БИБЛИОТЕКА ПО ББ, ССЫЛКИ на скачивание литературы,статьи и т.д.

Глядя С. А., Старов М. А., Батыгин Ю. В. Стань сильным! – Учебно-методическое пособие по основам пауэрлифтинга, книга 3
[attachment=18892:attachment]
[attachment=18893:attachment]

Глядя - шикарный тренер. От него парень даже на Олимпиаде выступал, в 2004 по-моему. Правда ничего не занял )) Но всего 21 год ему было. Я у Глядя занимался ТА, некоторое время.

Мои пацаны тоже оч хорошо отзываются о нем.

дочитываю сейчас книги Цацулина, на которые случайно наткнулся в книжном магазине
честно говоря из всей моей не маленькой библиотеке на компьютере и дома, это книги оказались одними из самых полезных и немалый эффект от его советов я ощутил уже на следующих тренировках после прочтения .
я тащусь просто от его методик по повышению мышечного напряжения и по тренировкам позволяющим намного усилить мышечное сокращение. Почти каждый его совет опробовал на своих силовых лифтерских тренировках и они просто отлично сработали МГНОВЕННО

хотя сразу когда увидев его фотку на обложках не поверил его гласнословным заявлениям в предисловии, про то какой он крутой тренер, эксперт в любых силовых тренировках, какой он востребованный в спецподразделениях США, рекордсмен по становой безэкиперовочной тяге и тд, и подумал что это какой-то очередной Шлахтер\Яцик\Ульянов или того хуже, судя по невнушительному телосложению. но подкупили его примеры и знания силовых книг прошлых веков, многих популярных лифтеров прошлого века и нашего времени, лифтерских школ, типо вестсадбарбела, знания разных боевых искусств и просто популярных силовиков каких он ставил в пример и доходчиво сравнивал. так же после прочтения понял что его методики лежат на основе исследования советских ученых, например, ув. Верхошанского
кароче пролистав и увидев в его описаниях много знакомых популярных имен и книг в силовой тематике, я все же купил сразу 4 его книги(цена так же сыграла роль, очень доступно) и прочитав на одном дыхании "Стань сильнее!" понял что сделал правильный выбор.

написано без лишней воды, очень доходчиво, интересно и читается реально на одном дыхании, чем я не мог похвастаться читая, к примеру, книги Луи Симмонса. хотя из методик Луи я тоже много полезного вынес для себя

в общем книги Цацулина советую прочитать каждому ПРЯМ В БЛИЖАЙШЕЕ СВОБОДНОЕ ВРЕМЯ(там не так уж и много читать), особенно силовикам, хотя бы две: стань сильнее и безоружный боец
Цацулин реально, бля, невь?бенный эксперт как оказалось и я жалею что узнал про него и его книги только недавно и тупо случайно

скачать можно тут : http://lib.rus.ec/a/60550

но все же пара спорных моментов была в его книгах, к примеру, по поводу того что силовые тренировки совершенно не дают мышц. я не особо понял его заявлений по этому поводу и думаю что если эту книгу прочитают наши форумные знатоки, то дадут ответ на эти вопросы)

Если я когда-нибудь найду книгу без единого изъяна, я заменю ею Библию на полке...

Может, прикрепишь к посту книгу? Так скачивать проще, да и ни от каких других сайтов зависеть не будем - все будет тут. Пожми ее зипом и добавляй, так будет лучше.

Кстати, "Безоружный боец" на халяву скачать Либрусек не дает, даже зареганным юзерам...
Выкладывай тут, халявные книги читаются лучше

есть еще Флибуста

Никто не знает где можно автобиографию Шварца приобрести на русском или украинсокм языке? а то никак не найду, а обещали в продаже с декабря!

да уж, как всегда проблемы с этими файлообменниками, я то оригиналы читаю какие я в магазине покупал)
при чем заметил что с каждым месяцем они там придумывают новый за*б на файлообменниках и скачать с них становится все труднее и труднее))
вот нашел книгу безоружный боец http://life120.at.ua/caculin_boec.pdf
а вот и "стань сильнее" , скачиваем по ссылке на Яндекс.народ, с ним попроще чем с остальными
http://www.alleng.ru/d/hlth1/hlth1_022.htm

зы безоружного бойца тоже лучше скачать на алленг.ру http://www.alleng.ru/d/hlth1/hlth1_013.htm
а то в первой ссылке, где он в пдф формате, с переводом натупили что-то