Боль в суставах |
Боль в суставах |
16.3.2011, 12:41
Сообщение
#1
|
|
Атлет Группа: Старожилы Сообщений: 709 Регистрация: 22.12.2008 Из: Луцк Был 14.3.2022, 7:54 Репутация: 4 |
Камрады помогите советом кто в курсе. Короче решил сушканутся немного. Третью неделю держу кето диету и вот начались проблемы. Начали ныть суставы и связки в руках и дельтах. С чем это может быть связано, и как решить проблему. За весами на трени сейчас не гоняюсь. На фарму не грешить, не использую...
Спасибо |
|
|
Реклама |
Сообщение
#
|
|
|
|
|
16.3.2011, 12:42
Сообщение
#2
|
|
Физкультурник Группа: Заблокированные Сообщений: 11 158 Регистрация: 18.3.2010 Был 15.2.2018, 18:47 Репутация: 357 |
сто за кето диета?
|
|
|
16.3.2011, 12:45
Сообщение
#3
|
|
Атлет Группа: Старожилы Сообщений: 709 Регистрация: 22.12.2008 Из: Луцк Был 14.3.2022, 7:54 Репутация: 4 |
|
|
|
16.3.2011, 12:49
Сообщение
#4
|
|
Resigned Группа: Администраторы Сообщений: 42 993 Регистрация: 5.7.2010 Из: Харьков Был 19.2.2024, 0:04 Настроение: Скептическое Репутация: 2845 |
-------------------- Вы любите Кафку? Да! Офобенно грефневую...
|
|
|
16.3.2011, 12:54
Сообщение
#5
|
|
Атлет Группа: Старожилы Сообщений: 709 Регистрация: 22.12.2008 Из: Луцк Был 14.3.2022, 7:54 Репутация: 4 |
|
|
|
16.3.2011, 12:59
Сообщение
#6
|
|
Resigned Группа: Администраторы Сообщений: 42 993 Регистрация: 5.7.2010 Из: Харьков Был 19.2.2024, 0:04 Настроение: Скептическое Репутация: 2845 |
Ты об чем? Диета стара как свет и очень популярна у пендосов. На стилфакторе ее называют ДДД помойму Кето (кетогенная диета) была разработана для эпилептиков. В средние века была отмечена эффективность лечения припадков путем "молитвы и поста", современные медики выяснили что из этой связки работал именно пост, т.е. голодание. Однако голодание имеет свои побочные эффекты, особенно тяжко переносимые детьми. Кетогенная диета возникла именно здесь - создать имитацию голодания, без самого голодания. Пониженное кол-во углеводов и белков, основу рациона составляют жиры. Это и есть кето. Довольно эффективна при эпилепсии.
-------------------- Вы любите Кафку? Да! Офобенно грефневую...
|
|
|
16.3.2011, 13:03
Сообщение
#7
|
|
Любитель Группа: Пользователи Сообщений: 104 Регистрация: 7.3.2011 Из: Николаев Был 25.5.2012, 9:57 Репутация: 8 |
Камрады помогите советом кто в курсе. Короче решил сушканутся немного. Третью неделю держу кето диету и вот начались проблемы. Начали ныть суставы и связки в руках и дельтах. С чем это может быть связано, и как решить проблему. За весами на трени сейчас не гоняюсь. На фарму не грешить, не использую... Спасибо Есть такой препарат "Глюкозамин-Хондроитин"+мазь.Препарат лучше брать в магазинах спорт питания,а мазь в аптеке. |
|
|
16.3.2011, 13:03
Сообщение
#8
|
|
ангел Группа: Пользователи Сообщений: 2 474 Регистрация: 23.11.2010 Был 17.10.2011, 16:53 Репутация: 16 |
ну чего ж тут удивительного, углеводов нет, скоро все суставы уничтожишь и нервную систему с печенью впридачу
хотела с гугла чёто найти, да ладно, угли входят в состав суставных поверхностей , ну та глюкозамин, хондроитинсульфат, а это суставы , плюс нервная система у тебя будет разрушаться постепенно, поскольку угли антитоксическую функцию выполняют, а у тебя азотистый баланс смещён , к концу твоей диеты у тебя не только суставы могут барахлить, а все системы и органы, вот -------------------- бе-бе-бе
|
|
|
16.3.2011, 13:07
Сообщение
#9
|
|
Любитель Группа: Пользователи Сообщений: 104 Регистрация: 7.3.2011 Из: Николаев Был 25.5.2012, 9:57 Репутация: 8 |
ну чего ж тут удивительного, углеводов нет, скоро все суставы уничтожишь и нервную систему с печенью впридачу хотела с гугла чёто найти, да ладно, угли входят в состав суставных поверхностей , ну та глюкозамин, хондроитинсульфат, а это суставы , плюс нервная система у тебя будет разрушаться постепенно, поскольку угли антитоксическую функцию выполняют, а у тебя азотистый баланс смещён , к концу твоей диеты у тебя не только суставы могут барахлить, а все системы и органы, вот +посадиш имупитет!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!,и полная ЖОПА.. |
|
|
16.3.2011, 13:10
Сообщение
#10
|
|
Resigned Группа: Администраторы Сообщений: 42 993 Регистрация: 5.7.2010 Из: Харьков Был 19.2.2024, 0:04 Настроение: Скептическое Репутация: 2845 |
ну чего ж тут удивительного, углеводов нет, скоро все суставы уничтожишь и нервную систему с печенью впридачу Ну ты как всегда навела шороху :)хотела с гугла чёто найти, да ладно, угли входят в состав суставных поверхностей , ну та глюкозамин, хондроитинсульфат, а это суставы , плюс нервная система у тебя будет разрушаться постепенно, поскольку угли антитоксическую функцию выполняют, а у тебя азотистый баланс смещён , к концу твоей диеты у тебя не только суставы могут барахлить, а все системы и органы, вот У кетогенной диеты нет побочных эффектов, за исключением редкой индивидуальной непереносимости. Да и безуглеводка у спортсменов тоже не смертельна, все на ней сушатся ибо ничего эффективнее пока не придумали. Глюкозамин если на то пошло скорее жир, чем углевод. Для нервной системы главное чтобы уровень сахара в крови не падал ниже положенного, больше ей от углеводов ничего не нужно. А ты уже пугаешь камрада семью казнями египедскими... -------------------- Вы любите Кафку? Да! Офобенно грефневую...
|
|
|
Язык/Мова/Lang | Текстовая версия | Сейчас: 13.5.2024, 8:53 |