Бодибилдинг с Ironflex
Здравствуйте, гость Вход | Регистрация
1280 страниц V  « < 250 251 252 253 254 > »   
Тема закрытаОткрыть новую тему

Флуд, Оффтоп, Флейм, свалка

Опции V
trtretre
Bund
сообщение 4.8.2011, 9:35
Сообщение #2511


Чемпион
*******

Группа: Старожилы
Сообщений: 4 234
Регистрация: 10.1.2011
Был 11.8.2023, 14:34



Репутация:   447  
Цитата(81eg @ 4.8.2011, 10:33) *
О развитие силы доступно и толково у Л.Остапенко.

Дай линк, будь-ласка.


--------------------
Найбільш грізний мисливець - це той, кого приймають за здобич!

Що було - загуло, що буде - те буде, ти цінуй те, що є, бо лиш сьогодні життя твоє. (с) "Панда Кунг-фу"
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
81eg
сообщение 4.8.2011, 9:37
Сообщение #2512


...
********

Группа: Модератоpы
Сообщений: 19 476
Регистрация: 23.5.2010
Из: Херсон
Был 23.9.2025, 14:35



Репутация:   1158  
Цитата(Bund @ 4.8.2011, 10:35) *
Дай линк, будь-ласка.

Забей в гугл)


--------------------
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
ШОТА
сообщение 4.8.2011, 9:45
Сообщение #2513


Ветеран
********

Группа: Старожилы
Сообщений: 5 287
Регистрация: 22.2.2008
Из: Тбилиси
Был 25.9.2017, 8:40

Настроение:
Полный вперёд




Репутация:   143  
Цитата(Bund @ 4.8.2011, 10:35) *
Дай линк, будь-ласка.

Книги о ББ : http://www.musclepump.ru/down/r-5.html


--------------------
JUDGE IFBB
instagram: shota_ifbb
facebook : https://www.facebook.com/trainer.judge
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
Арис
сообщение 4.8.2011, 11:35
Сообщение #2514


Рекордсмен
******

Группа: Старожилы
Сообщений: 3 163
Регистрация: 22.4.2011
Из: Украина-Вельс
Был 7.2.2022, 20:45



Репутация:   370  
Два раза пришлось перечитать. Неудержимый пишет, опираясь на литературу, более уверенно, так как имеет право сказать: имею опыт!
Его оппонент слегка амбициозно с присущим налетом демагогии. Хотя мне кажется, что некий смысл есть, но он опирается на якобы достижения и опыт других спортсменов.
Сам отмечал, что 140 5*5 не так пробивают ноги как 100 5*8-10 (в быстром темпе).


--------------------
Никогда не следует недооценивать предсказуемость тупизны.
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
про100дрищ
сообщение 4.8.2011, 12:44
Сообщение #2515


Рекордсмен
******

Группа: Старожилы
Сообщений: 3 446
Регистрация: 26.10.2010
Был 31.7.2021, 20:19



Репутация:   252  
я куею с тебя 0utlaw, я ни с кем не спорил и писал по теме для топикстара, а ты снес посты потому что они тебе не угодны, хотя свои соображения ты оставил
0utlaw, ты реально унылый.
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
про100дрищ
сообщение 4.8.2011, 12:47
Сообщение #2516


Рекордсмен
******

Группа: Старожилы
Сообщений: 3 446
Регистрация: 26.10.2010
Был 31.7.2021, 20:19



Репутация:   252  
уважения к тебе больше нет...
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
Jastore
сообщение 4.8.2011, 12:48
Сообщение #2517


Атлет
***

Группа: Старожилы
Сообщений: 980
Регистрация: 8.2.2007
Из: Соединённые штаты Украины, Киев
Был 22.8.2022, 13:20



Репутация:   19  
Цитата(0utlaw @ 4.8.2011, 13:39) *
Приведу выдержки из одной статьи, которую я прочитал недавно. Она мне жутко понравилась, у меня вообще ощущение что это я ее написал. Но нет, увы, не я. Статью целиком можно прочитать тут: max-body. Выдержки существенно урезаны, некоторые параграфы выброшены целиком. Наиболее удачные моменты я выделил по своему усмотрению, хотя статья безусловно заслуживает быть прочтенной полностью.

Еще добавлю, несмотря на то, что статья написана преимущественно для лифтеров, там очень много затрагивается родственный билдинг и тяжелая атлетика, а так же другие виды спорта, к тому же вопросы силы универсальны, в статье нет обсуждения конкретных схем тренинга, лишь оправданность того или иного подхода.

Давай я начну вставлять статьи Любера, Ятса, которые мне тоже жутко понравились....
Короче хорош уже спорить. Для тебя существует только 1 прога в мире и хорошо. Все пусть будет она самая лучшая и хорошая
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
0utlaw
сообщение 4.8.2011, 13:01
Сообщение #2518


Resigned
********

Группа: Администраторы
Сообщений: 42 993
Регистрация: 5.7.2010
Из: Харьков
Был 19.2.2024, 0:04

Настроение:
Скептическое




Репутация:   2846  
Цитата(Jastore @ 4.8.2011, 13:48) *
Короче хорош уже спорить.
Ты слишком много на себя берешь. Где в моем посте ты увидел спор с тобой лично? Мне с тобой спорить не о чем.


--------------------
Вы любите Кафку? Да! Офобенно грефневую...
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
Jastore
сообщение 4.8.2011, 13:03
Сообщение #2519


Атлет
***

Группа: Старожилы
Сообщений: 980
Регистрация: 8.2.2007
Из: Соединённые штаты Украины, Киев
Был 22.8.2022, 13:20



Репутация:   19  
Цитата(0utlaw @ 4.8.2011, 14:01) *
Ты слишком много на себя берешь. Где в моем посте ты увидел спор с тобой лично? Мне с тобой спорить не о чем.

А помойму ты на себя много берешь говоря что твоя прога лучшая для всех без исключения.

Или мне тоже якобы тебя незамечать просто кидать статьи которые мне нравяться?

Ты сам не можешь признать что есть работающие методики кроме твоей, и ты говоришь что я много на себя беру?
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
про100дрищ
сообщение 4.8.2011, 13:18
Сообщение #2520


Рекордсмен
******

Группа: Старожилы
Сообщений: 3 446
Регистрация: 26.10.2010
Был 31.7.2021, 20:19



Репутация:   252  
Jastore, не занимайся бесполезняком, он считает, что обладает истиной, а не ищет ее...
для него наши слова пустой звук, так лан когда мы теории обседаем
так нет он еще и под сомнения ставит, то что я почувствовал
то есть выглядит это так
0utlaw: naturalBody, сколько тебе лет?
naturalBody: 25
0utlaw: та не пеЖди, тебе 26

Сообщение отредактировал naturalBody - 4.8.2011, 13:47
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
1280 страниц V  « < 250 251 252 253 254 > » 
Тема закрытаОткрыть новую тему
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 

Режим отображения: Стандартный · Переключить на: Линейный · Переключить на: Древовидный

Подписка на тему · Сообщить другу · Версия для печати · Подписка на этот форум

BCAA, Аминокислоты, Батончики, Витамины и минералы, Гейнер, Глютамин, Для связок и суставов, Донаторы азота, Жиросжигатели, Заменители питания, Креатин, Повышение тестостерона, Протеин, Специальные препараты, Энергетики, Шейкер, Спортивная бутылка, Атлетический пояс, Перчатки, Лямки, Крюки для тяги, Коленный бинт, Кистевой бинт, Петли спортивные, Таблетницы, Грим, Кинезио тейп
Язык/Мова/Lang
Текстовая версия Сейчас: 9.10.2025, 14:02