Гормон отдыха

Сегодня услышал про гормон отдыха в своем зале у тренера, но он не рассказал что это такое, сказал будет мне задачка найти что это такое в интернете или еще где-нибудь. Так вот кто-то знает что это за гормон такой?

Тетрагидраканнабиол? :)

Во время отдыха активизируется выработка соматотропина, может об этом говорил твой тренер? А возможно он говорил про серотонин, его секреция тоже усиливается во время отдыха, особенно во время сна. От систематического недосыпания может образоваться его дефицит. Думаю, без дополнительных подсказок никто не поймет, о чем он говорил.

Можешь поподробней про этот рассказать? А то не думаю что он имел ввиду ГР и серотонин.


Уже нашел это основное вещество в конопле дающее ей галлюциногенные и психотропные свойства.
А этот гормон синтезируется в организме человека?

Сообщение отредактировал Alexander6989 - 5.11.2010, 20:41

Нет! Это алкалоид, как ты правильно нашел содержится в конопле, по действию он конечно схож с некоторыми эндогенными нейромедиаторами (как и многие другие наркотические в-ва), но в организме он не производится, только попадает извне. Про него это была шутка.

Когда расколешь тренера своего, расскажешь в чем соль, интересно :)

Та он всегда покалывает какими-то фишками из биохимии , физиологии и анатомии)))
Расколю, шо ж делать))

ооо дааа

как на мну, тренер просто вы....я вместо того чтобы тренировать.

да нет, он шикарный тренер)
это просто такие приколы у него))

Здаёцца мне что твой трернер имел ввиду мелатонин.

Или тирозин. У людей с повышеной физической активностью и постоянной мышечной уталостью смещаются циклы сна. У обычного человека пик выроботки соматомединов и мелатонина в первые часы сна, а у качков))) на 5/7 часу. Таким образом сон меньше 7/8 часов приводит к хроническому состоянию усталость и сводит весь прогресс на нет. Денвной перекимар проблему не решает. Тирозин позволяет откоректировать циклы сна к норме и снизить усталость.