Авто-счетчик калорий, excel |
Опции
 |
Бодибилдинг форум IronFlex - тренируйся правильноБодибилдинг форум (Bodybuilding)ПитаниеАвто-счетчик калорий |
 |
  |
Авто-счетчик калорий, excel |
Опции
|
 BodiBilder4uK
|
 17.9.2013, 15:09
Сообщение
#181
|
 Новичок  Группа: Пользователи Сообщений: 26 Регистрация: 26.8.2011 Был 13.9.2014, 13:09 Репутация:  5 
 |
там еще где рыба пробывал сельдь вводить не считает белок(
|
 |
 
|
|
Redixin
|
17.9.2013, 15:25
Сообщение
#182
|
 Рекордсмен Группа: Старожилы Сообщений: 3 829 Регистрация: 19.7.2011 Из: Харьков Был 3.8.2024, 11:31 Репутация: 274
|
Цитата(Jackson @ 17.9.2013, 12:48)  хм.... Я недоедаю итого в сутки 170 белка , 91 жиров и 485 углей. походу половина углей быстрых... 500 углей чистыми это в районе 750 гр сухой каши или макарон.... -------------------- "Твоя схема : становая тяга (сумо) + присед + жим гантелей + омлет из 12 яиц + курица + овсянка и полное, полное молчание на форумах, до тех пор пока не будешь иметь в рабочих весах на 4-6 повторений жим 1,5 собственного веса, присед 2-2,2 собственного веса, становая 2,2-2,5 собственного веса." (с)Грех
|
|
|
|
|
Jackson
|
17.9.2013, 16:42
Сообщение
#183
|
 ПляжнеГ Группа: Супермодераторы Сообщений: 6 376 Регистрация: 20.1.2010 Из: Одесса Был 20.5.2025, 20:05 Репутация: 498
|
Цитата(Redixin @ 17.9.2013, 16:25) походу половина углей быстрых... 500 углей чистыми это в районе 750 гр сухой каши или макарон.... Я утром ел геркулес около 200 гр в сухом виде. + 3 яйца. + йогурт 500 гр перекус прот + булка с сыром обед 150 гр в сухом виде гречка + 400 в сыром грудка перекус прот + булка с сыром Ужин макароны 150 гр + с говядиной 150 гр. + 50 гр мальты в день 6 ч ложек сахара, 20 гр масла хлеб 100-150 вот и все апд я опечатался. +- 410 получается -------------------- Льва, не интересует мнение овец
|
|
|
|
|
RainFreeman
|
17.9.2013, 21:55
Сообщение
#184
|
|
Любитель Группа: Старожилы Сообщений: 232 Регистрация: 20.5.2013 Был 14.4.2017, 8:47 Репутация: 17
|
Цитата(BodiBilder4uK @ 17.9.2013, 16:09) там еще где рыба пробывал сельдь вводить не считает белок( Все считает, только что проверил! Скачай последнюю таблицу! |
|
|
|
|
BodiBilder4uK
|
18.9.2013, 8:28
Сообщение
#185
|
|
Новичок Группа: Пользователи Сообщений: 26 Регистрация: 26.8.2011 Был 13.9.2014, 13:09 Репутация: 5
|
ок, большое спасиба, очень полезная весчь!!!!!
|
|
|
|
|
listat5540
|
19.9.2013, 13:34
Сообщение
#186
|
|
Новичок Группа: Пользователи Сообщений: 6 Регистрация: 19.9.2013 Был 26.2.2014, 19:11 Репутация: -5
|
мне понравилось
|
|
|
|
|
SportMan
|
28.12.2013, 13:42
Сообщение
#187
|
 Новичок Группа: Пользователи Сообщений: 34 Регистрация: 26.12.2013 Был 16.1.2014, 23:57 Репутация: -5
|
Прикиньте, я тут искал какую-нить альтернативу макаронам, чтоб не жрать тока их каждый день. И таки нашел. Короче можно из тыквы много че придумать или макароны из гречневой муки использовать (продаются такие даже в супермаркетах), а еще есть особый сорт макарон - называется ширатаки (но они низкокалорийные, подойдут только тем кому нужно сбавить вес).
|
|
|
|
|
se-mma
|
29.12.2013, 19:48
Сообщение
#188
|
 Атлет Группа: Старожилы Сообщений: 639 Регистрация: 19.6.2013 Из: г.Одесса Был 20.11.2018, 13:50 Настроение: Все горе от ума. Репутация: 18
|
Че то не могу по ссилке скачать ,пишет файл не найден
|
|
|
|
|
RainFreeman
|
30.12.2013, 18:59
Сообщение
#189
|
|
Любитель Группа: Старожилы Сообщений: 232 Регистрация: 20.5.2013 Был 14.4.2017, 8:47 Репутация: 17
|
Цитата(se-mma @ 29.12.2013, 19:48) Че то не могу по ссилке скачать ,пишет файл не найден Сообщение №179, ссылка рабочая, только что проверил... |
|
|
|
|
RainFreeman
|
26.2.2014, 21:01
Сообщение
#190
|
|
Любитель Группа: Старожилы Сообщений: 232 Регистрация: 20.5.2013 Был 14.4.2017, 8:47 Репутация: 17
|
Мне тут в голову взбрела очередная безумная идея, создать авто органайзер-дневник на базе Excel...
Надеюсь ТС не возражает, если я использую данный счетчик как составную часть органайзера? |
|
|
|
Бодибилдинг форум IronFlex - тренируйся правильноБодибилдинг форум (Bodybuilding)ПитаниеАвто-счетчик калорий |
| Язык/Мова/Lang | Текстовая версия | Сейчас: 6.10.2025, 16:55 |
