Александр Кодзоев |
Опции
 |
Бодибилдинг форум IronFlex - тренируйся правильноБодибилдинг форум (Bodybuilding)СпортсменыАлександр Кодзоев |
 |
  |
Александр Кодзоев |
Опции
|
 GuessWhoIm?!
|
 26.10.2013, 13:27
Сообщение
#51
|
 ♔♕♖♗♘♙♚♛♜  Группа: Супермодераторы Сообщений: 12 066 Регистрация: 4.9.2012 Настроение: ♕♕♕♕♕ Репутация:  824 
 |
хз зачем ему идти выше 212...в 212 самое то для него
|
 |
 
|
| Реклама |
Сообщение
#
|
|
|
|
|
|
|
|
Greeboss
|
26.10.2013, 13:35
Сообщение
#52
|
|
Атлет Группа: Старожилы Сообщений: 802 Регистрация: 26.1.2012 Из: Киевская область Был 29.9.2025, 18:14 Репутация: 104
|
Цитата(GuessWhoIm?! @ 26.10.2013, 14:27)  хз зачем ему идти выше 212...в 212 самое то для него Так он ответил зачем - престиж, больше денег. |
|
|
|
|
Redixin
|
26.10.2013, 14:11
Сообщение
#53
|
 Рекордсмен Группа: Старожилы Сообщений: 3 829 Регистрация: 19.7.2011 Из: Харьков Был 3.8.2024, 11:31 Репутация: 274
|
Цитата(GuessWhoIm?! @ 26.10.2013, 14:27) хз зачем ему идти выше 212...в 212 самое то для него видос посмотри - вопросов таких не будет ... -------------------- "Твоя схема : становая тяга (сумо) + присед + жим гантелей + омлет из 12 яиц + курица + овсянка и полное, полное молчание на форумах, до тех пор пока не будешь иметь в рабочих весах на 4-6 повторений жим 1,5 собственного веса, присед 2-2,2 собственного веса, становая 2,2-2,5 собственного веса." (с)Грех
|
|
|
|
|
Greeboss
|
26.10.2013, 15:27
Сообщение
#54
|
|
Атлет Группа: Старожилы Сообщений: 802 Регистрация: 26.1.2012 Из: Киевская область Был 29.9.2025, 18:14 Репутация: 104
|
Вот кстати и Кодзоев сказал, наряду с Любером, что бОльшую роль в наборе массы играет восстановление - хавка, отдых, фарма, режим. А тренинг у профи канает и ВИТ, и объемный, и какой хош, и все растут. Так что задумайтесь о вечном споре ВИТ против ОТ. :)
|
|
|
|
|
Barabass
|
26.10.2013, 15:32
Сообщение
#55
|
 крістальной души чєловєк Группа: Старожилы Сообщений: 4 994 Регистрация: 26.9.2011 Из: город герой Был 5.4.2018, 10:32 Настроение: НЕОПИСУЕМОЕ Репутация: 395
|
Цитата(Greeboss @ 26.10.2013, 16:27) Вот кстати и Кодзоев сказал, наряду с Любером, что бОльшую роль в наборе массы играет восстановление - хавка, отдых, фарма, режим. А тренинг у профи канает и ВИТ, и объемный, и какой хош, и все растут. Так что задумайтесь о вечном споре ВИТ против ОТ. :) спора давно нет, есть периодизация ВИТ , ОТ. -------------------- Самый Любимый На Свете
|
|
|
|
|
GuessWhoIm?!
|
26.10.2013, 15:39
Сообщение
#56
|
|
♔♕♖♗♘♙♚♛♜ Группа: Супермодераторы Сообщений: 12 066 Регистрация: 4.9.2012 Настроение: ♕♕♕♕♕ Репутация: 824
|
Цитата(Redixin @ 26.10.2013, 15:11) видос посмотри - вопросов таких не будет ... мотив я понимаю, вопрос в другом - сможет ли он выставить в 100+ качество, которое будет конкурировать с ТОП атлетами.ведь в 212 он уже мог бы конкурировать с ТОПами, а улучшив слегка форму, выносить их |
|
|
|
|
Ark
|
26.10.2013, 16:01
Сообщение
#57
|
 Качеля Группа: Супермодераторы Сообщений: 10 210 Регистрация: 11.11.2010 Из: Киев Был 29.10.2019, 17:36 Репутация: 590
|
А если не сможет, то что? Давай его отговорим?
-------------------- Воля - это то что заставляет тебя побеждать, когда твой рассудок говорит тебе, что ты повержен.
Карлос Кастанеда |
|
|
|
|
Diman
|
26.10.2013, 16:39
Сообщение
#58
|
|
Любитель Группа: Старожилы Сообщений: 290 Регистрация: 15.2.2011 Был 11.7.2021, 22:08 Репутация: 37
|
Цитата(GuessWhoIm?! @ 26.10.2013, 16:39) мотив я понимаю, вопрос в другом - сможет ли он выставить в 100+ качество, которое будет конкурировать с ТОП атлетами.ведь в 212 он уже мог бы конкурировать с ТОПами, а улучшив слегка форму, выносить их Он же в интервью сказал,если не получится в свыше,то перейдет в 212. |
|
|
|
|
Голодный котег
|
26.10.2013, 16:50
Сообщение
#59
|
 квалифицированный пофигист Группа: Старожилы Сообщений: 6 839 Регистрация: 23.8.2011 Из: Одесса Был 29.7.2025, 20:46 Репутация: 538
|
что такое 212?
-------------------- форумчанам - переселенцам в Одессе. если нужна помощь или просто пообщаться звоните. тел в профиле.
|
|
|
|
|
Jus
|
26.10.2013, 17:04
Сообщение
#60
|
 Молодец! :) Группа: Старожилы Сообщений: 14 947 Регистрация: 2.12.2010 Из: Запорожье Был 5.9.2025, 7:15 Настроение: привыкаю к новой "профессии")) Репутация: 1609
|
Цитата(Голодный котег @ 26.10.2013, 17:50) что такое 212? Категория "до 212 фунтов" -------------------- Миром правит любовь... а она, как известно - слепа и зла
----- "...или творок со сметаной или только сметану и все остальное, как хотите, но не макароны, а на еду надо тратить достаточно много денег..." (с) Messss |
|
|
|
Бодибилдинг форум IronFlex - тренируйся правильноБодибилдинг форум (Bodybuilding)СпортсменыАлександр Кодзоев |
| Язык/Мова/Lang | Текстовая версия | Сейчас: 7.10.2025, 15:43 |
