Бодибилдинг с Ironflex
Здравствуйте, гость Вход | Регистрация

> Правила форума

Раздел служит исключительно для обсуждения препаратов. Все посты имеющие коммерческий характер будут удалятся.
Торговцам и представителям просьба ознакомится с правилами постинга, чтобы не попасть под бан.

2373 страниц V  « < 2191 2192 2193 2194 2195 > »   
Ответить в эту темуОткрыть новую тему

Чат химиков, дела насущные, не попадающие в другие ветки

Опции V
trtretre
bartid93
сообщение 14.2.2021, 19:04
Сообщение #21921


Тренер чемпионов
********

Группа: Старожилы
Сообщений: 6 064
Регистрация: 29.12.2013
Был 14.9.2025, 2:05



Репутация:   404  
Цитата(Boogeyman @ 14.2.2021, 18:14) *
Пропионатычь,
а есть какие то общепринятые временные сроки силового цыкла и обьемноформирующего?

От 8 до 16 недель один цикл
Я бы склонялся к 12
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
XXR XXX
сообщение 14.2.2021, 19:09
Сообщение #21922


DeadLift
********

Группа: Старожилы
Сообщений: 14 940
Регистрация: 12.1.2012
Из: Полтавская обл.
Был 16.9.2025, 12:24

Настроение:
Only forward, only up




Репутация:   936  
яби к 20)


--------------------
нет предела
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
MaJ0r
сообщение 14.2.2021, 19:19
Сообщение #21923


Тренер чемпионов
********

Группа: Старожилы
Сообщений: 13 148
Регистрация: 21.7.2011
Был 1.9.2025, 15:53



Репутация:   758  
12 как по мне для силового цикла оптимально, т.к. на 20 сложно правильно спланировать, возможно вначале будешь недорабатывать сильно, в середине уже будет нагрузка на высокой процентовке, а до конца цикла может и не хватить. Кроме того, такие длинные циклы плохо совмещаются с жизненными обстоятельствами обычного человека, что-то может помешать, испортить все наработки
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
JOCKER
сообщение 14.2.2021, 19:44
Сообщение #21924


Профи
*****

Группа: Старожилы
Сообщений: 2 269
Регистрация: 20.11.2012
Из: Донецк- Харьков
Был 8.4.2022, 8:41

Настроение:
хоп-хоп галеностоп




Репутация:   255  
Цитата(Boogeyman @ 14.2.2021, 12:42) *
я в свои 34 не жру бла-бла-бла
набор слов, без фактов
перепрыгиваешь с темы на тему
могу тебе коротко, в твоём русле ответить на твой высер
- в отличии от тебя я под хвост не долблюсь

впрочем, давай по полкам
Цитата(Boogeyman @ 14.2.2021, 12:42) *
но я в свои 34 не жру таблетки горстями как ты и с катетором не хожу неделями.
суставы у меня все свои. врачей я на хуу вертел с их ,,знаниями,,
бравировать отсутствием болезней
может либо школьник, либо умственно отсталый
допускаю, что ты реально умственно отсталый школьник, а про 34 -просто спи3дел.
от тюрьмы и от сурьмы... - не, не слышал? больше книг читать нужно, больше.
малыш, у тИбя все еще впереди, и таблетки горстями и суставы,
давление,спина, жкт и простата ... ))) всё у тебя будет, буквально 2-3 года,
вспомнишь мой смс)
кстати, у меня еще с сердцем серьезные траблы, клапан перепускает
с детства
надеюсь этот факт поднимет тебе настроение
ты ж по жизни с лозунгом :
- у соседа корова сдохла - мелочь, а приятно
Цитата(Boogeyman @ 14.2.2021, 12:42) *
дядь, хули толку что ты там набрал, ты здоровье похерял
просвети
каким ..уем ты набранное увязал со здоровьем???
прям жутко интересно
агатта кристи в суе )))
и уточни, что именно и чем я похерил?
Цитата(Boogeyman @ 14.2.2021, 12:42) *
и по жизни раму собрать не можешь.
резко,да..
по теме гавна хлебнул, сказать нечего
решил на личности перейти ок, давай капнём кто из чего.
высшее + техникум, пол жизни в продажах (FMCG)
с торгового доработал до регионала, на каждой ступеньке был лучшим в регионе,
как бы с карьерой всё ок. в любой момент могу вернутся на зп 2500-3000$.
в 15-м вернулся в донецк, на пустое место с 950$ в кармане
сейчас какой-никакой бизнес
плачу налоги, чтобы таким, как ты распu3дяям бюджетникам была зарплата
в этом месяце заплатил 2400$ разных налогов
офиц. оформлены 27 чел, всем плачу з/п+ налоги за них
больничные, отпускные и прочие дни рождения
что-то и себе остается
72 квадрата в центре купил, в полном фуле с мебелью и паркетом
пару арендуемых помещений выкупил
гаражи, машины есть
не поршэ с салона как у Гуса, но вполне себе достойные коляски
жена, ребенок, два реальных друга
вполне себе нормальный "социальный социум"
уточни, в чём я по жизни раму не собрал?

давай о тебе, о твоей "раме по жизни"
34 года, пожарник-разнорабочий с двумя лычками
как говорит моя жена, в принципе на этом можно и закончить,
хотя не, давай глубже
образование бурса, цы пишем с Ы...
было бы высшее в 34 уже как минимум был бы маленькой сошкой -насяльником,
а так, бегаешь пожары тушишь, что не сгорело по карманам распихиваешь
мелкую бытовую технику, да посуду с сервантов
на дедовой девятке ездишь, денег на фарму нет (эт я тебя цитирую)
живешь с родителями, в лучшем случае в двушке с ремонтом аля 80-е ,
которая досталось ОТ родителей, телик с телефоном в кредит и т.д.
перспективы? та какие в ..опу перспективы
что делал до 34-х, в пивной карьеру строил? 100% синька по стандартной схеме
34, пожарник
82кг хожу в спортзал, сижу на фарме, силовые натурала,
шо можно сказать, сочувствую.
нет, ты не подумай, я тебя не осуждаю, подавляющее большинство так живет, тяжело в стране,
да и профессия у тебя почетная, все дела
только с какого ..уя ты решил меня моей "рамой по жизни" упрекать? )
в сосну въе6ался?
Цитата(Boogeyman @ 14.2.2021, 12:42) *
меня твоя форма с цыплячими ножками не впечатлила.
чем ты так горд я хз.
смешной да, только я из-за своих ножек цыплячих не комплексую,
от слова совсем.
обсуждать впечатлила - не впечатлила, ты сможешь когда наберешь хотя бы те самые 92кг
и руки до полтинника раскачаешь, при 93см талии
на сегодня ты дрыщ, и эти нюансы жуй с бабками возле подъезда
горд? я лишь скинул тебе фотку 14года
где, как ты пи3данул я одного говна набрал
Цитата(Boogeyman @ 14.2.2021, 12:42) *
подвязуй меня лечить своим ,,результатом,,
твои ,,знания,, мне не нужны, я здесь не за этим.
возможно не заметил
ты мне в .уй неупёрса
Цитата(Boogeyman @ 14.2.2021, 12:42) *
спасиб что сток времени на меня потратил.
ты так ни.уя и не понял
я отвечал не тебе,
я оставлял свое мнение в теме "чат химиков"
мнение на тему: новички, фарма, дозировки
так вот, я продолжу

если вам (вопрошающим новичкам) так же как этому боту
непреодолимо хочется вколоть 7кубов масла в неделю
т.к. иначе не прёт...
то колите лучше 6 кубов теста и куб болды
толку будет куда больше
и здоровье, куда здоровее.
еще и дешевле
а 6 тренировок новичку - это дичь, возомнил себя профи
так и жрать должен как они, а не как мой кот.
либо каллораж как у профи, либо 3 -4 трени максимум
Цитата(Boogeyman @ 12.2.2021, 16:47) *
на гоб ченел эндокринолоГ на первый курс предложил 300 теста и 500 болда...
кстати он ведет Гусева и Угольникова...
молишься ты не тем боГам )
эндокринолог гусева сказал...

-да ну!? шо, так и сказал?!
реально ржал в голосину)))


--------------------
не гинеколог, но посмотреть могу.
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
XXR XXX
сообщение 14.2.2021, 19:48
Сообщение #21925


DeadLift
********

Группа: Старожилы
Сообщений: 14 940
Регистрация: 12.1.2012
Из: Полтавская обл.
Был 16.9.2025, 12:24

Настроение:
Only forward, only up




Репутация:   936  
Цитата(MaJ0r @ 14.2.2021, 19:19) *
12 как по мне для силового цикла оптимально, т.к. на 20 сложно правильно спланировать, возможно вначале будешь недорабатывать сильно, в середине уже будет нагрузка на высокой процентовке, а до конца цикла может и не хватить. Кроме того, такие длинные циклы плохо совмещаются с жизненными обстоятельствами обычного человека, что-то может помешать, испортить все наработки

як раз більш тривалий цикл легше під життя підлаштувати


--------------------
нет предела
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
Boogeyman
сообщение 14.2.2021, 20:32
Сообщение #21926


Новичок
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 64
Регистрация: 1.2.2021
Был 22.2.2022, 11:10

Настроение:
нармас




Репутация:   0  
Цитата(JOCKER) *
таблетки горстями и суставы,
давление,спина, жкт и простата ...
JOCKER,
зарабатываю≫трачу на таблетки≫все равно болею≫нужно больше денег на таблетки подороже....
ты крут. удачи.
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
Жму 3 баклахи пи...
сообщение 14.2.2021, 20:44
Сообщение #21927


Любитель
**

Группа: Старожилы
Сообщений: 155
Регистрация: 17.3.2020
Был 24.11.2023, 22:03



Репутация:   26  
В 34 года насмехаться над чужими болезнями это психиатрия. Даже совсем тупенькие понимают, что не всегда всё решается деньгами и что болеть чем-то, а не не болеть, это не сознательный выбор человека, зачастую.
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
Пропионатычь
сообщение 14.2.2021, 21:08
Сообщение #21928


Тренер чемпионов
********

Группа: Старожилы
Сообщений: 8 022
Регистрация: 4.4.2014
Из: Україна
Был 10.6.2025, 17:51

Настроение:
Передайте Нашим,що ми їбашим!!!




Репутация:   664  
Цитата(Boogeyman @ 14.2.2021, 20:32) *
JOCKER,
зарабатываю≫трачу на таблетки≫все равно болею≫нужно больше денег на таблетки подороже....
ты крут. удачи.
так а что остаётся? Мы все болеем и никуда от этого не деться.
И естественно,что он лечится от своих болячек ,от которых никто не застрахован.
У меня тоже хватает болячек((
В принципе и с меня поржать можно,я тоже прилично трачу на лечение. Плюс операция предстоит,потом в гости к флебологу и так по кругу.
Это хорошо,что он умудрился в дырляндии бизнес с нуля построить и другим работу дать.



--------------------
Мобилизован навечно)))
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
Boogeyman
сообщение 14.2.2021, 21:30
Сообщение #21929


Новичок
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 64
Регистрация: 1.2.2021
Был 22.2.2022, 11:10

Настроение:
нармас




Репутация:   0  
Цитата(Жму 3 баклахи пива с груди) *
насмехаться
Жму 3 баклахи пива с груди,
да я и не смеялся
где ты видел смайлы
если человек годами надеется что кто то может ему помочь вернуть здоровье
или есть таблетки которые все решают ,пускай, это естественный отбор.
в аптеках сотни тысяч фарм препаратов, он в них так шарит,
и правда шарит тут не поспоришь.
но млять где РЕЗУЛЬТАТ ?
где у него здоровье ?
его нет!
и чем дальше тем хуже...
и на кой мне его советы по питанию??



Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
Boogeyman
сообщение 14.2.2021, 21:55
Сообщение #21930


Новичок
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 64
Регистрация: 1.2.2021
Был 22.2.2022, 11:10

Настроение:
нармас




Репутация:   0  
Цитата(Пропионатычь) *
В принципе и с меня поржать
Пропионатычь,
я не ржал.
просто сказал больному человеку что нефиг меня учить,
себе сначала помоги а потом советы роздавай или я неправ?
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
2373 страниц V  « < 2191 2192 2193 2194 2195 > » 
Быстрый ответОтветить в эту темуОткрыть новую тему
2 чел. читают эту тему (гостей: 2, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 

Режим отображения: Стандартный · Переключить на: Линейный · Переключить на: Древовидный

Подписка на тему · Сообщить другу · Версия для печати · Подписка на этот форум

BCAA, Аминокислоты, Батончики, Витамины и минералы, Гейнер, Глютамин, Для связок и суставов, Донаторы азота, Жиросжигатели, Заменители питания, Креатин, Повышение тестостерона, Протеин, Специальные препараты, Энергетики, Шейкер, Спортивная бутылка, Атлетический пояс, Перчатки, Лямки, Крюки для тяги, Коленный бинт, Кистевой бинт, Петли спортивные, Таблетницы, Грим, Кинезио тейп
Язык/Мова/Lang
Текстовая версия Сейчас: 5.10.2025, 14:39