Как всегда на шикарном байке Harley Davidson австралийский бодибилдер Калум фон Могер отправился на свою последнюю тренировку в 2016 году по солнечному Лос-Анджелесу. Вначале Калум заехал на перекус в кафе, где употребил совершенно "неправильную" пищу в виде зажаренной в кляре рыбы, картофельных чипсов, соусов. К сожалению, этот атлет всегда заявлял, что никогда не занимался подсчетом калорий, белка, углеводов, его нельзя поставить в пример, как прилежного бодибилдера. Через некоторое время Калум прибыл в знаменитый зал "GOLD GYM" (Venice Beach), где приступил к тренировке спины. Разогрел мышцы веревочной тягой и начал тягу сверху широким хватом, тут Могер выполнил три подхода с хорошим весом и перешел к тяге гантелей в упоре одной рукой, где дошел до рабочих 45 кг. Затем была тяга сверху одной рукой с максимальной амплитудой и закончилась тренировка тоже тягой, но уже штанги к поясу параллельным хватом. Уставший Калум снял мотивирующие музыкой наушники и заявил, что теперь едет играть в свой любимый Х-бокс.
Опубликовано: OlegRO