Деканоат + Метан, Эффекты, побочки - рассказываем ))

начал сегодня курс метан+дека (ну и протеин пью естественно)
200 таблеток метана расписаны на 8 недель, пирамидкой.
дека расписана на 6 недель (иньекция по понедельникам):
1 нед - 1,5 куб
2 - 2
3 - 2
4 - 2
5 - 1,5
6 - 1 куб.

как считаете, правильно мне тренер написал аль не?
(рост 182, вес 90)

я бы ровным фонов в неделю по 2 куба посоветовал бы

чем востанавливаться будеш?

тренер мне написал названия, однако я их не запомнил.
сегодня вечером гляну дома и отпишусь.

итак, я с понедельника возобновил тренировки после несколькомесячного перерыва, сразу начал курс метан+дека. ну и протеин естественно.
в понедельник делал грудь и спину, в среду боль (крепатура) была очень ощутима)))) надо было в понедельник в горячую ванную после тренировки лечь, а я чёто этого не сделал.
но сегодня уже попускает.
в среду (вчера) делал ноги. но уже после тренировки принял горячую ванную, поэтому сегодня крепатурка лёгкая, хотя завтра думаю будет пожёстче.

что касается самих тренировок: радует, что осталась мышечная память хорошая. мышца заливается при накачке хорошо.
вчера после 4х подходов приседаний со штангой у меня ноги тёрлись друг об друга)))

что касается побочек: моча (извините) стала тёмного цвета. вот. (кстати, у когото было такое? :) )

Моча не от этого темнеет.Ты попробуй один раз 2.5 куба ширнуть, потом по убывающей.

так у меня расписана дека. я в понедельник 2 куба буду колоть.
а от чего же моча потемнела и почка слева немного "ноет"? о.О
когда в прошлом году проходил курс метана - такого небыло.

насколько я знаю, то почки могут болеть и темнеть моча изза проблем с печенью. может этот метан мне не очень подходит (в прошлом году принимал другого производителя)? я пью Metandienonum (Naposim 5mg)

update: нашёл в инете:
Развитие желтухи может быть связано с употреблением ............. анаболических стероидов (метилтестостерон, метандростенолон,
неробол, ретаболил и др.)......

блиа.... неужели прекращать курс? :(
просто за это время, что я не занимался, я довольно часто употреблял алкоголь - печень наверное подсадил прилично.
проконсультируюсь с тренером, возможно сейчас не буду проходить курс фармы, пока печень не восстановлю.
что скажут знающие?

Сообщение отредактировал Eleven - 20.3.2009, 10:30

что почка ноет я не думаю что от стероидов. а моча у меня тоже темнеет иногда. это нестрашно. коли себе дальше и не переживай. все будет нормально. если я тренболон колол 4 куда зараз, то дека это детский лепет. так-чо все впорядке

Сообщение отредактировал ШОТА - 20.3.2009, 11:20

странно, но сегодня в обед моча уже стала значительно светлее.
кстати, а это может из-за протеина? я пью украинский СпортМедикал.

не могу сказать