Что нужно для старта!!, безвредное питание |
Опции
 |
Бодибилдинг форум IronFlex - тренируйся правильноБодибилдинг форум (Bodybuilding)Спортивное питаниеЧто нужно для старта!! |
 |
  |
Что нужно для старта!!, безвредное питание |
Опции
|
 Niko0O
|
 16.9.2011, 21:21
Сообщение
#1
|
|
Новичок  Группа: Пользователи Сообщений: 1 Регистрация: 16.9.2011 Был 23.9.2011, 11:58 Репутация:  0 
 |
Всем доброго времени суток уважаемые форумчани!!
Я начал качаться где то 2 месяца назад, и начал задумываться о протеине и а именно о том какой нужно? мне нужно набирать вес.. что посоветуете? заранее благодарю |
 |
 
|
| Реклама |
Сообщение
#
|
|
|
|
|
|
|
|
81eg
|
16.9.2011, 21:27
Сообщение
#2
|
 ... Группа: Модератоpы Сообщений: 19 476 Регистрация: 23.5.2010 Из: Херсон Был 23.9.2025, 14:35 Репутация: 1158
|
А тема для новичков для чего?
-------------------- |
|
|
|
|
Pavilio
|
16.9.2011, 21:27
Сообщение
#3
|
 латентный лентяй Группа: Старожилы Сообщений: 8 393 Регистрация: 13.9.2009 Из: Штаты Был 7.9.2025, 21:22 Настроение: :zhet: Репутация: 495
|
Кушать нужно. А прот любой бери. Если бабки есть матрикс или комбат. Цена/качество оптима вей голд или простар. Бюджет Ванситон.
-------------------- :zhet:
|
|
|
|
|
Jus
|
16.9.2011, 21:29
Сообщение
#4
|
 Молодец! :) Группа: Старожилы Сообщений: 14 947 Регистрация: 2.12.2010 Из: Запорожье Был 5.9.2025, 7:15 Настроение: привыкаю к новой "профессии")) Репутация: 1609
|
Вот тут https://ironflex.com.ua/phorum/index.php?showtopic=3231 прочитать для начала
-------------------- Миром правит любовь... а она, как известно - слепа и зла
----- "...или творок со сметаной или только сметану и все остальное, как хотите, но не макароны, а на еду надо тратить достаточно много денег..." (с) Messss |
|
|
|
|
nameless one
|
16.9.2011, 22:27
Сообщение
#5
|
 Профи Группа: Старожилы Сообщений: 2 833 Регистрация: 7.6.2011 Из: г. Харьков Был 8.8.2017, 3:56 Репутация: 158
|
Цитата(Pavilio @ 16.9.2011, 22:27)  Кушать нужно. А прот любой бери. Если бабки есть матрикс или комбат. Цена/качество оптима вей голд или простар. Бюджет Ванситон. По оптиме впечатления исключительно положительные, сожрал довольно много. Мешается хорошо, расстройств не вызывает, тупо вкусная (ИМХО), если хватает денег, есть в наличии беру только его. Олимп (если не быстрый, а долгий олимп пролонг брал бы однозначно, недорогой, хороший), ультимат, юниверсал (Ultra Whey Prо) тоже впечатления хорошие. Ванситон не пробовал, столько людей к мнению, которых, прислушиваюсь отзывались хорошо, захотелось попробовать, экономия ощутимая. Собственно так и делаю, если сыворотычный быстрый ON Gold, если медленный - олимп, а там по цене ориентируешься из того что есть в наличии, какой-то реальной разницы особо нет. Я б лажанул пару торговых марок, среди которых, очень уважаемые и недешевые. Но опасаюсь гнева фанатов, и не исключаю фейк. Поэтому только по положительным впечатлениям прошелся. А так не забываем, что протеин это только регулятор БЖУ в сторону белка, и чудес от него не ждем. Сообщение отредактировал nameless one - 16.9.2011, 23:25 -------------------- «Делай что должен и будь что будет»
|
|
|
|
|
0utlaw
|
17.9.2011, 7:57
Сообщение
#6
|
 Resigned Группа: Администраторы Сообщений: 42 993 Регистрация: 5.7.2010 Из: Харьков Был 19.2.2024, 0:04 Настроение: Скептическое Репутация: 2846
|
Для старта нужно почитать тут: https://ironflex.com.ua/phorum/index.php?showtopic=3231 . Затем еще почитать форум. И только потом задавать вопросы. Тему закрываю.
-------------------- Вы любите Кафку? Да! Офобенно грефневую...
|
|
|
|
Бодибилдинг форум IronFlex - тренируйся правильноБодибилдинг форум (Bodybuilding)Спортивное питаниеЧто нужно для старта!! |
| Язык/Мова/Lang | Текстовая версия | Сейчас: 7.10.2025, 11:44 |
