Помогите Разобраться, Занятия после 40 лет |
Помогите Разобраться, Занятия после 40 лет |
16.7.2013, 13:19
Сообщение
#1
|
|
Новичок Группа: Пользователи Сообщений: 2 Регистрация: 16.7.2013 Был 30.7.2013, 18:32 Репутация: 0 |
Всем добрый день!!!!! Сразу хочу внести ясность,чтоб в дальнейшем избежать недорозумений)))Я девушка,а точнее жена, супруга, который начал активно заниматься спортом)
Обращаюсь к вам с такой проблемой,может она конечно и надуманная но все же: начнем с начала - супругу 40 лет, в молодости был период занятиями спортом тяжелой атлетикой и довольно таки активный лет 5, потом все бросил.И вот сейчас начал уже год занимается, интенсивность тренировок -каждый день тяжелой атлетикой,продолжительность - 2 часа, перед тренировкой пьет NO-Xplode [ BSN ], после тренировки пьет 100% Whey Protein , также принимает каждый день рыбий жир и витамины Amino 1500 Gold.Но говорит, что организм не восстанавливается и ему кто то посоветовал колоть стероиды, что от них будет лучше эффект((((Я когда это услышала сильно испугалась и вот решила спросить у знающих людей)))Помогите пожалуйста,расскажите стероиды это плохо или все таки ничего страшного от них не будет))))??????? |
|
|
16.7.2013, 13:22
Сообщение
#2
|
|
Пауэрлифтер на больничном Группа: Старожилы Сообщений: 1 543 Регистрация: 20.1.2011 Из: Одесса Был 23.1.2023, 10:42 Репутация: 74 |
мда....люди иногда такое советуют...
Сообщение отредактировал explosive - 16.7.2013, 13:23 |
|
|
16.7.2013, 13:24
Сообщение
#3
|
|
Качеля Группа: Супермодераторы Сообщений: 10 210 Регистрация: 11.11.2010 Из: Киев Был 29.10.2019, 17:36 Репутация: 590 |
Откуда нам знать? Тут все натуралы!)
-------------------- Воля - это то что заставляет тебя побеждать, когда твой рассудок говорит тебе, что ты повержен.
Карлос Кастанеда |
|
|
16.7.2013, 13:26
Сообщение
#4
|
|
МС Группа: Супермодераторы Сообщений: 13 564 Регистрация: 1.9.2009 Из: м'яса та какашок Был 21.3.2020, 20:18 Настроение: приступ лени Репутация: 1113 |
-------------------- **************************
************************** |
|
|
16.7.2013, 13:41
Сообщение
#5
|
|
Resigned Группа: Администраторы Сообщений: 42 993 Регистрация: 5.7.2010 Из: Харьков Был 19.2.2024, 0:04 Настроение: Скептическое Репутация: 2845 |
или все таки ничего страшного от них не будет Если не пугает сексуально озабоченный муж, тогда ничего страшного точно не случится.
-------------------- Вы любите Кафку? Да! Офобенно грефневую...
|
|
|
16.7.2013, 13:55
Сообщение
#6
|
|
МС Группа: Супермодераторы Сообщений: 13 564 Регистрация: 1.9.2009 Из: м'яса та какашок Был 21.3.2020, 20:18 Настроение: приступ лени Репутация: 1113 |
окей, тему відкрию )
тільки не флудити сильно -------------------- **************************
************************** |
|
|
16.7.2013, 14:02
Сообщение
#7
|
|
Resigned Группа: Администраторы Сообщений: 42 993 Регистрация: 5.7.2010 Из: Харьков Был 19.2.2024, 0:04 Настроение: Скептическое Репутация: 2845 |
Можно было не открывать. У нас есть темы:
https://ironflex.com.ua/phorum/index.php?showtopic=5246 - фармаклология после 40 лет https://ironflex.com.ua/phorum/index.php?showtopic=1005 - тренинг после 40 Ну и та что ты дал ссылку. Я думаю их вполне достаточно. А эта тема кстати нарушает правила форума, у нее неинформативное название. Конечно, было бы гораздо лучше, если бы муж САМ пришел на форум. Потому что вопрос недостаточного восстановления при помощи стероидов никак не решить, можно еще хуже сделать. Сначала нужно разобраться с тренировочным процессом, режимом, питанием и отдыхом. Где-то там есть ошибки. Стероиды сами по себе никак не ускоряют и не улучшают восстановление, наоборот даже, возросшие резко веса могут привести вообще к резкому перетрену (спаду). Нужно не с них вовсе начинать. -------------------- Вы любите Кафку? Да! Офобенно грефневую...
|
|
|
16.7.2013, 14:14
Сообщение
#8
|
|
Тренер чемпионов Группа: Старожилы Сообщений: 5 080 Регистрация: 10.11.2012 Из: Харьков Был 4.3.2024, 21:13 Репутация: 293 |
После 40 стероидные курсы гораздо "природнее" , чем в 20 :)
А Вы не бойтесь, при разумном подходе они только на пользу пойдут мужу... и Вам ;) Вам точно понравится! Кроме сексуальной активности 20-летней давности вернется и жизненная активность, только слегка может стать агрессивнее... за этим лучше следить, быть готовым и контролировать. Иньекционные формы предпочтительнее, так что Вам я посоветовал бы научиться делать уколы в попу ;) И самое важное - не стоит этому противостоять и заставлять его скрывать от Вас это... он ведь. Вам доверился ;) -------------------- Да пребудет с нами Сила и Анаболизм!
|
|
|
16.7.2013, 14:29
Сообщение
#9
|
|
Рекордсмен Группа: Старожилы Сообщений: 3 829 Регистрация: 19.7.2011 Из: Харьков Был 8.5.2024, 11:18 Репутация: 274 |
в сорокет уже пора бы о ГЗТ подумать - чай не мальчик уже.. Тебе, жена - будет лучше только от твоего мужа , секас будет поярче да пожосче ))) бгггггг...
-------------------- "Твоя схема : становая тяга (сумо) + присед + жим гантелей + омлет из 12 яиц + курица + овсянка и полное, полное молчание на форумах, до тех пор пока не будешь иметь в рабочих весах на 4-6 повторений жим 1,5 собственного веса, присед 2-2,2 собственного веса, становая 2,2-2,5 собственного веса." (с)Грех
|
|
|
16.7.2013, 14:31
Сообщение
#10
|
|
МС Группа: Супермодераторы Сообщений: 13 564 Регистрация: 1.9.2009 Из: м'яса та какашок Был 21.3.2020, 20:18 Настроение: приступ лени Репутация: 1113 |
о....на цьому і закриємо
-------------------- **************************
************************** |
|
|
Язык/Мова/Lang | Текстовая версия | Сейчас: 11.5.2024, 17:31 |