Бодибилдинг с Ironflex
+ Добавить спортсмена

Ли Хейни (Lee Haney) биография

Ли Хейни

Основная информация

Дата рождения: 11 ноября 1959 (58 лет)
Страна: США US
Официальный веб-сайт: leehaney.com
Иногда пишут: Ли Ханей, Ли Хэйни, Ли Марвин Хейни

Антропометрические данные Ли Хейни

Рост: 180 см
Соревновательный вес: 112 кг
Вес в межсезонье: 118 кг

Ли Хейни биография

Ли Хейни родился 11 ноября 1959 года в городе Спартанбург, штат Южная Каролина, США. Его полное имя звучит как Ли Марвин Хейни. Семья его была не богатой. Отец был шофером грузовика, а мать домохозяйкой. Кроме Ли был еще старший брат и две младшие сестрички. С самого детства Хейни увлекался спортом, особенно футболом. Будучи в школе, он выступал в команде по футболу. Немного позже Ли отправился учиться в колледж в Южной Каролине, США. Там он приобрел профессию лингвиста и параллельно играл в команде по футболу.

Самое примечательное то, что Ли познакомился со своей будущей женой в возрасте шести с лет, когда был учеником второго класса. Все это время они с Ширли дружили, до того времени как не начали встречаться. Немного позже они поженились и у нихродилось двое детей - Джошуа и Олимпия.

Фотогалерея Ли Хейни

История выступлений Ли Хейни

Турнир Категория Дата проведения Страна и город Место
Мистер Олимпия 1991 Бодибилдинг абсолютка 1991
Орландо, США US
1
Мистер Олимпия 1990 Бодибилдинг абсолютка 1990
Чикаго, США US
1
Мистер Олимпия 1989 Бодибилдинг абсолютка 1989
Рим, Италия IT
1
Мистер Олимпия 1988 Бодибилдинг абсолютка 1988
Лос-Анжелес, США US
1
Мистер Олимпия 1987 Бодибилдинг абсолютка 1987
Гётеборг, Швеция SE
1
Мистер Олимпия 1986 Бодибилдинг абсолютка 1986
Коламбус, США US
1
Мистер Олимпия 1985 Бодибилдинг абсолютка 1985
Брюссель, Бельгия BE
1
Мистер Олимпия 1984 Бодибилдинг абсолютка 1984
Нью-Йорк, США US
1
Мистер Олимпия 1983 Бодибилдинг абсолютка 1983
Мюнхен, Германия DE
3
Гран При Англия 1983 Открытая категория бодибилдинг 1983
Лондон, Великобритания GB
2

Занимаясь футболом Ли посещал тренажерный зал, так как тренировки по футболу включали эту дисциплину. Вскоре спортсмен увидел, что у него неплохо получается и что его мышцы растут. Это и стало стимулом полностью переключиться на бодибилдинг.

В 1979 году, будучи в возрасте 20-ти лет, Ли выступает в первом своем турнире «Mr Coastal USA» и финиширует четвертым. В 1982 году он получает профессиональную карту и уже в 1983 году финиширует третьим на своей первой «Мистер Олимпия». В следующем году он победил на этом турнире и властвовал там, на протяжении долгих восьми лет, обогнав по количеству выигранных титулов Арнольда Шварценеггера. Только один атлет, имя которого Ронни Колмен, сумел догнать Ли по количеству побежденных турниров Мистер Олимпия. В 1991 году Ли уходит из соревновательного бодибилдинга, но не уходит из спорта.

Ли Хейни тренировки

Не смотря на то, что тренировался чемпион в 80-ые годы, его программу тренировок можно использовать и сегодня, так как 8 побед на престижном конкурсе Мистер Олимпия сами говорят за себя. Ли Хейни тренировки - это было одним целым. Спортсмен говорил, что культурист, это большой ребенок, ему нужно максимально концентрироваться в зале и попросту отдыхать дома. Но самое главное не переживать ни о чем. Тренировочным девизом чемпиона был слоган «Стимулируйте, а не уничтожайте», то бишь спортсмен отбрасывал чрезмерно тяжелый подход до изнеможения. Ли любил тренировать руки и грудь, а также плечи со спиной вместе. таким образом один день в неделю у него был посвящен "ширине", а если вспомнить его спину, то с уверенностью можно сказать, что подход к тренировочному процессу был весьма успешный.

Тяга Ли Хейни

В своем тренировочном процессе Ли Хейни изобрел собственное упражнение под названием «тяга Ли Хейни», которое предназначено для прокачки задних пучков дельтовидных мышц. Упражнение можно выполнять как штангой, так и гантелями. Техника выполнения идентична шрагам, но штанга находится за спиной, а локти, помимо плеча, также сгибаются при подъеме снаряда. К упражнению нужно привыкнуть, так как часто поднятию мешают мышцы ягодиц. В этом случае начинать можно с машины Смита. Тяга Ли Хейни стала очень популярной среди занимающихся спортсменов.

Тяга Ли Хейни

Ли Хейни сейчас

Ли Хейни является отзывчивым и добрым человеком. Именно поэтому в 2004 году, вместе со своей женой Ширли, он приобрел ферму в 40 акров недалеко от Атланты, где построил Дом «Харвес» (Haney Harvest House), что являет собой бесплатную рекреационную зону для детей всех национальностей.

В декабре 1998 года сам президент Соединенных Штатов Америки Бил Клинтон сделал Ли Хейни председателем президентского совета по Физическому воспитанию и спорту. В этом же году он стал членом федерации бодибилдинга IFBB.

Немного позже Ли написал две книги Грозный Ли (Total Lee Awesom) и Основы бодибилдинга (Ultimate Bodybuiding), где раскрывает свои успехи в бодибилдинге. Чемпион является владельцем двух фитнес клубов в Атланте, где часто обучает всех желающих бодибилдингу. Немного позже спортсмен выпустил линейку спортивного питания.

Ли Хейни сейчас живет вместе со своей семье в Джорджи.

default avatar
Забавно, дал имя своей дочери Олимпия, на фотках тут она еще маленькая, а где-то видел фотку где она в наше время - уже такая барышня по имени Олимпия :) Хейни Олимпия
default avatar
гозалес 24.07.2014 в 15:50
"Дом Харвес (Haney Harvest House), что являет собой бесплатную рекреационную зону для детей всех национальностей" - прикольно, молодец чувак, уважуха, не только чемпион, но и человек
default avatar
Пронтас 23.07.2014 в 11:14
Даже тут на форуме вычитал, не помню точно где, что с ним на какой-то конференции можно было запросто фоткаться, а с другими звездами только за деньги.
Admin
Великий атлет, и душевный человек! Еще долго его рекорд не смогут побить. Однако ушел вовремя, иначе бы проиграл более масивному Дориану.

Отзывы о спортпите

default avatar
Иван
28.09.2018 в 13:46
Отличная витаминизированная белково-углеводная смесь. Питательная, вкусная, в удобной порционной упаковке. Всегда беру...
ВАНСИТОН Реабилакт-Д (41 грамм)
ВАНСИТОН Реабилакт-Д (41 грамм)

default avatar
Иван Нестеренко
24.09.2018 в 21:37
Хорошая, эффективная добавка, но сразу нужно учитывать, что принимать ее необходимо длительное время, как минимум 6...
Ванситон Хондроитин Плюс Глюкозамин (60 капсул)
Ванситон Хондроитин Плюс Глюкозамин (60 капсул)

default avatar
Дмитрий Серников
24.09.2018 в 21:34
Вкусный, полезный, обожаю их просто. Яйца и куриные грудки уже не лезут. А он просто спасение,
Ванситон Хай Про (1 батонч.)
Ванситон Хай Про (1 батонч.)