Спортивное питание

В форуме 455 тем

1. 

   послетринировочник своими руками

   1 сентября, 2011 от Арис

   • 1 ответ
   • 1.3 тыс просмотров

   Согласен. Уже есть более обширная, можно было бы и там поразмышлять на вольные темы про питание самопал после тренировки. https://ironflex.com.ua/phorum/index.ph...opic=2458&st=80

   

   Последний ответ от stalker, 1 сентября, 2011
2. 

   Посоветуйте Сывороточный белок 1 2 3

   25 июля, 2017 от greenka

   • 26 ответов
   • 6 тыс просмотр

   Здравствуйте,может пишу не в той теме. Возникла проблема, мы являемся производителями спортивного питания для женских спортивных клубов, в розничной продаже его нет. Пользовались постоянно белком DMV International (Нидерланды), сейчас возникли проблемы с поставками в Украину и приобрести его в больших количествах нет возможности, а нам необходимо от 800 кг в месяц. Прошу помощи в подборе белка.Желательно представители в Украине самих производителей. Много раз уже обжигались при покупке, когда фирма предлагает белок, мы его берем на пробу, отправляем на анализы, делаем сам коктейль и все подходит, но когда дело доходит до самой покупки, приходит пробная партия и на деле ок…

   

   Последний ответ от OlegRO, 26 июля, 2017
3. 

   Посоветуйте Аминокислотный Комплекс

   22 октября, 2014 от ovfr

   • 1 ответ
   • 1.1 тыс просмотра

   Нужен комплекс с равным (или почти равным) содержанием следующих аминокислот: Аргинин Глютамин ГАМК Лизин Орнитин Глицин Ниацин Не очень разбираюсь, бывают ли аминокислотные комплексы с креатином или нужно отдельно брать?

   

   Последний ответ от птицелов, 22 октября, 2014
4. 

   Посоветуйте пожалуйста !

   9 ноября, 2011 от peregar

   • 0 ответов
   • 828 просмотров

   Привет и добро пожаловать на наш форум. Просьба не создавать новых тем для единственного вопроса. По трибулусу уже есть тема где идет обсуждение этой добавки. Твой вопрос я переношу туда. Вот тут читай.

   

   Последний ответ от peregar, 9 ноября, 2011
5. 

   Посоветуйте,лучше принимать креатин+амины и протеин.коктейли из обычных продуктов или протеин? 1 2

   26 апреля, 2009 от Diman1111

   • 12 ответов
   • 9.5 тыс просмотров

   Посоветуйте,лучше принимать креатин+амины и протеин.коктейли из обычных продуктов или протеин?

   

   Последний ответ от DAM1En, 26 апреля, 2009
6. 

   поставщик 1 2

   22 августа, 2012 от vovannn

   • 16 ответов
   • 6.2 тыс просмотра

   Ребята, кто знает контакты поставщиков спорт пита в Украине? если я подумываю продавать его и хочу взять оптом, только без посредников. Если ктото чтото знает пишите в личку или на мыло rost0000@ukr.net , Перерыл весь гугл ничего не нашел. Спасибо

   

   Последний ответ от bygagabog, 15 августа, 2013
7. 

   Посттреник Своими Руками. 1 2 3 4 13

   20 января, 2014 от Каммерер

   • 123 ответа
   • 26.3 тыс просмотров

   Вот в предтрениках недостатков нету. Выбор широчайший, постоянно пополняющийся. А вот с послетренировочными комплексами напряг. Или очень дорого, а вот собрать развесных препаратов нетрудно. Вот нарыл у Зимика, кажется, рецепт: "Cейчас думаю свой перед тренировочный забобахать .экспериментирую Аргинин-10грам- Бета Аланин-4грама-Креатин--5грам--ВСААс Глютамином--10грам- Углеводы сложные-30грам вроде как у всех но дозы будут рабочие хочится и Аспаргина грам 5 добавить вот это коктельчик будет РАЗРЫВ " А у меня как раз обнаружился неликвид аргинина, глютамина, л-карнитина и креатина. У кого есть мысли?

   

   Последний ответ от Boris Britva, 7 сентября, 2016
8. 

   Посттренировочные препараты 1 2 3 4 12

   12 мая, 2012 от Andron

   • 1 подписчик
   • 113 ответа
   • 23.5 тыс просмотра

   Искал-искал,не нашел.если плохо искал,то сильно не пинайте) предтренировочные препараты уже заняли огромную нишу на рынке спортпита,а вот постворкауты,кажется,несколько в тени. Так вот..кто какие пробовал?как они работают в связке с преворкаутом той же фирмы(дарк рейдж и дарк маттер,как пример)?снимают ли они психологическую(!) усталость от тренировки?

   

   Последний ответ от sekvoy, 2 апреля, 2014
9. 

   Предсоревновательный Спортпит 1 2 3 4

   26 ноября, 2012 от Intcorp

   • 1 подписчик
   • 33 ответа
   • 8.1 тыс просмотров

   Посоветуйте, что принимать перед соревнованиями и в день соревнований в скоростно-силовых видах. Необходимо: бодрячек, заряженность мышц, уменьшение закисляемости мышц и гипоксии при длительной анаэробной нагрузке. Отсутствие: эффекта тяжелых мышц как бывает в фазе загрузки креатином.

   

   Последний ответ от Intcorp, 12 января, 2013
10. 

    Предтреники И Доп Контроль

    13 апреля, 2013 от Liftjor

    • 9 ответов
    • 4.1 тыс просмотров

    Ребята кто в курсах какие предтреники можно юзать в условиях прохождения доп контроля? раньше з допом не сталкивался и забрасывал ефик + hemo rage, поэтому отпахивать на сухую убийственно грустно( спасайте!!!

    

    Последний ответ от cepukac, 15 апреля, 2013
11. 

    Прием Протеинов И Аминокислот После Тренировки 1 2 3 4 6

    9 января, 2013 от sph1nx

    • 57 ответов
    • 14.8 тыс просмотров

    Граждане форумчане! После прочитанных мною топиков по поводу протиков и аминок, а так же после этого видео YouTube(конкретно с 10ой минуты) в моей голове возникли противоречия, а так же все желание пить BCAA и глютамин после тренировки. Бытует мнение, что пить протеин или аминокислоты после тренировки пустая трата денег, так как эти аминки попросту превращаются в гликоген для пополнения энергетических запасов наших мышц. Как известно, сывороточные протеины советуют употреблять утром натощак(не обязательно), а так же до и после тренировки, т.к. он очень быстро усваивается; аминокислоты, в частности такие, как BCAA и глютамин, советуют употреблять утром натощак, до/п…

    

    Последний ответ от OlegRO, 14 января, 2013
12. 

    Про добавки

    6 августа, 2009 от SIDO

    • 2 ответа
    • 2.3 тыс просмотров

    Скажу сразу у мя рост:165,все 56кг. 17лет. Занимаюсь 4 месяца. Хотел бы спросить что лучше принимать,чтобы добавляло сил и росла масса,и чтобы было подешевле? Читал,советуют креатин,но как-то стрёмно таблетки эти принимать...здоровье для мя важне всего. :Cherna_03: И как это лучше принимать?

    

    Последний ответ от Admin, 7 августа, 2009
13. 

    Проблемы с усвоением спортпита 1 2 3 4 9

    7 июня, 2017 от Андрей Смирнов

    • 85 ответов
    • 13.3 тыс просмотров

    Перепробовал разные виды протеина (обычный сывороточный, яичный, рисовый, безлактозный, изолят) - после любого из них вздутие живота, неприятные ощущения, метеоризм. После принятия 1 порции (30 грамм + 250 мл воды). Когда перестаю принимать - эти проблемы уходят. При своем 192 см росте и весе 105 кг я никак не смогу съесть белковой пищи на 210 гр белка в сутки. А если пить протеин 4 порции в день - меня вообще разорвет от побочных эффектов. Поэтому 2 вопроса: 1) С чем могут быть связаны проблемы с усвоением протеина (спортпита)? 2) Откуда брать 210 гр белка в день? (если общеизвестная норма - 2гр на 1 кг веса)? Спасибо за ответы.

    

    Последний ответ от amano, 15 июля, 2017
14. 

    Проверить Штрих-код Продуктов

    8 сентября, 2013 от Inoi999

    • 7 ответов
    • 2.7 тыс просмотр

    http://www.labeltest.com/scodes.html :Koshechka_08:

    

    Последний ответ от 81eg, 8 сентября, 2013
15. 

    Проверка качества протеина 1 2 3 4

    7 марта, 2011 от Pikines

    • 36 ответов
    • 13.4 тыс просмотров

    Как можно проверить качество в доашних условиях ?

    

    Последний ответ от OHIXA, 4 апреля, 2011
16. 

    ПРОГОРМОНЫ

    23 июня, 2011 от SHOTA

    • 0 ответов
    • 8.6 тыс просмотр

    Последние несколько лет американский рынок стероидных прогормонов рос как на дрожжах: объемы продаж увеличивались из года в год. Но 22 октября 2004 года все 18 прогормонов были запрещены Конгрессом США. Запрет вступает в силу с 15 января 2005 года. Прогормоны - это соединения, близкие по структуре и свойствам к тестостерону и 19-нортестостерону (нандролону). Благодаря научным исследованиям и привлечению самых передовых технологий ведущие американские производители обновляли ряд своих препаратов с удивительным постоянством. Консервативная Европа не успевала разобраться в новостях и распробовать один препарат, как ему на смену шел другой. В России, судя по интернетовс…

    

    Последний ответ от SHOTA, 23 июня, 2011
17. 

    Продажа Протеина В Контакти

    5 декабря, 2014 от Vovan777

    • 3 ответа
    • 1.2 тыс просмотров

    привіт всім,мене цікавить чи хтось купляв протеїн,креатин в Юрія Арнаутова і яка якість? І ще цікавить спортпіт-Ярика Рудь.Пишіть будь-ласка свою думку. vk.com/paindoc vk.com/arnaytov1

    

    Последний ответ от brutal62, 5 декабря, 2014
18. 

    Продукты От Елит - Фарм

    16 июля, 2014 от as_docent

    • 6 ответов
    • 2.1 тыс просмотров

    кто пробовал даные аптечные аминокислоты и комплексы? отпишите своё мнение!! Сайт ЕЛИТ ФАРМ

    

    Последний ответ от chico, 16 июля, 2014
19. 

    Продукция Empуreal Dragon , где купить? 1 2

    16 октября, 2015 от Rotvis

    • 12 ответов
    • 2.3 тыс просмотров

    Сейчас вроде как ходовая продукция, доча взял её на поруки и хочет продвигать, только под своей этикеткой. В Украине можно гдето купить?

    

    Последний ответ от Lwkl82, 16 ноября, 2015
20. 

    продукция Maxler 1 2

    2 сентября, 2012 от wake

    • 17 ответов
    • 8.4 тыс просмотра

    Кто пробовал что-либо от макслера? Вроде производят в германии но по заказу с Белоруссии. Цены обычные.

    

    Последний ответ от IronMAXX, 19 сентября, 2013
21. 

    Просроченные Amino И Bcaa!

    27 января, 2014 от LiderV

    • 3 ответа
    • 9.9 тыс просмотров

    Всем привет. Не спрашивайте от куда у меня две полных просроченных банки Амино(325 капсул) и BCAA(400 капсул). У BCAA закончился срок годности 03.12, а у Амино 01.12! Можно их принимать или не стоит? P.S. надеюсь тему там создал!

    

    Последний ответ от mr.TRS, 27 января, 2014
22. 

    Просроченный спортпит 1 2 3 4 7

    20 августа, 2010 от Admin

    • 62 ответа
    • 25 тыс просмотра

    Собственно сабж. Всегда интересовало куда он идет и что с ним делают...

    

    Последний ответ от makima, 3 ноября, 2017
23. 

    просроченый ксб 1 2 3

    22 января, 2012 от халк

    • 24 ответа
    • 5.7 тыс просмотр

    ребят чет я запутался кто на форуме надежный продавец , у кого можно брать КСБ и быть увереным что он хорошего качества и не просрочен?

    

    Последний ответ от Ogyusten, 22 января, 2012
24. 

    Протеин 1 2 3 4 145

    11 апреля, 2008 от SHOTA

    • 1.4 тыс ответов
    • 531.7 тыс просмотров

    Темя я думаю очень важная. Ведь от правильного приема протеина зависит рост мышечной массы. Жду ваших мнений и рекомендаций

    

    Последний ответ от SunnyRoz, 9 сентября, 2024
25. 

    Протеин "АТЛАНТ" 1 2 3 4 5

    24 мая, 2009 от Игорь

    • 41 ответ
    • 49.5 тыс просмотров

    Привет всем! ребята мне нужны ваше советы и мнения по поводу беларуских протеиновых порошков "Атлант", я в во всех этих делах новичек, а вы вижу люди с опытом и стажем употребления пищевых добавок, так вот что это за товар, пользуется ли он спросом, приносит ли результаты увеличения массы, или это полный отстой? И какие протеиновые порошки вы бы мне посоветовали принимать для роста мышечной массы?! Для уточнения скажу что занимаюсь ББ уже с 2005г но так не усердно, скорей всего любительски, соответсвенно и результаты были не очень, а вот с января этого года уже стал серьезно относится к ББ теперь ним поросто одержим, начитался литературы но ни в одной книге не сказано офи…

    

    Последний ответ от gorod, 20 июня, 2010