Экипировка: необходимость или обман? |
Экипировка: необходимость или обман? |
15.12.2011, 18:51
Сообщение
#11
|
|
Чемпион Группа: Старожилы Сообщений: 4 185 Регистрация: 31.8.2010 Был 1.7.2018, 12:10 Репутация: 474 |
а вообще дело каждого. нравится жать больше человеку с помощью экипы - ну и пусть жмет, хуже от этого точно никому не станет В том-то и дело, что станет. Кто-то в зале умирал, и жмет например без экипы 200, а в экипе 220, потому что она у него простенькая. А другой жмет без экипы 170, а в экипе 230, потому что она у него навороченная и дорогая. Вот и получается что выигрывает не сильнейший, а у кого тряпки дороже. -------------------- S.E.X. (Sleep. Eat. Exercise.)
|
|
|
Реклама |
Сообщение
#
|
|
|
|
|
15.12.2011, 22:26
Сообщение
#12
|
|
Тренер чемпионов Группа: Старожилы Сообщений: 13 131 Регистрация: 21.7.2011 Был 11.5.2024, 19:49 Репутация: 751 |
В том-то и дело, что станет. Кто-то в зале умирал, и жмет например без экипы 200, а в экипе 220, потому что она у него простенькая. А другой жмет без экипы 170, а в экипе 230, потому что она у него навороченная и дорогая. Вот и получается что выигрывает не сильнейший, а у кого тряпки дороже. Разговоры для бедных. Так можно перевести и на фарму, вот кто-то с фармой, а кто-то без фармы. Поэтому есть федерации и с фармой и без и с экипой и без. Как говорится выбирай не хочу. ЗЫ: пояс в приседаниях очень помогает. Лифтерский разумеется, а не ТА. |
|
|
15.12.2011, 23:16
Сообщение
#13
|
|
Атлет Группа: Старожилы Сообщений: 871 Регистрация: 28.3.2010 Был 11.5.2024, 21:51 Репутация: 24 |
В том-то и дело, что станет. Кто-то в зале умирал, и жмет например без экипы 200, а в экипе 220, потому что она у него простенькая. А другой жмет без экипы 170, а в экипе 230, потому что она у него навороченная и дорогая. Вот и получается что выигрывает не сильнейший, а у кого тряпки дороже. ну, как бы мне лично не обидно было бы :) я то знаю сколько смог бы в такой же выжать ;) |
|
|
16.12.2011, 11:24
Сообщение
#14
|
|
пивоман Группа: Старожилы Сообщений: 3 205 Регистрация: 26.11.2010 Из: Тернополь Был 2.2.2017, 10:12 Репутация: 164 |
имхо екипа хороша в силовых цыклах... помогает приучить организм к сверх большим нагрузкам..
у меня в зале парень когда готовится на соревы по лифтингу, у него всегда в цикле тренировок есть трени в екипе.. а выступает он в обеих дивизинах.. -------------------- толковый выбор приходит с опытом, - а к нему приводит выбор бестолковый
«Хочешь быть большим как слон и с осиной талией — жри метандростенолон с оротатом калия!». |
|
|
16.12.2011, 15:33
Сообщение
#15
|
|
МС Группа: Супермодераторы Сообщений: 13 564 Регистрация: 1.9.2009 Из: м'яса та какашок Был 21.3.2020, 20:18 Настроение: приступ лени Репутация: 1113 |
помогает приучить организм к сверх большим нагрузкам.. как это если ты жмешь без экипы 170 то ты жмешь без экипы 170 и все я тоже с помощью домкрата могу выжать больше, но организм от этого сильнее не станет имхо: это все лишь трахание своего мозга и маструбация самооценки -------------------- **************************
************************** |
|
|
16.12.2011, 16:22
Сообщение
#16
|
|
Рекордсмен Группа: Старожилы Сообщений: 3 163 Регистрация: 22.4.2011 Из: Украина-Вельс Был 7.2.2022, 20:45 Репутация: 370 |
что прям эффект пружин? нет, не согласен. как по мне то такие бинты - что бы болтики не повелители. так же как с ремнем и позвонками... а вообще дело каждого. нравится жать больше человеку с помощью экипы - ну и пусть жмет, хуже от этого точно никому не станет Ты что в бинтах не приседал? Приведу тебе реальные цифры, без бинтов 150 кг, с легкой бинтовкой 165 кг, тугая елочкой 175 легко. Смысл не только в пружине. Ты когда проваливаешься, то не надо тратить силу на контролирование глубины седа. Туго намотанный бинт не даст провалиться ниже чем надо, ну и эффект распрямления пружины тоже присутствует. Только бинты не такие как в аптеке пишет автор, а типа прорезиненные. Если ты мотнешь обычный (тряпка) и плотненько, то просто не сможешь просесть, так как ему некуда тянуться. Врежется в ноги, очень неприятно. За майку никогда не скажу, сам никогда не жал в ней. Пояс после определенных весов, думаю необходим. В приседе тоже дает +, так как удерживает от кивка (я так ощущаю). Специально переучивался приседать без бинтов. По идеологическим соображениям. Смысл приседать или тянуть в экипе если она не всегда может оказаться под рукой в реальной жизни. Про лямки слышал от нашего пропавшего комбата что мол они нужны в ББ, сам предпочитаю тянуть такой вес , который способен удержать. Как то так. -------------------- Никогда не следует недооценивать предсказуемость тупизны.
|
|
|
16.12.2011, 18:44
Сообщение
#17
|
|
Чемпион Группа: Старожилы Сообщений: 4 185 Регистрация: 31.8.2010 Был 1.7.2018, 12:10 Репутация: 474 |
Разговоры для бедных. Так можно перевести и на фарму, вот кто-то с фармой, а кто-то без фармы. Фарма помогает растить мышцы, тоесть помогает косвенно, если не правильно заниматься она ничего не даст. А экипа это прямая механическая помощь. А если завтра придумают экипу с встроенными мини-домкратами, и тот, кто 3 месяца в зал ходит будет жать больше чем мс это тоже будет отмазка для бедных? Про лямки слышал от нашего пропавшего комбата что мол они нужны в ББ, сам предпочитаю тянуть такой вес , который способен удержать. Как то так. На шрагах и на становой хорошо с лямками делать, когда мышцы обогнали силу хвата. Чтобы не буксовать на месте из-за слабого хвата. -------------------- S.E.X. (Sleep. Eat. Exercise.)
|
|
|
16.12.2011, 20:36
Сообщение
#18
|
|
пивоман Группа: Старожилы Сообщений: 3 205 Регистрация: 26.11.2010 Из: Тернополь Был 2.2.2017, 10:12 Репутация: 164 |
как это если ты жмешь без экипы 170 то ты жмешь без экипы 170 и все я тоже с помощью домкрата могу выжать больше, но организм от этого сильнее не станет имхо: это все лишь трахание своего мозга и маструбация самооценки так же как и в силовом цикле когда береш вес на раз или в дожимах с супер большим весом - ты готовишь цнс к такому весу, только уже для полноценного подхода и жима. ты привыкаешь держать этот вес, контролировать его... -------------------- толковый выбор приходит с опытом, - а к нему приводит выбор бестолковый
«Хочешь быть большим как слон и с осиной талией — жри метандростенолон с оротатом калия!». |
|
|
16.12.2011, 22:49
Сообщение
#19
|
|
Атлет Группа: Старожилы Сообщений: 871 Регистрация: 28.3.2010 Был 11.5.2024, 21:51 Репутация: 24 |
|
|
|
16.12.2011, 23:01
Сообщение
#20
|
|
... Группа: Модератоpы Сообщений: 19 476 Регистрация: 23.5.2010 Из: Херсон Был 22.2.2022, 1:01 Репутация: 1158 |
имхо екипа хороша в силовых цыклах... Это разные жимы тому кто жмет без она не нужна. -------------------- |
|
|
Язык/Мова/Lang | Текстовая версия | Сейчас: 13.5.2024, 9:57 |