Флуд, Оффтоп, Флейм, свалка

ну я ж сначала осваивал теорию


фото старенькое!через пару месяцев закину новое тогда и сравним

пожрать сначала надо)))

я куда-то нетуда смотрю? Трапы, плечи, спина и грудь меньше.




По поводу года и четыре месяца, ты фармил, а я нет, и год приходил к твоей нормальной форме, что изначально делает мой гинетический порог раньше твоего.
так и я не мню, я говорю о тех вещах, которые пробывал на людях, которые знаю не по наслышке, т.к. 6ть лет проучился не просто так, на кого, отгадайте сами.

Чтобы не быть голословным выложу фото, ребят - друзей(кто сидит на ОФ знает, что это не фейки, а мои друганы)
Вот парень который занимается 2 года(с нормальной гинетикой, было 2 курса, турик соло и Енантат(500мг неделя) и Болд(600мг раз в 5ть дней), курс был 8мь недель



И парень Который занимается 3.5 с половиной года, 1.5 последних года под моим руководством и на жётской фарме(перед этой фоткой его курс был пол года, 2 месяца Окси+Фенил+Енантат, потом 2 месяца моста на Болде и Турике и ещё 2 месяца на Цип+Трен+Стан+ГР)(в трен зале Фитнес 100%)


Сообщение отредактировал Quintana - 3.4.2012, 0:04

ребята молодцы особенно на последней фотке.а вот у тебя как для ТРЕНЕРА резалты некакие

Ну так давай разберёмся, какой тренер хороший(учитывая, что это мои ученики), который сам выглядит хорошо или у которого Подопечные выглядят хорошо?
Извените но тогда Пиночет плохой тренер(т.к. Лёша давно не занимается), но это не мешало ему подготовить Сашу Слободянюка и 2х чемпионок мира(по Бф и ББ)

но ты то занимаешься)))

мля ты твёрдолобый. я занимаюсь 2 года и почти без фармы(т.к. многие тут не считают Турик за фарму). Мне начать курсить жёстко, чтобы угодить таким, как ты? нет уж спасибо.
Ты тут раздаёшь советы, наравне со мной, но у меня есть Высшее образование по тематике, знания по Анатомии, физиологии, фармакологии и т.д. и ребята Подопечные с хорошими резалтами, а у тебя нет ничего, не себя, не подопечных, не знаний!!

ух ты!а где учат приему запрещеных препаратов???

не вырывай фразы из контекста!


Красавец, но лично моё мнение, он пропорциональней и намного суше. у него не стояла цель выступления, а так пляжные понты. Он чистой воды пляжник, правда ноги делает, в отличии от всех пляжников ))
И забыл добавить, они оба моряка, первый опче 2 через 2 ходит, а этот за всё время 1 раз тут был 8мь месяцев, а там 2-3 и рейс на пол года, где не хавки нормальной(зачастую) и темболее фармы. Иногда даже и зала нету.

Сообщение отредактировал Quintana - 3.4.2012, 0:22

как ты новичек в ББ.а два года это новичек можешь себя тренером называть???смешно


короче Евгений ты в пролете.его подопечные лучше))))))