Флуд, Оффтоп, Флейм, свалка |
Опции
 |
 |
 |
  |
Флуд, Оффтоп, Флейм, свалка |
Опции
|
 Pavilio
|
 10.8.2011, 15:37
Сообщение
#2581
|
 латентный лентяй  Группа: Старожилы Сообщений: 8 393 Регистрация: 13.9.2009 Из: Штаты Был 7.9.2025, 21:22 Настроение: :zhet: Репутация:  495 
 |
Цитата(small_slow @ 10.8.2011, 16:36)  ага, сюда еще вот такой смайлик добавить нужно  Ага, а потом я без футболки останусь, нет уж, увольте. -------------------- :zhet:
|
 |
 
|
|
small_slow
|
10.8.2011, 15:40
Сообщение
#2582
|
 МС Группа: Супермодераторы Сообщений: 13 564 Регистрация: 1.9.2009 Из: м'яса та какашок Был 21.3.2020, 20:18 Настроение: приступ лени Репутация: 1113
|
я один понял что эта фотка уже на восьмой день сушки сделана?
вы все небойсь на сиськи сразу пялитесь))) -------------------- **************************
************************** |
|
|
|
|
Osindi
|
10.8.2011, 15:47
Сообщение
#2583
|
 Агрессивный оптимист Группа: Старожилы Сообщений: 2 694 Регистрация: 4.5.2011 Из: Сан Диего Был 5.3.2022, 6:12 Репутация: 385
|
Цитата(Богдан @ 10.8.2011, 16:17) В декабре кубок Украины по лифтингу Напиши на форуме поближе к дате проведения, придем, поболеем! Можешь описать как конкретно ты сушишься? Рацион, тренировки, поддержка. -------------------- Стояли звери. Около двери. В них стреляли. Они умирали.
|
|
|
|
|
Юрыч
|
10.8.2011, 15:49
Сообщение
#2584
|
 Любитель Группа: Старожилы Сообщений: 470 Регистрация: 21.3.2011 Из: Киев Был 21.1.2014, 13:25 Репутация: 64
|
Цитата(small_slow @ 10.8.2011, 16:40) я один понял что эта фотка уже на восьмой день сушки сделана? вы все небойсь на сиськи сразу пялитесь))) 
|
|
|
|
|
small_slow
|
10.8.2011, 15:52
Сообщение
#2585
|
|
МС Группа: Супермодераторы Сообщений: 13 564 Регистрация: 1.9.2009 Из: м'яса та какашок Был 21.3.2020, 20:18 Настроение: приступ лени Репутация: 1113
|
Цитата(Osindi @ 10.8.2011, 16:47) поддержка. родных, близких, друзей -------------------- **************************
************************** |
|
|
|
|
Nik
|
10.8.2011, 16:09
Сообщение
#2586
|
 Чемпион Группа: Старожилы Сообщений: 4 631 Регистрация: 18.9.2008 Из: Донецк/Киев Был 15.3.2021, 22:03 Репутация: 132
|
Цитата(Pavilio @ 10.8.2011, 16:37) Ага, а потом я без футболки останусь, нет уж, увольте. меркантильные 
|
|
|
|
|
Егорычъ
|
10.8.2011, 16:50
Сообщение
#2587
|
|
Физкультурник Группа: Заблокированные Сообщений: 11 158 Регистрация: 18.3.2010 Был 15.2.2018, 18:47 Репутация: 357
|
блин!проспал все что ли????
|
|
|
|
|
Walker
|
10.8.2011, 21:53
Сообщение
#2588
|
|
кАтлет Группа: Пользователи Сообщений: 547 Регистрация: 28.1.2009 Из: берлоги Был 3.7.2012, 14:38 Репутация: 64
|
Цитата(Богдан @ 10.8.2011, 22:29) из фармы ЭКА, клен чтоб мышечная не слитела 1таб метана диета обычная, не очень строгая: начего мычного, сладкого и соленого в основном курица, рыба, рис, 0% творог и кефир, овощи без спорт пита тренировки лифтерские силовые, только в спомагательных закачиваю без кардио моя цель не высохнуть, чтоб глаза позападали, а немного привести себя в форму по культу все равно выступать пока не собираюсь Ты не обижайся, но толку тебе с одной таблетки метана? Твой организм уже принял ее как должное и вырабатывает эквивалентно меньше своего тестостерона, лучше б уже не ел его. |
|
|
|
|
RUSEA
|
11.8.2011, 1:38
Сообщение
#2589
|
 Атлет Группа: Старожилы Сообщений: 700 Регистрация: 23.1.2011 Из: Молдова, Унгень Был 25.12.2019, 10:47 Репутация: 53
|
а можешь выложить без рубашки фотку? чтоб и на плечи, руки, травы, ну и ноги увидеть.
А так в рубахе эффектно выглядит. -------------------- О приседах... "Опускаться надо так, словно хочешь пятой точкой коснуться одуванчика, при этом не повредив его." Outlaw ©
|
|
|
|
|
ШОТА
|
11.8.2011, 7:07
Сообщение
#2590
|
 Ветеран Группа: Старожилы Сообщений: 5 287 Регистрация: 22.2.2008 Из: Тбилиси Был 25.9.2017, 8:40 Настроение: Полный вперёд Репутация: 143
|
Цитата(Cryos @ 10.8.2011, 22:53) Ты не обижайся, но толку тебе с одной таблетки метана? это он скромничает :)
-------------------- JUDGE IFBB
instagram: shota_ifbb facebook : https://www.facebook.com/trainer.judge |
|
|
|
|
| Язык/Мова/Lang | Текстовая версия | Сейчас: 10.10.2025, 1:16 |
