Суточный Рацион. Сколько продуктов на неделю? |
Опции
 |
Бодибилдинг форум IronFlex - тренируйся правильноБодибилдинг форум (Bodybuilding)ПитаниеСуточный Рацион. Сколько продуктов на неделю? |
 |
  |
Суточный Рацион. Сколько продуктов на неделю? |
Опции
|
 eugene
|
 12.9.2014, 16:53
Сообщение
#101
|
 элита бодибилдинга  Группа: Старожилы Сообщений: 4 387 Регистрация: 8.3.2010 Из: Kiev city Был 18.11.2017, 4:07 Настроение: хуестроение Репутация:  357 
 |
Цитата(Dem @ 12.9.2014, 11:29)  Суровые до килограмма стаптывают... ну, как грицца, приятного... --------------------  Улицы Киева |
 |
 
|
|
Faust
|
23.12.2014, 16:03
Сообщение
#102
|
 Stay brutal Группа: Супермодераторы Сообщений: 13 728 Регистрация: 4.9.2009 Из: Украина Был Сегодня, 1:15 Настроение: жив-здоров Репутация: 1207
|
хоть это и не Джей Катлер, но здесь уже наочно показано, как профи наедают 20 000 ккал
[video]https://www.youtube.com/watch?v=-rh7kUSh5Ho#t=1819[/video] |
|
|
|
|
OlegRO
|
21.11.2015, 14:56
Сообщение
#103
|
|
Группа: Администраторы Сообщений: 36 621 Регистрация: 3.10.2012 Настроение: Читайте новости на главной Ironflex.com.ua/novosti Репутация: 1872
|
на zma накачалсоо
[video]https://www.youtube.com/watch?v=Kcoy10HWrRU[/video] -------------------- |
|
|
|
|
deviconte
|
22.11.2015, 13:36
Сообщение
#104
|
 Атлет Группа: Старожилы Сообщений: 503 Регистрация: 8.5.2010 Был 22.7.2025, 0:54 Репутация: 82
|
Цитата(Dem @ 12.9.2014, 10:29) Суровые до килограмма стаптывают... Ага, главное расслабиться, и получать удовольствие... по другому никак 
|
|
|
|
|
OlegRO
|
21.1.2016, 14:03
Сообщение
#105
|
|
Группа: Администраторы Сообщений: 36 621 Регистрация: 3.10.2012 Настроение: Читайте новости на главной Ironflex.com.ua/novosti Репутация: 1872
|
[video]https://www.youtube.com/watch?v=KkTcvjNKI5Q[/video]
-------------------- |
|
|
|
|
OlegRO
|
8.2.2016, 19:18
Сообщение
#106
|
|
Группа: Администраторы Сообщений: 36 621 Регистрация: 3.10.2012 Настроение: Читайте новости на главной Ironflex.com.ua/novosti Репутация: 1872
|
в комментариях мнения разделились
 [video]https://www.youtube.com/watch?v=_SVgIrfmxOs[/video] -------------------- |
|
|
|
|
OlegRO
|
19.2.2016, 13:45
Сообщение
#107
|
|
Группа: Администраторы Сообщений: 36 621 Регистрация: 3.10.2012 Настроение: Читайте новости на главной Ironflex.com.ua/novosti Репутация: 1872
|
[video]https://www.youtube.com/watch?v=DHccvHUai3U[/video]
-------------------- |
|
|
|
|
OlegRO
|
28.2.2016, 18:57
Сообщение
#108
|
|
Группа: Администраторы Сообщений: 36 621 Регистрация: 3.10.2012 Настроение: Читайте новости на главной Ironflex.com.ua/novosti Репутация: 1872
|
-------------------- |
|
|
|
|
OlegRO
|
17.3.2016, 18:10
Сообщение
#109
|
|
Группа: Администраторы Сообщений: 36 621 Регистрация: 3.10.2012 Настроение: Читайте новости на главной Ironflex.com.ua/novosti Репутация: 1872
|
-------------------- |
|
|
|
|
Cardopusher
|
5.4.2016, 21:51
Сообщение
#110
|
 Я еще не выбрал,нести всем радость или сеять горе Группа: Старожилы Сообщений: 11 069 Регистрация: 8.4.2012 Из: Киев Был Вчера, 9:44 Настроение: Мне збс ,я ужален Репутация: 614
|
Что добавляете в рацион при обильном приеме пищи?
Начинаю по чучуть входить в правильный ритм жизни)) Понимаю что кушать так как раньше (когда тренился) мне сейчас очень сложно. Живот, пердячка, все органы в шоке) Может мало овощей. Сейчас особо ниче не лезет(( Хаваю морскую капусту. Накупил панкреатина пока. |
|
|
|
Бодибилдинг форум IronFlex - тренируйся правильноБодибилдинг форум (Bodybuilding)ПитаниеСуточный Рацион. Сколько продуктов на неделю? |
| Язык/Мова/Lang | Текстовая версия | Сейчас: 9.10.2025, 7:08 |
