Бодибилдинг с Ironflex
Здравствуйте, гость Вход | Регистрация
1280 страниц V  « < 472 473 474 475 476 > »   
Тема закрытаОткрыть новую тему

Флуд, Оффтоп, Флейм, свалка

Опции V
trtretre
Jackson
сообщение 5.9.2012, 10:45
Сообщение #4731


ПляжнеГ
********

Группа: Супермодераторы
Сообщений: 6 376
Регистрация: 20.1.2010
Из: Одесса
Был 20.5.2025, 20:05



Репутация:   498  
Цитата(small_slow @ 5.9.2012, 11:38) *
як скучно я живу ppc.gif

это издёвка? drag.gif


--------------------
Льва, не интересует мнение овец
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
small_slow
сообщение 5.9.2012, 10:49
Сообщение #4732


МС
********

Группа: Супермодераторы
Сообщений: 13 564
Регистрация: 1.9.2009
Из: м'яса та какашок
Был 21.3.2020, 20:18

Настроение:
приступ лени




Репутация:   1113  
Цитата(Jackson @ 5.9.2012, 11:45) *
это издёвка? drag.gif

з місцевими я був завжди в ладах, до молодух не підкатував, рукописів леніна не читав


--------------------
**************************
**************************

Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
0utlaw
сообщение 5.9.2012, 11:50
Сообщение #4733


Resigned
********

Группа: Администраторы
Сообщений: 42 993
Регистрация: 5.7.2010
Из: Харьков
Был 19.2.2024, 0:04

Настроение:
Скептическое




Репутация:   2846  
Цитата(Jackson @ 5.9.2012, 11:35) *
Про Ленина серьезно))) я ж не с потолка взял.
Ну да. И детей он любил.

А впрочем кто его, старого сифилитика, знает...


--------------------
Вы любите Кафку? Да! Офобенно грефневую...
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
Jackson
сообщение 5.9.2012, 12:59
Сообщение #4734


ПляжнеГ
********

Группа: Супермодераторы
Сообщений: 6 376
Регистрация: 20.1.2010
Из: Одесса
Был 20.5.2025, 20:05



Репутация:   498  

вспомнилось))))


--------------------
Льва, не интересует мнение овец
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
AT0N
сообщение 5.9.2012, 20:48
Сообщение #4735


жертва аккорда
********

Группа: Старожилы
Сообщений: 6 959
Регистрация: 3.11.2011
Был 5.10.2025, 19:28

Настроение:
квантовый качок




Репутация:   798  
Почти как в шутке, как сделать чтоб на Украине было жить хорошо:
1. нынешних правителей расстрелять
2. выбрать новых - сразу посадить
3. а следующие уже крепко подумают.


--------------------

Верховный Трололарх всея Айронфлексии
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
nameless one
сообщение 5.9.2012, 20:54
Сообщение #4736


Профи
*****

Группа: Старожилы
Сообщений: 2 833
Регистрация: 7.6.2011
Из: г. Харьков
Был 8.8.2017, 3:56



Репутация:   158  
Цитата(AT0N @ 5.9.2012, 21:48) *
Почти как в шутке, как сделать чтоб на Украине было жить хорошо:
1. нынешних правителей расстрелять
2. выбрать новых - сразу посадить
3. а следующие уже крепко подумают.


Какие-то у вас ребята идеи как лучше жизнь сделать в духе револлюционеров-террористов конца девятнадцатого века. Неконструктивные. Они плохо кончили. Да и окружающим изрядно жизнь попортили.


--------------------
«Делай что должен и будь что будет»
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
Jackson
сообщение 6.9.2012, 9:29
Сообщение #4737


ПляжнеГ
********

Группа: Супермодераторы
Сообщений: 6 376
Регистрация: 20.1.2010
Из: Одесса
Был 20.5.2025, 20:05



Репутация:   498  
Зато действенные


--------------------
Льва, не интересует мнение овец
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
0utlaw
сообщение 6.9.2012, 10:04
Сообщение #4738


Resigned
********

Группа: Администраторы
Сообщений: 42 993
Регистрация: 5.7.2010
Из: Харьков
Был 19.2.2024, 0:04

Настроение:
Скептическое




Репутация:   2846  
Если верить истории, то действенные. Но из той же истории - действуют они в направлении противоположном от желаемого.


--------------------
Вы любите Кафку? Да! Офобенно грефневую...
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
Hvaran
сообщение 6.9.2012, 12:16
Сообщение #4739


731部隊
********

Группа: Старожилы
Сообщений: 5 134
Регистрация: 7.3.2011
Из: К
Был 23.7.2025, 11:04

Настроение:
RIO 2016 - Gotta watch them all!




Репутация:   434  
Цитата(Cell @ 6.9.2012, 13:02) *
Батончик мюсли)

на 100 гр ~ 100 ккал

- овсяные хлопья 2 ст (~400гр)
- 1 крупное яблоко
- 1 груша
- 1 банан
- изюм (или орехи,сухофрукты и тд)

1)банан размять вилкой в пюре,натереть грушу и яблоко на крупной тёрке,мелко нарезать изюм,сухофрукты,орехи и тд.
2)добавить в эту массу хлопьев,перемешать до консистенции густого теста
3)выложить на противень застеленный пергаментом ~ толщиной в 1,5 см
4)духовку разогреть до 180C и выпекать до готовности(чуть подрумянивается снаружи,а внутри мягко)
5)горячими порезать на порционные кусочки


похожую тему делал, но без фркутов....очень сухо получалось..


--------------------
__________________
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
Cell
сообщение 6.9.2012, 12:24
Сообщение #4740


Атлет
********

Группа: Старожилы
Сообщений: 14 183
Регистрация: 30.10.2011
Из: Будущего
Был 13.6.2018, 18:40

Настроение:
Почти Терминатор :)




Репутация:   855  
Думаю фрукты помогут избавиться от сухости. + ничего не мешает туда еще прота добавить... (получится протеиновый батончик)
На днях буду делать, отпишусь что получилось)

Сообщение отредактировал Cell - 6.9.2012, 12:24


--------------------
Побеждает в этой жизни только тот, кто победил сам себя. Кто победил свой страх, свою лень, и свою неуверенность.
==================
Обморок - не причина завершения тренировки.
==================
Не дай сомнениям стать на твоем пути!
==================
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
1280 страниц V  « < 472 473 474 475 476 > » 
Тема закрытаОткрыть новую тему
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 

Режим отображения: Стандартный · Переключить на: Линейный · Переключить на: Древовидный

Подписка на тему · Сообщить другу · Версия для печати · Подписка на этот форум

BCAA, Аминокислоты, Батончики, Витамины и минералы, Гейнер, Глютамин, Для связок и суставов, Донаторы азота, Жиросжигатели, Заменители питания, Креатин, Повышение тестостерона, Протеин, Специальные препараты, Энергетики, Шейкер, Спортивная бутылка, Атлетический пояс, Перчатки, Лямки, Крюки для тяги, Коленный бинт, Кистевой бинт, Петли спортивные, Таблетницы, Грим, Кинезио тейп
Язык/Мова/Lang
Текстовая версия Сейчас: 7.10.2025, 15:11