Чат химиков, дела насущные, не попадающие в другие ветки |
Раздел служит исключительно для обсуждения препаратов. Все посты имеющие коммерческий характер будут удалятся.
Торговцам и представителям просьба ознакомится с правилами постинга, чтобы не попасть под бан.
Чат химиков, дела насущные, не попадающие в другие ветки |
22.5.2020, 17:50
Сообщение
#21371
|
|
Атлет Группа: Старожилы Сообщений: 845 Регистрация: 13.10.2013 Из: Украина Был Сегодня, 5:54 Репутация: 30 |
Я не настолько крут, чтоб позволить себе терять по 7 кг за курс и при этом хлопать в ладоши)
|
|
|
22.5.2020, 17:54
Сообщение
#21372
|
|
Новичок Группа: Пользователи Сообщений: 13 Регистрация: 18.5.2020 Из: Одесса, Украина Был 2.11.2020, 15:31 Настроение: Нейтрален-натурален :) Репутация: 1 |
прям все слетело все что нажито было за все года) XXR XXX,Не курсил с 2016 года, естественно, за 4 года все послетало :) Была семейная жизнь, не до этого было. Запустил себя капитально, даже несмотря на то, что в зал ходил. После расставание, тяжелая печаль тоска, алкоголизм, вредная пища и так далее. А с февраля вот снова припал к фарме ) Никто не спрашивал ведь мою историю о 200 мг и 7 кг, все началось с троллоло ))) Он же сказал, слетело 7 кг, доволен. Думаю там весу живого за сотку)) Придется извиняться.... Last Natural,Да, до начала сушки было 105, к началу карантина 100, а сейчас 93 уже. При росте 185. Естественно, моя цель - сушка, вид пляжника. Дык или я что-то не так понял, или камрад нарочно сбрасывал. Т.е. эти 7 кг слетели по плану. 0utlaw,Все верно, слетели по плану, в тех тренировочных условиях, которые можно было организовать себе на период карантина. Почему была выбрана такая доза пропа - 200 мг, потому что в условиях тренировки с собственным весом и гантелей в 20 кг + кардио, на мой субъективный взгляд, я бы не отрабатывал более высокую дозировку фармы. Чую щас подъедут любители поиметь топовую форму на 200 пропа в неделю Last Natural,Я лично и речи не вел о топовой форме, просто ты зашел "с ноги тролололо" и не спросил, почему именно такую схему для себя я выбрал) |
|
|
22.5.2020, 18:04
Сообщение
#21373
|
|
Атлет Группа: Старожилы Сообщений: 845 Регистрация: 13.10.2013 Из: Украина Был Сегодня, 5:54 Репутация: 30 |
Да, до начала сушки было 105, к началу карантина 100, а сейчас 93 уже. До 1 грамма - натурал!,При росте 185. Естественно, моя цель - сушка, вид пляжника. То есть при весе 93 ты планируешь ещё полтора месяца сушки и выйдешь примерно на вес 80-85 кг при росте 185. Хз я при росте 183 и таком весе в форме пляжника выгляжу дрищевато. |
|
|
22.5.2020, 18:09
Сообщение
#21374
|
|
Профи Группа: Старожилы Сообщений: 2 269 Регистрация: 20.11.2012 Из: Донецк- Харьков Был 8.4.2022, 8:41 Настроение: хоп-хоп галеностоп Репутация: 255 |
не знаю на счет "топовой" на 200хста..
но давеча кума на "курс" присодил 350 энки в неделю за месяц с 85 до 93х налило не топ канешна, но выглядит нормательно как для дрыща)) -------------------- не гинеколог, но посмотреть могу.
|
|
|
22.5.2020, 18:12
Сообщение
#21375
|
|
Атлет Группа: Старожилы Сообщений: 845 Регистрация: 13.10.2013 Из: Украина Был Сегодня, 5:54 Репутация: 30 |
|
|
|
22.5.2020, 18:14
Сообщение
#21376
|
|
Новичок Группа: Пользователи Сообщений: 13 Регистрация: 18.5.2020 Из: Одесса, Украина Был 2.11.2020, 15:31 Настроение: Нейтрален-натурален :) Репутация: 1 |
То есть при весе 93 ты планируешь ещё полтора месяца сушки и выйдешь примерно на вес 80-85 кг при росте 185. Хз я при росте 183 и таком весе в форме пляжника выгляжу дрищевато. Last Natural,Да, я так и планирую, примерно. Возможно, до 80 не упаду, но вот 83-85 вполне реальная цифра) Я для себя решил, что при январской форме нет смысла набирать еще больше и потом сушиться. А сразу начать сушку, постараться максимально просушиться. Но, используя фарму для мотивации и сохранения хоть какого-то мышечного объема. А там дальше уже жестко корректируя питание, стараться набирать чистый вес и уже смотреть по ситуации. Вот как-то так) |
|
|
22.5.2020, 18:26
Сообщение
#21377
|
|
Профи Группа: Старожилы Сообщений: 2 269 Регистрация: 20.11.2012 Из: Донецк- Харьков Был 8.4.2022, 8:41 Настроение: хоп-хоп галеностоп Репутация: 255 |
да дружище
тебе еще читать,читать и читать.. ну ничО, думаю годика за 2-3 справишсо -------------------- не гинеколог, но посмотреть могу.
|
|
|
22.5.2020, 18:36
Сообщение
#21378
|
|
DeadLift Группа: Старожилы Сообщений: 14 908 Регистрация: 12.1.2012 Из: Полтавская обл. Был Сегодня, 8:55 Настроение: Only forward, only up Репутация: 934 |
Грамулька , так тебе ж неспроста предложили тему открыть свою иинаписатт про себя .
да дружище тебе еще читать,читать и читать.. ну ничО, думаю годика за 2-3 справишсо Как раз шмыгаль разрешил в библиотеки ходить -------------------- нет предела
|
|
|
22.5.2020, 20:21
Сообщение
#21379
|
|
Новичок Группа: Пользователи Сообщений: 42 Регистрация: 28.3.2013 Был 9.1.2021, 13:04 Репутация: 0 |
А ещё меня все пляжником обзывали с моим 178 роста, и 95 кг веса)
|
|
|
22.5.2020, 20:46
Сообщение
#21380
|
|
Resigned Группа: Администраторы Сообщений: 42 993 Регистрация: 5.7.2010 Из: Харьков Был 19.2.2024, 0:04 Настроение: Скептическое Репутация: 2845 |
Я сейчас 115 при 175 роста и все равно пляжник (
-------------------- Вы любите Кафку? Да! Офобенно грефневую...
|
|
|
Язык/Мова/Lang | Текстовая версия | Сейчас: 4.5.2024, 13:31 |