Основная информация
| Дата рождения: |
19 августа 1967 (56 лет) |
| Страна: |
США 
|
| Иногда пишут: |
Крис Кормьер, Крис Коромье |
Антропометрия
| Рост: |
178 см |
| Соревновательный вес: |
114 кг |
| Вес в межсезонье: |
129 кг |
|
Биография
Настоящее имя бодибилдера - Бродерик Кристофер Кормье. Появился на свет будущий чемпион 19 августа 1967 года в Палм Спрингс, штат Калифорния, США. Родился малыш в большой семье и был самым младшим среди пяти братьев. Старший брат Роб увлекался спортом и ходил в тренажерный зал. Однажды он собой взял Криса. Страстью юноши был американский футбол и в зал он пришел, чтобы немного поднабрать для этой игры. Это ему удалось, Крис был отличным футболистом. Несмотря на это в школьные времени и в период учебы в колледже юноша занимался легкой атлетикой и борьбой. Но учеба в колледже долго не продлилась, через полтора года он ее бросил. И связанно это было с тем, что он прям заболел бодибилдингом. Его кумиром был Лу Феригно. В то время Лу многих «заразил» бодибилдингом, так как был звездой кино и снимался в сериалах, которые смотрели подростки по всему миру.
В 1982 году проводился турнир "Мистер Палм Спринг", на котором с гостевым позированием выступала национальная звезда бодибилдинга Майк Кристиан. Крис пошел на турнир в качестве зрителя. Он был ошарашен выступлением Майка. Он как-то вспоминал, что не верил своим глазам, создавалось впечатление, что под кожей у Майка были шары для боулинга.
На этом же конкурсе в 1985 году Крис дебютирует в качестве выступающего спортсмена. Однако занимает только 4-ое место. Чемпион вспоминал, что до этого конкурса он никогда не тренировал ноги и вышел на подиум не в плавках, а в шортах. Все над ним потешались.
Но годом позже никто уже не смеялся. Крис уверенно выигрывает этот же чемпионат. Немного позже занимает второе место на чемпионате «Мистер Южная Калифорния». В 1987 году Коромье берет серебро на «Ориндж Каунти Масл Классик» и побеждает в абсолютной категории на чемпионате Калифорнии среди юниоров. На это время припадает рассвет славы другого известного бодибилдира – Шон Рея. Естественно он стал пример подражания для еще молодого Криса.
В 1988 году Крис выступает на чемпионате Америки среди юниоров и занимает там первое место. После этого чемпион решает взять передышку на год от соревнований, чтобы немного прибавить в массе.
Год упорных тренировок принес свои результаты. Крис улучшил свою форму и выиграл в 1990 году два турнира «Мистер Палм Спрингс» и «Мистер Калифорния» среди взрослых атлетов. Далее молодой спортсмен взял себе за цель чемпионат Калифорнии. Мотивация была велика. Сам Крис вспоминает, что дал себе слово, что если проиграет турнир, то отправиться учиться в колледж. При подготовке к чемпионату Калифорнии Крис знакомиться с легендарным Робби Робинсоном и начинает с ним тренироваться: "Мы случайно познакомились перед турниром «Мистер Палм Спрингс», который проходил в Испании, куда нас пригласили для гостевого позирования. Я многому научился у Робби. Он прекрасный человек, с высокими целями и железной дисциплиной".
1991 год ознаменовался дебютом Криса на чемпионате «Мистер Америка», где он занял четвертое место. В этом же году спортсмен знакомиться Флексом Уиллером и Риком МакКлинтоном. Немного позже они начали тренироваться вместе: «Мы стали тренироваться вместе, но самое смешное было то, что Флекс был самым ленивым из нас, но при всем при этом, рос гораздо быстрее, благодаря своей великолепной генетике». Будущие легенды бодибилдинга даже работали вместе в одном из голливудских клубов вышибалами. Но вскоре Флекса выгнали, за то, что он нагрубил одному из VIP гостей.
Четвертое место на чемпионате «Мистер Америка» не принесло удовлетворения Крису, четвертое место это естественно не то, на что он рассчитывал. Он не был согласен с оценками судей и считал что его форма лучше, чем у Флекса, который обошел его тогда. Чемпионом тогда стал Майк Матараццо, по мнению Криса – заслуженно.
В мыслях бодибилдера летал вопрос, а стоит ли вообще продолжать спортивную карьеру? Все точки над «і» должен был расставить грядущий Национальный Амерканский Чемпионат по бодибилдингу. Крисс финишировал седьмым, казалось не такое и большое достижение, но если учесть, что соревновалось 45 человек, то позиция в виде 7-го места выглядела не так уж и плохо. Коромье поверил в себя и понял, что не многим отличается от чемпионов.
После этого у спортсмена начался не простой период в жизни. Проблемы в семье, острая нехватка денег, не давали ему нормально тренироваться. Он пропускает этот же турнир в 1992 году и наблюдает, как Флэкс Уиллер занимает там первое место. Флекс становиться «Мистером Америка» и его прямо заваливают контрактами, он начинает много путешествовать и победоносная трока превратилась в двойку – Крис и Рико.
Видимо победа Уиллера повлияла на Криса. Он твердо решил, что будет выступать в следующем году на «Мистер Америка». Через год он таки выступает и не просто выступает, а побеждает, и становиться действующим Мистер Америка. Ему вручают профессиональную карту, и он вступает в профессиональный дивизион.
Получив статус профессионального бодибилдера, Крис упорно тренируется почти целый год и улучшает свою форму – соревновательный вес вырос со 102 до 105 килограмм. Но повторить подвиг Флекса и победить на своем первом профессиональном турнире ему не удалось. Он занимает второе место на «Айронмен» пропустив вперед Винса Тейлора, который переживал на тот период вторую молодость.
В том же году Крис выступает на «Арнольд Классик» и занимает четвертое место, пропустив вперед Кевина Леврона, Портера Котрелла и того же Винса Тейлора.
В 1994 году Крис пробует себя на главном турнире бодибилдинга «Мистер Олимпия». Он наделал много «шороху». Всех судей удивили прекрасные эстетические пропорции, и они никак не могли определиться на какое место поставить дебютанта. Именно поэтому его вызывали для сравнения аж целых семь раз! Однако Коромье занял только шестое место и годом позже опять финишировал шестым на Олимпии-95.
Следующие выступления на «Мистер Олимпия» не принесли особых успехов. Соперники не топтались на месте, и он дважды финишировал восьмым. Пошла гряда неудач. На состязании «Ночь Чемпионов» фаворит занимает всего 4-ое место, пропустив вперед Ронни Колмена, Насера Эль Сонбати и Винса Тейлора. Крис плохо подсушился, так как перемудрил с диетой и вышел на сцену заплывшим. После этого провала Крис впадает в долгую депрессию – он мало тренируется, днями лежит на диване и обжирается пиццей. Самооценка падала, мотивация тоже, все это усугублялось тем, что он не выиграл еще ни одного профессионального турнира. Но в трудную минуту его поддержали друзья, среди которых был Ронни Колмен, Уиллер и особенно Робби Робинсон. Он собрался с силами и привел себя в порядок для того, чтобы отправиться в Нью-Йорк на состязание «Ночь Чемпионов». И… наконец победа!
Далее у Криса пошла череда побед: он занял шестое место на «Мистер Олимпия» 1998, победил на «Айронмэн» 1999, стал бронзовым призером на «Арнольд Классик» 1999, опять же получил бронзу на "Мистер Олимпия" 1999, в 2000 году победил на "Айронмэн", а также занял второе место на "Арнольд Классик" в 2000 году.
Складывалось впечатление, что парень нашел рецепт, который помогает сделать свою форму победоносной. Не имея таких габаритов как Пол Диллет, Насер Эль Сонбати, он уверенно конкурирует с ними за счет эстетический гармоничных форм.
На знаменитой Олимпии 1999 года, когда Флекс на сцене судьям заявил, что победу у него украли, Крисс по судейским запискам был ближе к Флексу, нежели Флекс к Колмену. По мнению судей Коромье из семи обязательных поз, выигрывал у Флекса три – широчайшие спереди, широчайшие сзади и пресс бедро. Вот такие вот дела.
В 2000 году Крис и Флэкс шли на равных. Первый победил на «Айронмен», но проиграл на «Арнольд Классик». Для самого Криса победа на «Айронмен» была куда более желанная, так как он хотел победить у себя дома при поддержке своих друзей и родственников.
Вскоре дружба между спортсменами прекратилась. Сначала они перестали готовиться к соревнованиям вместе, а потом и вовсе стали друг друга избегать. Вот такая вот правда жизни.
Немного о тренировках
Что касается тренировочного процесса, то Крисс отдавал предпочтение большим весам и большому количество повторений. Ни в одном упражнении он не делал меньше 8 повторений. Кроме всего прочего чемпион был достаточно силен в физическом плане, особенно в жиме лежа под углом. Говорят, что в этом упражнении, он работал с 225 килограммами на 6 повторений. В приседе он нагружал гак машину 408 килограммами и выполнял по 15 повторений. Спортсмен считал, что большое количество повторений помогает хорошо прокачать мышцы.
Любимыми упражнениями Криса являются приседания в гакмашине и жим штанги на наклонной скамье. Самым не любимым упражнением является тяга штанги в наклоне: «У меня потом четыре дня отходит поясница после этой тяги». У Криса повреждена поясница именно поэтому он не делает приседания со штангой.
Сплит спортсмена состоит из четырех тренировок, за которые он прокачивает все группы мышц, далее идет день отдыха. На каждую группу мышц он выполняет 4-5 упражнений по 3-6 подходов в каждом.
