Бодибилдинг с Ironflex
+ Добавить спортсмена

Ли Хейни (Lee Haney) биография

Ли Хейни

Основная информация

Дата рождения: 11 ноября 1959 (59 лет)
Страна: США US
Официальный веб-сайт: leehaney.com
Иногда пишут: Ли Ханей, Ли Хэйни, Ли Марвин Хейни

Антропометрические данные Ли Хейни

Рост: 180 см
Соревновательный вес: 112 кг
Вес в межсезонье: 118 кг

Ли Хейни биография

Ли Хейни родился 11 ноября 1959 года в городе Спартанбург, штат Южная Каролина, США. Его полное имя звучит как Ли Марвин Хейни. Семья его была не богатой. Отец был шофером грузовика, а мать домохозяйкой. Кроме Ли был еще старший брат и две младшие сестрички. С самого детства Хейни увлекался спортом, особенно футболом. Будучи в школе, он выступал в команде по футболу. Немного позже Ли отправился учиться в колледж в Южной Каролине, США. Там он приобрел профессию лингвиста и параллельно играл в команде по футболу.

Самое примечательное то, что Ли познакомился со своей будущей женой в возрасте шести с лет, когда был учеником второго класса. Все это время они с Ширли дружили, до того времени как не начали встречаться. Немного позже они поженились и у нихродилось двое детей - Джошуа и Олимпия.

Фотогалерея Ли Хейни

История выступлений Ли Хейни

Турнир Категория Дата проведения Страна и город Место
Мистер Олимпия 1991 Бодибилдинг абсолютка 1991
Орландо, США US
1
Мистер Олимпия 1990 Бодибилдинг абсолютка 1990
Чикаго, США US
1
Мистер Олимпия 1989 Бодибилдинг абсолютка 1989
Рим, Италия IT
1
Мистер Олимпия 1988 Бодибилдинг абсолютка 1988
Лос-Анжелес, США US
1
Мистер Олимпия 1987 Бодибилдинг абсолютка 1987
Гётеборг, Швеция SE
1
Мистер Олимпия 1986 Бодибилдинг абсолютка 1986
Коламбус, США US
1
Мистер Олимпия 1985 Бодибилдинг абсолютка 1985
Брюссель, Бельгия BE
1
Мистер Олимпия 1984 Бодибилдинг абсолютка 1984
Нью-Йорк, США US
1
Мистер Олимпия 1983 Бодибилдинг абсолютка 1983
Мюнхен, Германия DE
3
Гран При Англия 1983 Открытая категория бодибилдинг 1983
Лондон, Великобритания GB
2

Занимаясь футболом Ли посещал тренажерный зал, так как тренировки по футболу включали эту дисциплину. Вскоре спортсмен увидел, что у него неплохо получается и что его мышцы растут. Это и стало стимулом полностью переключиться на бодибилдинг.

В 1979 году, будучи в возрасте 20-ти лет, Ли выступает в первом своем турнире «Mr Coastal USA» и финиширует четвертым. В 1982 году он получает профессиональную карту и уже в 1983 году финиширует третьим на своей первой «Мистер Олимпия». В следующем году он победил на этом турнире и властвовал там, на протяжении долгих восьми лет, обогнав по количеству выигранных титулов Арнольда Шварценеггера. Только один атлет, имя которого Ронни Колмен, сумел догнать Ли по количеству побежденных турниров Мистер Олимпия. В 1991 году Ли уходит из соревновательного бодибилдинга, но не уходит из спорта.

Ли Хейни тренировки

Не смотря на то, что тренировался чемпион в 80-ые годы, его программу тренировок можно использовать и сегодня, так как 8 побед на престижном конкурсе Мистер Олимпия сами говорят за себя. Ли Хейни тренировки - это было одним целым. Спортсмен говорил, что культурист, это большой ребенок, ему нужно максимально концентрироваться в зале и попросту отдыхать дома. Но самое главное не переживать ни о чем. Тренировочным девизом чемпиона был слоган «Стимулируйте, а не уничтожайте», то бишь спортсмен отбрасывал чрезмерно тяжелый подход до изнеможения. Ли любил тренировать руки и грудь, а также плечи со спиной вместе. таким образом один день в неделю у него был посвящен "ширине", а если вспомнить его спину, то с уверенностью можно сказать, что подход к тренировочному процессу был весьма успешный.

Тяга Ли Хейни

В своем тренировочном процессе Ли Хейни изобрел собственное упражнение под названием «тяга Ли Хейни», которое предназначено для прокачки задних пучков дельтовидных мышц. Упражнение можно выполнять как штангой, так и гантелями. Техника выполнения идентична шрагам, но штанга находится за спиной, а локти, помимо плеча, также сгибаются при подъеме снаряда. К упражнению нужно привыкнуть, так как часто поднятию мешают мышцы ягодиц. В этом случае начинать можно с машины Смита. Тяга Ли Хейни стала очень популярной среди занимающихся спортсменов.

Тяга Ли Хейни

Ли Хейни сейчас

Ли Хейни является отзывчивым и добрым человеком. Именно поэтому в 2004 году, вместе со своей женой Ширли, он приобрел ферму в 40 акров недалеко от Атланты, где построил Дом «Харвес» (Haney Harvest House), что являет собой бесплатную рекреационную зону для детей всех национальностей.

В декабре 1998 года сам президент Соединенных Штатов Америки Бил Клинтон сделал Ли Хейни председателем президентского совета по Физическому воспитанию и спорту. В этом же году он стал членом федерации бодибилдинга IFBB.

Немного позже Ли написал две книги Грозный Ли (Total Lee Awesom) и Основы бодибилдинга (Ultimate Bodybuiding), где раскрывает свои успехи в бодибилдинге. Чемпион является владельцем двух фитнес клубов в Атланте, где часто обучает всех желающих бодибилдингу. Немного позже спортсмен выпустил линейку спортивного питания.

Ли Хейни сейчас живет вместе со своей семье в Джорджи.

default avatar
Забавно, дал имя своей дочери Олимпия, на фотках тут она еще маленькая, а где-то видел фотку где она в наше время - уже такая барышня по имени Олимпия :) Хейни Олимпия
default avatar
гозалес 24.07.2014 в 15:50
"Дом Харвес (Haney Harvest House), что являет собой бесплатную рекреационную зону для детей всех национальностей" - прикольно, молодец чувак, уважуха, не только чемпион, но и человек
default avatar
Пронтас 23.07.2014 в 11:14
Даже тут на форуме вычитал, не помню точно где, что с ним на какой-то конференции можно было запросто фоткаться, а с другими звездами только за деньги.
Admin
Великий атлет, и душевный человек! Еще долго его рекорд не смогут побить. Однако ушел вовремя, иначе бы проиграл более масивному Дориану.

Отзывы о спортпите

default avatar
Христина
28.10.2018 в 00:19
Батончики чималі, ситні і дуже смачні. Замовила саме їх, так як в них немає холестерину, 17 грамів білка.   Буду...
Ванситон Белковый батончик «ХайПро» лесная ягода (1 батонч.)
Ванситон Белковый батончик «ХайПро» лесная ягода...

default avatar
Ірина
28.10.2018 в 00:05
Постійно купую чоловікові женьшень і тепер спробували і цей. Нам сподобалося - у чоловіка нормалізувався тиск, так зазвичай...
Ванситон Женьшень (60 капсул)
Ванситон Женьшень (60 капсул)

default avatar
Михайло
28.10.2018 в 00:01
Мені дуже сподобався і за складом і за смаком. П'ю на сніданок, коли немає часу готувати і на вечерю. Насичує добре...
Ванситон Ультра Про (3500 грамм)
Ванситон Ультра Про (3500 грамм)