Спортивное питание
Обсуждение и сравнение продуктов спортивного питания
Подфорумы
-
- 524
- сообщения
-
- Акция 02.07.2017 - 31.07.2017
- Автор Tomcrafd_,
В форуме 455 тем
-
Здравствуйте. Я решил заняться своим телом. Мне 18 лет. Точного веса и роста не скажу своего на данный момент. Но могу сказать что рост средний, вес нормальный(избытком не страдаю). Гдето встречаються жировые складки. На животе особенно много складок таких На днях пойду в тренажорный зал запишусь. Как известно залог успеха - здоровое питание и тренеровки регулярные. Решил ходить на тренеровку 3 раза в неделю(поправте если новичку надо другое количество). Посоветуйте что мне лучше сначала взять из спорт питания. Решил взять Аминокислот и Протеина (чтоб не тратить особо много денег). Посоветуйте пожайлуста. Из аминокислоты мне предлагают взять "Super amino 4800 MG"…
-
где купить ON pro complex gainer 1 2 3
от flusher- 23 ответа
- 7.4 тыс просмотров
загорелся данным гейнером ON pro complex gainer 4.7кг. не могу найти его в инет магазинах по более менее нормальной цене. кто покупает может поделится где и почем. спасибо
-
Содержание белка в продуктах спортивного питания 1 2 3 4
от lifter- 36 ответов
- 11.6 тыс просмотр
Один из моих знакомых работает в центре метрологии и стандартизации, и я попросил его сделать тест на %-ное содержание белка в некоторых продуктах спортивного питания. Протеины и гейнеры выбрал те, которые когда-то сам пробовал, и которых у меня было как минимум 50 г. Решил опубликовать данные этого анализа для общественности, так-как многих волнует этот вопрос. Результаты: Протеин Twinlab Whey protein Fuel - 79.4 % Гейнер ON Seriuss Mass - 18.3 % Протеин Dymatize Elite Gourmet - 68.8 % Протеин Ultimate Pro Star Whey protein - 76.2 % Протеин Фортоген Изолят 92 - 40,8 % Гейнер BioTech Hyper Mass 5000 - 3.9 %. Тесты еще врядли буду делат…
-
вкус протеина и гейнера юниверсал
от SS rider- 9 ответов
- 3.9 тыс просмотров
купил прот и гейнер энимал в этом "магазине" http://vk.com/universalnutrition у них одинаковая растворимость и вкус. отсюда вопрос: взможно они тупо продают мальту с несквиком называют её то протеином то гейнером??? небольшая разница в консистенции может быть от того что гейнер у меня без вкуса, а прот с вкусом шоколада т.е. за счет вкусовых добавок. еще пил чистый протеин и протеин даймантайз. и гейнер олимп спортс.
-
питание для связок 1 2 3
от халк- 26 ответов
- 11.1 тыс просмотров
подскажите пожалуйста что нужно пить из натуральных добавок что бы связки быстрее воссонавливались и быстрее крепли? занимаюсь армреслингом!
-
Arachidonic acid
от zimikk- 5 ответов
- 4.2 тыс просмотров
Словосочетание арахидоновая кислота в лексиконе бодибилдеров появилось не так уж и давно. Одни приписывают ей чудодейственные свойства, другие считают очередной пустышкой. Мы не претендуем на звание истины в последней инстанции - мы просто познакомим вас с арахидоновой кислотой и попытаемся сделать это в нейтральной тональности. А уж стоит ли ее, точнее, добавки, ее содержащие, пробовать или нет - решать вам. Мы, кстати, решили попробовать. Но об этом - в самом конце нашей статьи. [править] Что это такое и для чего она нужна? Здесь в один вопрос объединены сразу два. Ответить на первый из них просто: это - полиненасыщенная жирная кислота, одна из так называемых жир…
-
ПРОГОРМОНЫ
от SHOTA- 0 ответов
- 8.6 тыс просмотр
Последние несколько лет американский рынок стероидных прогормонов рос как на дрожжах: объемы продаж увеличивались из года в год. Но 22 октября 2004 года все 18 прогормонов были запрещены Конгрессом США. Запрет вступает в силу с 15 января 2005 года. Прогормоны - это соединения, близкие по структуре и свойствам к тестостерону и 19-нортестостерону (нандролону). Благодаря научным исследованиям и привлечению самых передовых технологий ведущие американские производители обновляли ряд своих препаратов с удивительным постоянством. Консервативная Европа не успевала разобраться в новостях и распробовать один препарат, как ему на смену шел другой. В России, судя по интернетовс…
-
Спортивный творог
от hizerqqq- 7 ответов
- 3.4 тыс просмотров
Вобщем купил я себе на пробу белоруского КСБ80 но чтото в его составе плохо действует на мой желудок. Немного порозмыслив я решил зделать из него натуральный творог собственого приготовления перенасыщеный протеином хоть и денатурированым. Вобщем как это делал я: Взял шейкер накидал туда КСБ добавил воды перемишал, после чего вылил в кастрюлю и на плиту довел до кипения помешивая, потом все это дело пропустил через мелкое сито и промыл сверху чистой водой, заметил что немного вывалилось из сита но это был восновном жир с небольшими следами протеина которым я решил пожертвовать чтобы зделать творог максимально не жирным. Потом промытый творог отжал в кулаке и в тарелочк…
-
ХуманоГроу от Лабрады 1 2
от zimikk- 13 ответов
- 6.4 тыс просмотр
Humanofort - сильное, фармацевтически стандартизировал куриное извлечение эмбриона, которое содержит естественные факторы роста. Эти факторы роста сделаны из групп низкой молекулярной массы oligopeptides, которые, по их самому характеру, быстро и легко ассимилируются и транспортированы к их определенным сайтам рецептора. У каждого из факторов роста в Humanofort есть уникальные, биостимулирующие свойства: IGF-1, IGF-2 (подобный инсулину фактор роста 1,2) - семья пептидов, которые играют важные роли в росте и развитии. IGF-1 добивается многих из продвигающих рост эффектов соматотропина, в то время как IGF-2 важен для печени, почки, и функции мозга. FGF (факто…
-
- 0 ответов
- 2.4 тыс просмотр
тема есть тут
-
Нашёл в нете ванситоновские аминки L-Метионин 60 капсул 63грн Состав в одной капсуле: L-метионин - 500 мг. Способ употребления Метионин : Принимать 3 раза в день перед едой, обильно запивая жидкостью, по 1-2 капсулы при массе тела до 70 кг и по 2-3 капсулы при массе тела более 70 кг. Принимать в течение 20 - 30 дней, затем сделать перерыв на 10 - 20 дней. Противопоказания: не принимать перед сном.
-
- 14 ответов
- 8.2 тыс просмотров
1MR ™ (One More rep) - Производитель: Bpi Sports MANIAC - Производитель: Anabolic Innovations T-Bomb II - Производитель: MHP Как вообще данные продукты,что можете вообще сказать про них. Заранее спс.
-
Выбор аминок+протеина 1 2 3 4
от Topor- 33 ответа
- 8.9 тыс просмотра
Доброго времени суток. Знаю, что наверняка подобные темы создаются десятками, если не сотнями на данном форуме, да простят меня старожилы:))) Помогите с выбором аминокислот и оптимального протеина. Занимаюсь года 3, бросал, возвращался и т.д. Немного о себе, 30 лет, рост 188, вес 87 кг, жира как такового не имею. Работаю на массу по данной программе около 2 месяцев, сейчас буду менять, за 2 месяца вырос на 3кг. А Грудь: Жим шт под углом 45 10-8-6-6 Жим гант.лежа 4*10 Разводка 45. 4х12 Отжимания с весом 3* максимум (до отказа , но не больше 15 повторений) Бицепс: Подъем шт w стоя. 10-8-6-6 Сгибания сидя с гантелями по угом 60 гр. 3х12 …
-
Венозность
от mace_od- 4 ответа
- 2.1 тыс просмотров
Собственно вопрос: каким недорогим способом можно поднять венозность?
-
протеины Sci-fit 1 2 3
от kingr- 23 ответа
- 14.7 тыс просмотра
кто пробовал как впечатление? Лично я взял попробовать whey complex - цена очень уж заманчивая, но открыв банку мне вспомнился фортоген) написано что в составе сыворотка и альбумин (судя по запаху протеина он точно есть) бросив его в кипятик я абсолютно не заметил сворачивания сыворотки.. интересно мнение может кто пробовал еще что из этой линейки..
-
Привет ребята! Искал тему,чтобы не повторится,не нашёл,поэтому если повторяюсь,извените! Посоветовали взять Магний B6 попить! Типо улучшает самочувствие,успокаивает если дипрессия и т.д и т.п,типо один позитив и полезно. Я никогда его не пил,поэтому рад был бы услышать Ваше мнение и отзывы,может ктото пил ?
-
экдистерон
от agressive- 5 ответов
- 3.2 тыс просмотр
Здравствуйте , в поисках ,,волшебного,, препарата , обратил внимание на экдистерон. Хотелось бы узнать отзывы, плюсы, минусы, побочные действия этого препарата и стоит ли на него тратить деньги? "Хочу обсудить вкус устриц с теми, кто их ел" © :viannen_22:
-
Anabolic Innovations
от Bund- 0 ответов
- 1.1 тыс просмотров
Чи пробував хто-небуть продукцію цієї компанії? Більше за все цікавлять відгуки стосовно ТестоПро і Стокеда... Дякую!
-
Коєнзим Q-10 1 2
от Beginer- 10 ответов
- 6.9 тыс просмотров
Хотел купить жене Коєнзим Q-10 для сердца и сам заинтересовался этим чудо-препаратом. Вещь по описанию хорошая и очень даже для нас подходящая. Еще продавец из мага спорт. пита сказал, что товарищи с курса на нем выходят!!!! Интересует мнение форумчан. Хочу попробовать Витрумовский вот, пусть вас название и голая дама на фоне не смущает :ap:
-
Halodrol Liquigels от Gaspari Nutrition 1 2 3 4
от Dead head- 31 ответ
- 20.4 тыс просмотров
Доброго времени суток. Интересует мнение пробовавших сей продукт: какой эффект, есть ли побочки и т.д. Надумал взять, но цена не маленькая...
-
- 1 подписчик
- 1 ответ
- 3.8 тыс просмотров
интересуют даные препы HI-TECH Anavar и HI-TECH Dianabol может кто применял ,хотелось бы услышать отзывы
-
Что лучше?
от vlad_leo- 1 ответ
- 1.4 тыс просмотра
ничем... и то и то туфта... и для таких вопросов есть отдельная тема... жди модера... ща закроют
-
http://doneck.freeads.in.ua/ru-i-offer-i-i...a-10-grnkg.html Вот увидел обьявление. Кто что думает? Обьявление не реклама к продавцу отношения никакого не имею.
-
Добрый день. Может кто знает "секрет" как лучше его растворить?Купил я его и кроме нареканий на растворимость все супер. Интересен опыт других людей
-
Жиросжигатель и диета.
от barkov- 9 ответов
- 7.9 тыс просмотров
Приветствую всех. Столкнулся с такой проблемой. Уже пару лет усредно качаю пресс, но не могу добится кубиков и чётких косых. Недавно посоветовали для этого дела жиросжигатель Т5 от компании Dorian Yates Approved. Кто, что о нём слышал? Где его можно купить? Полазил по интернет-магазинам спорт. питания, но не нашёл Т5. Какая стоимость? Сколько его надо принимать? Какую диету надо соблюдать? В заранее благодарен за ответы.
