Аминокислоты

[BigBanka]

Здравствуйте, подскажите пожалуйста хорошие аминокислоты, заработал очень сильную перетренерованность и хочу восстановиться, аминокислоты интересуют с хорошим составом, бцаа в них не интересуют, так как есть отдельно.Ну и конечно хочется цена качество. что еще посоветуете витамины и глютамин ?

[птицелов]

Здравствуйте, подскажите пожалуйста хорошие аминокислоты, заработал очень сильную перетренерованность и хочу восстановиться, аминокислоты интересуют с хорошим составом, бцаа в них не интересуют, так как есть отдельно.Ну и конечно хочется цена качество. что еще посоветуете витамины и глютамин ?

питаешься нормально,регулярно? и спишь нормально?

[Terror]

Здравствуйте, подскажите пожалуйста хорошие аминокислоты, заработал очень сильную перетренерованность и хочу восстановиться, аминокислоты интересуют с хорошим составом, бцаа в них не интересуют, так как есть отдельно.Ну и конечно хочется цена качество. что еще посоветуете витамины и глютамин ?

думаешь аминокислоты - это волшебная пилюля?

может надо пересмотреть свой график, отдохнуть, выспаться, нормально покушать и тд.

и тогда аминокислоты не понадобятся.

 

а так, если всё равно хочешь что-то попить, то пей лучше нормальную полноценную порцию БЦАА (10-20 грамм за 1 раз) и восстановление будет намного лучше, чем с непонятными комплексными аминокислотами

[птицелов]

думаешь аминокислоты - это волшебная пилюля?

может надо пересмотреть свой график, отдохнуть, выспаться, нормально покушать и тд.

и тогда аминокислоты не понадобятся.

 

а так, если всё равно хочешь что-то попить, то пей лучше нормальную полноценную порцию БЦАА (10-20 грамм за 1 раз) и восстановление будет намного лучше, чем с непонятными комплексными аминокислотами

либо уже гидровей фирменный.по количеству аминокислот на порцию уж точно будет лучше и не дороже чем глотать по около 25 таблов за раз)))

Изменено 3 января, 2017 пользователем птицелов

[BigBanka]

Ну сейчас ложусь в одно и тоже время и подьем такой же, все по графику, 2 неделю дал отдых от тренировок, мне поставили диагноз вегетососудистая дистония, буду ложиться на стационар прокалывать сосудорасширяющие, так как отток или приток в голове нарушен, остеохондроз шеи, уже почти 4 месяц чувствую себя не очень, но уже лучше и все из за нервов,перетренерованности, сказали вывел из строя свою нервную систему и вегетатику, что то типа того, после чего получил целый букет симптомов, которые очень мешают жить. Так что тогда посоветуете просто взять Opti Mena и больше не заморачиваться ?

[OlegRO]

Opti Men

это вообще из другой оперы и на лечении точно не нужно

 

все из за нервов,перетренерованности,

если свербит что-то купить - мяту с пустырником

 

[BigBanka]

это вообще из другой оперы и на лечении точно не нужно

 

 

если свербит что-то купить - мяту с пустырником

Травы уже есть все возможные )))

[rogazzo]

мне поставили диагноз вегетососудистая дистония, буду ложиться на стационар прокалывать сосудорасширяющие, так как отток или приток в голове нарушен, остеохондроз шеи, уже почти 4 месяц чувствую себя не очень, но уже лучше и все из за нервов,перетренерованности, сказали вывел из строя свою нервную систему и вегетатику, что то типа того, после чего получил целый букет симптомов

это ж дохтор пытался найти причину и видимо нашел ее как только стало ясно что пациент кОчка. Тру стори

[BigBanka]

это ж дохтор пытался найти причину и видимо нашел ее как только стало ясно что пациент кОчка. Тру стори

Вы не правы, все доктора у которых был поддерживают спорт, перетренерованность это лично мое мнение, так как много было стрессов и последнее время тренировки не приносят удовольствия и чувствую сила падает как бы не старался. Полтора года в первые я не химичил, занимался упорно, очень много стрессов и за месяц как меня поломала болезнь, я бросил принимать энергетики, я думаю что более 5 лет я каждую тренировку, что ни будь да пил бодрящее, типа герани, кофеина и эфедрина - это как минимум, можно сказать не было желания заниматься без энергетиков, я думаю что все навалилось в кучу и просто поломало в один момент + Дало нервоз и депрессию, панические атаки и еще много чего, хотя это все впервые в моей жизни, до этого проблем не ведал серьезных.Вот и спрашиваю что посоветуете для восстановления организма, я уже понял что в аминокислотах нет смысла.

[rogazzo]

Показать

Вы не правы, все доктора у которых был поддерживают спорт, перетренерованность это лично мое мнение, так как много было стрессов и последнее время тренировки не приносят удовольствия и чувствую сила падает как бы не старался. Полтора года в первые я не химичил, занимался упорно, очень много стрессов и за месяц как меня поломала болезнь, я бросил принимать энергетики, я думаю что более 5 лет я каждую тренировку, что ни будь да пил бодрящее, типа герани, кофеина и эфедрина - это как минимум, можно сказать не было желания заниматься без энергетиков, я думаю что все навалилось в кучу и просто поломало в один момент + Дало нервоз и депрессию, панические атаки и еще много чего, хотя это все впервые в моей жизни, до этого проблем не ведал серьезных.Вот и спрашиваю что посоветуете для восстановления организма, я уже понял что в аминокислотах нет смысла.

думаю, самое правильное решение - отдых от всего.