Спортивное питание
Обсуждение и сравнение продуктов спортивного питания
Підрозділи
-
- 525
- постів
-
- Розпродаж спортивного харчування
- Автор: stromba,
455 тем в цьому розділі
-
Зробив собі файл (електронна таблиця) для визначення місячних витрат на спортхарч. Вирішив викласти тут, може кому пригодиться. https://rghost.ru/36498831 В спортивне харчування входить: протеїн, казеїн, гейнер, BCAA, креатин, вітаміни. ІМХО оптимальний варіант. Чогось більше потрібно хіба тим хто професійно займається =/ Таблиця поділена на три групи: 1) Тільки фірмовий спортхарч (вибирав на основі матеріалів/рейтингів sportswiki.ru, так вже вийшло що все від Optimum Nutrition) 2) Протеїн (КСБ-80), казеїн (міцелярний) і гейнер беруться з барахолки форума. Гейнер я планую робити змішуючи КСБ і мальту (тоже з барахолки), але не знаю чи це можна вважати заміною і …
-
А про такое ктото слыхал ? 1 2
Ners7727- 12 відповідей
- 11,6 к переглядів
Читал про разное спортивное питание и наткнулся на такой интересный препарат - MHP Secretagogue-One Никто не слыхал что это ? Может кто пробовал ? Правда дороговато он стоит)) Описание: MHP Secretagogue-One - омолаживащая формула, состоящая из смеси аминокислот и прекурсоров, которые способствуют выработке эндогенного (собственного) фактора роста (HGF) и инсулиноподобного фактора роста-1 (IGF-1). Повышает выносливость во время тренировок, ускоряет восстановление, стимулирует сердечную деятельность, повышает иммунитет. а вот ссылочка кому интересно... как всегда описание просто бомба... https://olympia-sport.com.ua/ru/shop/specia...ations/222.html Но M…
-
Jumbo от Scitec Nutrition - Как он растворяется ? 1 2 3
HYPERBALLOiD- 20 відповідей
- 11,4 к переглядів
Вопрос к тем кто его пробовал. Добрый день. Настало время покупать гейнер и мне приглянулся Jumbo от Scitec Nutrition (который *зелёный*) Вчера решил его и взять (купил пачку на 8.8кг) И попробовав его я понял что это полный #%@рочь. Полностью не растворяется. Остаются комочки, а если быть точнее, то остается, осадок как из пыли или мелких мелких опилок ((я не знаю как еще охарактеризовать) ну или как мелко мелко-нарезанные хлопья каши геркулес). Вкус сам слегка приторный и вязкость и консистенция такая, как будто мука, но цвет и плотность самой смеси однородный, но если долго постоит, то как я выше описал, будет образовываться осадок. Так вот сам вопрос, о…
-
Gakic – это крупнейшее научное достижение в бодибилдинге! Этот комплекс быстро и значительно увеличивает общую силу и выносливость Ваших мышц. Добавка действует незамедлительно и продолжает работать достаточно долго для усиления хорошей тренировки в жестком режиме или же чтобы улучшить Ваши результаты на протяжении какого-либо спортивного мероприятия или соревнования. Gakic не похож на другие препараты, которые Вы когда-либо пробовали – действие этой высокоэффективной добавки обеспечено огромной массой научных исследований и разработок. Gakic – запатентованная добавка для бодибилдинга и общего увеличения силы. Способность Gakic высвобождать большую мышечную энергию позвол…
-
Ферментные пищевые добавки 1 2
sphinks- 15 відповідей
- 11,3 к переглядів
Сам принимаю Фестал кто шо посоветует проблема в том шо у меня не всегда есть апетит точит все подряд да исчо и 6 раз в день, получается только 4 шо лучше принимать для хорошего усвоения может ктото приведет пример питания 6 раз в день
-
L-аргинин+креатин=? 1 2 3
Sergik- 20 відповідей
- 11,2 к переглядів
какого эффекта ожидать?
-
питание для связок 1 2 3
халк- 26 відповідей
- 11,2 к переглядів
подскажите пожалуйста что нужно пить из натуральных добавок что бы связки быстрее воссонавливались и быстрее крепли? занимаюсь армреслингом!
-
Люди - HELP... 1 2 3
serjtoi- 28 відповідей
- 11,1 к переглядів
Всем привет!!!!!! :bh: Я вот сегодня купил - 90% растительный протеин - extremal БЕЛКОВЫЙ МАКСИСУМ.. Дело в том, что прочетал описание на банке и мне кажется - что он мне пока совсем не нужен (не подходит)! Возможно я ошибаюсь, - хотелсь бы.... Я тягаю железа примерно 7мес. масса у меня - понтовая )) Рост - 172 Вес - 55 :bk: Ивот прошу вас подсказать, пожалуйсто........ Мне лучше пока оставеть этот продукт и попробывать чтото другое, или же употремлять его????????
-
Нужен Mutant Whey 5 Lb! 1 2 3
PROTEINFACTORY- 20 відповідей
- 11 к переглядів
Уважаемые господа! Нужна ваша помощь. Собираюсь ввозить продукцию MUTANT. Очень приличные протеины по достаточно хорошей цене. Для предварительной подготовки документов на ввоз нужна пачка 5 lb MUTANT WHEY. Неважно, полная или пустая, можно рваная, главное, чтобы сохранился текст на ней. Куплю по любой цене в пределах разумного!
-
Непонятный Диматайз 1 2
lues- 14 відповідей
- 10,7 к переглядів
Пару месяцев назад купил партию жорки, в том числе большую банку Диматайз Элит Вей Изолят. Так как раньше использовал только Вансинтон, то как бы сравнить не с чем было. Вроде на подделку не похоже, банка нормальная, этикетка без косяков, сам продукт растворяется отлично, вкус хороший. Единственное что смутило - мембрана под крышкой оказалась отклееной и фактически просто лежала под крышкой, я подумал - ну может отклеилась. Вначале всё было ок, сила росла, масса росла, но так как я начал есть и новый протеин и новый гейнер и новый креатин - то был доволен и качался от души. Добавлю, что я всегда протеин и гейнер пью с молоком, так как у меня нет проблем с молочн…
-
Адаптогены 1 2
gorod- 16 відповідей
- 10,7 к перегляда
В топике попрошу без крайней надобности не цитировать Буланова и пр. уважаемых авторов, а писать отсебятину, из личного опыта, так сказать. Начнем, пожалуй :) АПИЛАК (пчелиное маточное молочко) Свежее ММ достать трудно, обычно продается в смеси с медом, читай "один мед", так что покупать его смысла не вижу (проверено). Употреблял, упортребляю и буду употремлять 10 миллиграммовые таблеточки фирмы Grindex (Латвия), и не потому, что они самые лучшие, а потому, что других в наших аптеках просто нет. В пачке 1 бластер, 25 табс, цена 17-20 грн, зимой стоили 21-26 грн. Схавал я их пачек 50, не меньше, потому имею некое моральное право "сказать пару слов" :) …
-
- 10 відповідей
- 10,6 к переглядів
Буквально несколько дней назад знакомый скинул ссылку на объявление в интернете о продаже блек спайдера с оригинальными фотографиями, которые меня собственно и заинтересовали. Решил заказать себе коробоку блек спайдера наложенным платежом и посмотреть на них по ближе. Получил коробку и.... правда, уже подделывают black spider cloma pharma. Что бросается в глаза сразу 1. Это не оригинальная коробка в которой идет 6 банок, а не 12 как в оригинальной. 2. Номер лота указанный на коробке не совпадает с лотом на банке :) (как говорится 1й блин комом, скоро думаю исправят) 3. Этикетка! Слово в слово не проверял, но качество полиграфии хуже, некоторые слова не совсем ч…
-
Опрос Подредактировал название темы для большей информативности. Outlaw закрив голосувалку результати: С накаченной девушкой (фитоняшкой) [ 15 ] [25.00%] С накаченным мужчиной [ 10 ] [16.67%] Просто продукт [ 35 ] [58.33%] smal_slow
-
Пивные дрожжи 1 2
gorod- 11 відповідей
- 10,5 к переглядів
Предлагаю в этой теме обсудить вышеозначенный продукт, а то мнений доводилось слышать много и все они разные, от "пустышка, полная фигня", до "лучший источник витаминов, особенно группы B". Да, вот еще, сухие есть в любой аптеке, а где свежие заказать ?
-
Задолбался я жрать каши и пр. медленные угли и да сам процесс кумарит. Куда-то идешь надо брать с собой судок со жратвой. Есть ли в спортпите отдельно чистые медленные углеводы в порошке, чтоб коктель замутил и выпил, а не топтать кашу?
-
FAQ по арахидоновой кислоте 1 2
SHOTA- 15 відповідей
- 10,2 к переглядів
Словосочетание арахидоновая кислота в лексиконе бодибилдеров появилось не так уж и давно. Одни приписывают ей чудодейственные свойства, другие считают очередной пустышкой. Мы не претендуем на звание истины в последней инстанции - мы просто познакомим вас с арахидоновой кислотой и попытаемся сделать это в нейтральной тональности. А уж стоит ли ее, точнее, добавки, ее содержащие, пробовать или нет - решать вам. Мы, кстати, решили попробовать. Но об этом - в самом конце нашей статьи. Что это такое и для чего она нужна? Здесь в один вопрос объединены сразу два. Ответить на первый из них просто: это - полиненасыщенная жирная кислота, одна из так называемых жирных кисл…
-
Боль в боку. 1 2
Zertor- 17 відповідей
- 10,2 к перегляда
Начал пить креатин и амины. Пью 11 день-появилась боль в боку с права. Креатин такой MuscleTech Creakic Hardcore Амины такие MuscleTech Alpha Amino Prototype 216 За 11 дней набрал 2.5 кг. Что скажите было ли у кого-то подобное от креатина???
-
- 15 відповідей
- 10,1 к переглядів
есть тут люди кто пробывали данные продукты?
-
нестероидные комплексы 1 2 3
Olegarh_Z- 22 відповіді
- 10,1 к переглядів
Делитесь опытом кто принимал нестероидные "натуральные" припараты. Как результаты? Стоят ли они своих денег, или развод на деньги? Сам думаю попробовать Natural Sterol Complex от Universal Nutrition. Стоит ли морочить зад?
-
Просроченные Amino И Bcaa!
LiderV- 3 відповіді
- 10 к переглядів
Всем привет. Не спрашивайте от куда у меня две полных просроченных банки Амино(325 капсул) и BCAA(400 капсул). У BCAA закончился срок годности 03.12, а у Амино 01.12! Можно их принимать или не стоит? P.S. надеюсь тему там создал!
-
Спортивное питание GOLD LABS - Украина 1 2 3 4
lifter- 31 відповідь
- 9,9 к переглядів
Давеча прислали мне на почту предложение ознакомится с новым украинским производителем спортивного питания - GOLD LABS. Сайт - https://www.goldlabs.com.ua/. Адрес указан на сайте - Украина, с. Гуривщина, ул. Киевская, дом 91. По ценовой категории - примерно как Power Pro/ https://www.youtube.com/watch?v=esPXw4Nu5FQ Производится якобы где-то в Киевской области из импортного сырья. Посмотрел сайт - только каталог продукции и мобильный телефон. Их пиарит АДОЛЬФО МАБЕДО, на видосиках хавает их продукцию) Я попросил у них пробники и каталог продукции. Все бы ничего, но смутило вот что, уже после отправки... Человек, который отправил мне пос…
-
Герань ты где ? 1 2
zimikk- 12 відповідей
- 9,8 к переглядів
Америка перейдет к запрету DMAA (герань или 1,3-Dimethylamylamine ) BPI, BSN, Cellucor и другие компании как будто видели ситуацию на перед и убрали герань из своих продуктов. По всей видимости DMAA получит всемирный запрет, при этом уже в некоторых странах этот компонент запрещен. FDA направила предупредительные письма компаниям производящим и продающим добавки содержащие герань. По словам FDA масло герани не может быть использовано в качестве активного компонента в пищевой добавке, так как производители не предоставили доказательств того, что это безопасно. FDA предоставила 15 дней для ответа компаний, прежде чем окончательно запретить компонент. Что интересно, такой …
-
- 34 відповіді
- 9,7 к переглядів
Кто-то покупал? (поиском по форуму не нашёл) Вот их сайт https://www.powerful-progress.com/ru#main Они же на ОЛХ https://ivano-frankovsk.if.olx.ua/obyavleni...html#62dcea02c1 Пишут, что 26гр на порцию 30гр, т.е. около 90% белка. Как всегда смущает, что производство Украина.
-
Посоветуйте,лучше принимать креатин+амины и протеин.коктейли из обычных продуктов или протеин? 1 2
Diman1111- 12 відповідей
- 9,7 к переглядів
Посоветуйте,лучше принимать креатин+амины и протеин.коктейли из обычных продуктов или протеин?
-
Platinum Isolate Supreme 2277g Platinum Isolate Supreme - это протеиновый шейк максимально возможного качества. Это легко усваиваемая, совершенная формула с отличным вкусом. Platinum Isolate Supreme содержит: глютамин, БЦАА, цистеин, минералы, лактальбумин, лактоферрин и питательные элементы повышающие уровень глютатиона в организме для поддержки Вашего иммунитета. Platinum Isolate Supreme не содержит: жиры, сахар и лактозу. Протеиновая матрица состоит из сывороточного гидролизата и изолята, содержит низко, средне и высокомолекулярные сывороточные пептиды для незамедлительного усвоения и устойчивого роста сухой мышечной массы. Превосходный вкус и легкое растворе…
