 к
- постів
-
- Инсулинорезистентность
- Автор: Nacvark,
-
- 4,2 к
- постів
-
- Локоть
- Автор: san1mas,
212 тем в цьому розділі
-
Иммуномодуляторы.
makzronin- 5 відповідей
- 3 к переглядів
Иммуномодуляторы. Ваши мысли, опыт применения. Какие препараты, процедуры, средства вы используете для укрепления иммунитета?
-
Вены
Ka4kolaz- 2 відповіді
- 1,5 к переглядів
Доброго здоровия всем Многие атлеты используют спец препараты для того чтобы хорошо было видно вены(прорисованность вен) Подскажите пожалуйста данные препараты можна использовать как тонизирующие средства для вен в терапевтических целях ? Укрепления стенок сосудов/вен повышения их еластичности, лечения/профилактика варикоза,лимфовенозной недостаточности ? Спасибо
-
Восстановление После Пневмонии.
100sergo100- 8 відповідей
- 4,9 к переглядів
Вот умудрился в начале декабря подхватить пневмонию (достаточно серьезную, толь сегодня выписали). Собственно вопрос: кто чем восстанавливался после болезней (витаминки, адаптогены и.т.д) и когда начинали тренировки. Врач сказал раньше чем через месяц нежелательно, но они, как правило, перестраховываются. А спортивного толкового врача нет. Может кто был в такой ситуации, поделитесь опытом. С Наступающим! :0701:
-
Солнечный Лишай 1 2
mace_od- 12 відповідей
- 4 к переглядів
У девушки солнечный лишай( белые пятна на плече),мазала-мазала анти-грибковыми мазями,нашли в нэте про чемеричную воду,облазили все аптеки - нигде нету.Кто-то может имел такие проблемы и как боролся?У меня закралась мысль маланотан2 и в солярий :sad:
-
Проблемы С Желудком И Орви Во Время Курса 1 2 3 4
VladRevan- 30 відповідей
- 8,5 к перегляда
Добрый день, уважаемые форумчане. Прошу совета знающих людей, ибо ситуация очень неприятная. Проблема следующая: Месяц назад закончил цикл массы и ушел на поддержание/легкую сушку, хотел подсушиться к НГ и закрепить результаты массонабора. Сидел на станазололе, сох по-тихоньку, но внезапно схватил ОРВИ, из-за которого 2 недели провалялся в постели. Тренил изредка по мере сил и самочувствия, аппетита не было как такового. Короче, посмотрев на результат такой "сушки", решил снова активно набирать массу, дабы хоть немного восстановиться. Пересел на тесто энку, попутно подъедая метан по 40-60 мг. Беда в том, что после излечения простуды, заимел проблемы с ЖКТ. П…
-
Ко всемирному дню борьбы со СПИДом (который между прочим отмечается 1го декабря), хочу провести акцию и раздать нуждающимся, абсолютно БЕСПЛАТНО, по упаковке презервативов (144 штуки в упаковке). Всего будет около 100 упаковок. По одной упаковке в одни руки. Естественно только активным форумчанам. Для того что бы получить свою пачку презиков от вас нужно: прислать на этот Показатьcondoms@i.ua адрес следующий формуляр:- ник на форуме - ФИО получателя - город - номер телефона - № склада Новой Почты ВНИМАНИЕ - презервативы не для продажи! Будьте добросовестны: себе не нужно - отдай товарищу! ЗЫ презервативы качественные, не просроченные выглядят вот так Показат…
-
Біль У Верхній Частині Шиї 1 2
ShamaNo- 14 відповідей
- 4,9 к перегляда
Сьогодні знову (2 тренування підряд) з"явився різкий біль у верхній частині шиї (місце де шия переходить у голову) під час виконання вправи (на минулому тренуванні під час підйому штанги на біцепс, сьогодні під час протяжки штанги вузьким хватом до підборіддя). Відчуваєш як кров пульсує в голову. 5 хв відпочив - проходить (не повністю правда, але стає меншим). Не дає далі тренуватись "на повну". Не можу зрозуміти що за фігня? Пригадав, як колись, будучи студентом, перебрав спирту розбавленого. Чимось схожий біль (як хтось забив кілка в те місце).
-
Гипертрофия
Re-Wired- 2 відповіді
- 2,2 к перегляда
Здравствуйте, я недавно начал заниматься в зале, помимо занятий, я достаточно много читаю литратуры на данную тему. Мне стало интересно, я прочитал про миофибрильную и саркоплазматическую. М-гипертрофия (миофибриллярная) Если вы поднимаете тяжелый вес малое количество раз (от 2 до 6), работающая мышца получает сигнал о том, что ей нужно становиться сильнее, а значит и больше. Причем последующий рост будет связан с ростом размера самого мышечного волокна. С-гипертрофия (саркоплазматическая) Поднятие средне-тяжелого веса со сравнительно высоким количеством повторений (от 8 до 12) требует от мышцы повышенного потребления энергии, находящийся в саркоплаз…
-
Фсг, Лг, Тестостерон
Acid- 3 відповіді
- 4,7 к перегляда
Предисловие. Начал свой очередной курс, дека, суст, метан... Сделал 400 деки, 250 суст и заглотил 5 таб метана. В итоге на следующий день пришлось прервать курс по семейным обстоятельствам))) Сделал анализ на гормоны, фсг, лг, тестостерон, пролактин, фсг и лг пониженный, тестостерон повышен, пролактин в норме.. Анализы делал на 18 день после инъекций. Исследование Результат Референсные значения Комментарий ФСГ 0.26 мЕд/мл 0.95 - 11.95 мЕд/мл ЛГ 0.15 мЕд/мл 1.14 - 8.75 мЕд/мл Тестостерон 37.29 нмоль/л 5.76 - 30.43 нмоль/л Значения, рекомендованные ISSAM: 12 - 35 Пролактин 125 мЕд/л …
-
Токсикоз
VUBlack- 7 відповідей
- 3 к переглядів
Темы такой не нашел, в какой спросить даже не знаю. Вопрос конечно не по профилю форума, но здесь есть много людей подкованых в фармакологии. Чем можно помочь беременным при токсикозе? Жена пьет энтерос гель, но помогает слабо, врачь советовала энерлив(хз рабочий ли препарат,после обьяснений Аутло к гепатопротекторам доверия не осталось, ну может к силимарину только). Гдето читал что метионин должен положительно влиять, правда минус, что чрезмерное потребление метионина приводит к ускоренной потере кальция, хотя может баян или при приеме кальция или хотя бы комплексных витаминов это проблема исключается. Может у кого был положительный опыт в помощи жене в этом вопр…
-
Понос От Аминокислот 1 2 3
Sta1ker- 22 відповіді
- 16,8 к перегляда
Принимаю после тренировки аминокислоты от ON Superior Amino 2222 Tabs. Проблема заключается в том, что после принятия двух таблеток сразу после тренировки - жуткий понос. Когда принимаю только одну таблетку - ничего такого нет. Нигде не встречал подобных отзывов, аминокислоты не просрочены.
-
Диарея
tresk1- 8 відповідей
- 6,2 к переглядів
Здравствуйте, последнею неделю мучает диарея, не давно курс начался тест+дека+метан не много увеличил питание,и такая вот проблема появилась, посоветуйте какой-то преп попить может
-
Ноющая Боль В Районе Левой Лопатки 1 2 3 4
bikerinside- 39 відповідей
- 13,9 к переглядів
чуть больше недели назад начала появляться ноющая боль в районе левой лопатки, разобраться где точно не могу, пальпацией тоже не прощупывается, ныть начинает когда тело долгое время находится в неподвижном состоянии, например сидя за компом или за рулем в машине или на мотоцикле. На тренировках не ощущаю. Что может быть и как лечить?
-
Высокийй Кортизол И Ас
kir139- 0 відповідей
- 1,5 к перегляда
Влияет ли высокий уровень кортизола на набор массы на курсе?
-
Всім привіт , значить в мене таке питання : На 3ьох останніх треніровка , десь на 2 вправу починає сильно тошнити , при цьому взагалі неможливо робити підхід В понеділок робив жим 4 по 8-10 розводки 4 по 8 -10 і почалось пішов посидів 10 хвилин , вмився холодною водою , трошки пройшло , ше позаймався годинку і пішов до дому В серду підтягування 3-12 тяга гантелі 4-10 станова і після другого підходу знов тошнить Сьогодні робив ноги , присідав 5-8 жим ногами і після першого підходу знов хочеться Бе-бе:( Хто підкаже , в чому причина , буду дуже вдячний за всяку д…
-
Вечно Забитые Икры 1 2
Arksun- 10 відповідей
- 5,6 к переглядів
Псоле курса стан+пропик начали болеть икры. Именно такое ощущение что они забиты всегда, даже в расслабленом состоянии. Даже ночью...кто что может посоветовать?
-
Давление После Курса 1 2
espiritu1- 13 відповідей
- 6,5 к переглядів
Курс был на 8 недель, проп+стан, обычные дозировки. Уже 3 дня как закончил его. Очень повысилось давление - болит голова. 160 на 100 - вот только щас мерял. Грубо говоря - на курсе отлично себя чувствовал, как перестал - плохо стало. Хотел немного клена покушать что бы меньше потерять, но плоховато себя чувствую - эту идею исключил полность. В общем прошу совета у знающих людей, огромное спасибо за помощь!
-
Сорвал Поясницу На Тяге,потом На Приседе Добил... 1 2 3 4
QualityPeptides- 36 відповідей
- 23,6 к перегляда
Дорогие форумчане,доброго дня! Хотел бы вам поведать свои проблему и ее решение. Где то в октябре 2012 на соревнованиях я выполнял последнее движение в троеборье , тягу, и сорвал себе поясницу.После этого я не мог нормально сидеть (были боли в пояснице) , тянуть максимально не мог,работал с небольшими весами,так же не мог наклонится вперед и коснуться пальцами рук – пальцев ног , хоть раньше делал это спокойно, а сейчас не позволяла – боль . Вообщем полный дискомфорт. Позже была подготовка на ЧУ по жиму лежа.Приседал на минимальных весах, делал стоп-сед (от них спина не болела вообще) Тягу тоже делал на минимальных весах , начал тянуть хватом «замок» по сколько так сп…
-
Боль В Ключице
Satana14_88- 5 відповідей
- 6,8 к перегляда
При жиме лежа хватом шире трицепсового дикая боль в ключице,усиливается многократно когда заканчиваю подход. Так у меня всегда было поэтому жму трицом и норм, но недавно начало и при разводках побаливать,что такое может быть?
-
Біль В Районі Правої Почки
DrishDetected- 2 відповіді
- 1,9 к перегляда
Доброго дня шановні качата. Зіткнувся з проблемою болі в почки. І так: Підготувався я до соло курса метаном 1нед/20мг, 2нед/30мг, 3нед/40мг, 4нед/40мг, 5нед/40мг, 6нед/40мг, 7нед/30мг, 8нед/20мг. Но після першої неділі почалась біль, в районі правої почки. Я читав в інтернеті це може бути із-за того что почки починають більше води фільтрувати. Так це? Зараз йде кінець 3-ї неділі і я не збираюсь зупинятись. Може хто зтикався з такою проблемою.
-
Боль в пятках при ходьбе 1 2
alex211284- 14 відповідей
- 7,5 к перегляд
Недавно начала мучить эта болячка( Тупая боль в пятках при ходьбе. Особенно сильно чувствуется с утра, когда делаешь первые шаги. Вычитал что часто причина большой вес, но у меня это отпадает: последние год-два весил 110-120кг, а сейчас наоборот уже месяца 3 как вес держится в пределах 103кг. Может быть причина в упражнениях? Из того что начал делать относительно недавно тяга в сильном наклоне(раньше делал в полунаклоне, сейчас почти параллельно полу), также приседание со штангой на груди. Посоветуйте пожалуйста как бороться с данной травмой?
-
- 4 відповіді
- 2,8 к переглядів
Всем привет! Подскажите какие упражнения категорически запрещены при диагнозе "грыжа Шморля в грудном отделе". И какую программу можно предложить для спины и ног, без тренажеров, только свободные веса.
-
гепатит с и тренажёрка 1 2 3 4
батя- 30 відповідей
- 11,3 к переглядів
можно ли при не хроническом гепатите С занимацца в тренажорке? сдал анализ "за компанию" и оказался болен но не хронически. предстоит лечение, но бросать спорт не хочу. в мае закончил курс дэки+станазалол. скажите есть ли какие стероиды которые можно при этой болячке. планирую весной опять станазу.
-
Боль под лопаткой после приседа
Lil_Lejed- 2 відповіді
- 4,5 к перегляда
В последнее время после приседа, начинает побаливать под правой лопаткой. Болит за верхней частью лопатки. Вес в приседе на 5-6 повторений. Боль по началу немного жгущая, если сводить лопатки боль усиливается. Вообще что это может быть. Имею небольшое искривление позвоночника, может как-то с этим связано? Или стоит брать вес на 10-12 повторений, кто может сталкивался с подобным)
-
Витамины Для Всей Семьи 1 2 3
Ners7727- 27 відповідей
- 7,8 к перегляд
Всем добрый вечер. Мужики,хочу купить комплекс для всей семьи. Нужны ваши советы и мнения. Что хочу купить ? 1. Витамины (аптечные) - Супрадин - попить месяц 2. Рыбий жир (омега 3) аптечный - попить 2-4 недели 3. Комплекс кальций-магний-цинк - попить месяц Что скажете,по поводу такого комплекса ? И ещё, хотел спросить,если пить этот комплекс,то как ? можно сразу всё пить,или к примеру сначала витамины и рыбий жир,а потом кальций-магний-цинк ? Если тема такая была,извините,не нашёл! Заранее спасибо. Цель - повышение иммунитета,общее улучшение самочувствия,ну и вообще для пользы.
