Фото Профессионалов, фото известных билдеров в жизни, межсезонье и тд |
Опции
 |
Бодибилдинг форум IronFlex - тренируйся правильноБодибилдинг форум (Bodybuilding)СпортсменыФото Профессионалов |
 |
  |
Фото Профессионалов, фото известных билдеров в жизни, межсезонье и тд |
Опции
|
 Jus
|
 6.9.2011, 12:08
Сообщение
#191
|
 Молодец! :)  Группа: Старожилы Сообщений: 14 947 Регистрация: 2.12.2010 Из: Запорожье Был 5.9.2025, 7:15 Настроение: привыкаю к новой "профессии")) Репутация:  1609 
 |
Цитата Если ты попытаешься осилить за день рацион какого-нибудь профи, кто в межсезон весит 140+, тебя будут отшкребать от стен, ты лопнешь и все вокруг забрызгаешь :) да я к такой горе жрачки даже подойти забоюсь... а ну как прыгнет! о__О -------------------- Миром правит любовь... а она, как известно - слепа и зла
----- "...или творок со сметаной или только сметану и все остальное, как хотите, но не макароны, а на еду надо тратить достаточно много денег..." (с) Messss |
 |
 
|
| Реклама |
Сообщение
#
|
|
|
|
|
|
|
|
deviconte
|
7.9.2011, 21:43
Сообщение
#192
|
 Атлет Группа: Старожилы Сообщений: 503 Регистрация: 8.5.2010 Был 22.7.2025, 0:54 Репутация: 82
|
Цитата(0utlaw @ 6.9.2011, 12:23)  Потому что хватит верить в сказки. Не дает ГР пузо в любых дозировках, это бред. И АС не дают. Пузо у профи от жрачки и только от жрачки, 8, 10, 12 тысяч ккал в день, и заметь, спортпит они не жрут практически вообще. Как писал тот же Клестов, что бы быть таким же огромным как Ятс, нужно и |
|
|
|
|
Vladik
|
8.9.2011, 9:40
Сообщение
#193
|
 реалист Группа: Старожилы Сообщений: 2 294 Регистрация: 30.9.2007 Из: Львов Был Вчера, 12:05 Репутация: 131
|
Цитата(deviconte @ 7.9.2011, 21:43) Как писал тот же Клестов, что бы быть таким же огромным как Ятс, нужно и А как же легендарный прогиб диафрагмы от натуживания?? Миф? Сообщение отредактировал Vladik - 8.9.2011, 9:40 -------------------- time will tell keep fit and eat well
|
|
|
|
|
0utlaw
|
8.9.2011, 10:06
Сообщение
#194
|
 Resigned Группа: Администраторы Сообщений: 42 993 Регистрация: 5.7.2010 Из: Харьков Был 19.2.2024, 0:04 Настроение: Скептическое Репутация: 2846
|
Цитата(Vladik @ 8.9.2011, 10:40) А как же легендарный прогиб диафрагмы от натуживания?? Миф? Не совсем понятно, о чем ты... Диафрагма - это внутренняя перегородка, разделяющая брюшную и грудную полости, представляет из себя поперечно-полосатые мышцы, которые постоянно сокращаются и рассабляются, тем самым обеспечивая дыхание (набирают и выпускают воздух из легких). Постоянная работа диафрагмы так же необходима, как и работа сердца. Люди, которые по каким-то причинам (например в следствии полиомиелита или другой болезни) потеряли способность к сокращению диафрагмы, живут на аппаратах искусственного дыхания.Куда и как она прогибается от натуживания? -------------------- Вы любите Кафку? Да! Офобенно грефневую...
|
|
|
|
|
Pavilio
|
8.9.2011, 10:16
Сообщение
#195
|
 латентный лентяй Группа: Старожилы Сообщений: 8 393 Регистрация: 13.9.2009 Из: Штаты Был 7.9.2025, 21:22 Настроение: :zhet: Репутация: 495
|
Здается мне, Владик, имел ввиду стенку брюшной полости.
-------------------- :zhet:
|
|
|
|
|
0utlaw
|
8.9.2011, 10:23
Сообщение
#196
|
|
Resigned Группа: Администраторы Сообщений: 42 993 Регистрация: 5.7.2010 Из: Харьков Был 19.2.2024, 0:04 Настроение: Скептическое Репутация: 2846
|
Брюшина - да, растягивается, только не от натуживаия. Во время натуживания она крепко фиксирована прессом и ей некуда растягиваться. А вот во время отдыха, когда внутри полведра еды, она растягивается на ура - и получается такое вот брюхо, как у Коляна. Если он натужится - оно как раз исчезает. Если мы конечно про натуживание во время позирования, а не во время родов :)
-------------------- Вы любите Кафку? Да! Офобенно грефневую...
|
|
|
|
|
Vladik
|
8.9.2011, 10:38
Сообщение
#197
|
|
реалист Группа: Старожилы Сообщений: 2 294 Регистрация: 30.9.2007 Из: Львов Был Вчера, 12:05 Репутация: 131
|
Цитата(0utlaw @ 8.9.2011, 10:06) Куда и как она прогибается от натуживания? Да я и сам не знаю  встречал такое вот изречение-мол почему у штангистов пузо-дескать прогиб диафрагмы от натуживания... вот и выдал вопрос... -------------------- time will tell keep fit and eat well
|
|
|
|
|
0utlaw
|
8.9.2011, 10:41
Сообщение
#198
|
|
Resigned Группа: Администраторы Сообщений: 42 993 Регистрация: 5.7.2010 Из: Харьков Был 19.2.2024, 0:04 Настроение: Скептическое Репутация: 2846
|
Ну я вроде в 2х предыдущих постах рассмотрел варианты :) У штангистов от натуживания только геморрой может появится, во время натуживания пресс прочно удерживает брюшину и она не растягивается, а диафрагма здесь вообще не при чем, она к пузу совершенно не имеет отношения.
-------------------- Вы любите Кафку? Да! Офобенно грефневую...
|
|
|
|
|
stalker
|
11.9.2011, 11:05
Сообщение
#199
|
 特別攻撃隊 Группа: Старожилы Сообщений: 7 699 Регистрация: 6.4.2011 Из: Prague Был 9.11.2021, 19:06 Настроение: withdrawal syndrome Репутация: 535
|
Качай железо - 25лет спустя
VK |
|
|
|
|
Admin
|
14.9.2011, 17:28
Сообщение
#200
|
 Администратор Группа: Главные администраторы Сообщений: 7 571 Регистрация: 19.12.2006 Из: Киев Был Сегодня, 13:27 Настроение: Выходные! Репутация: 445
|
Пару фоток - Гюнтер и подборка про Шварца.
А вот относительно Арнольда я бы не сказал, что это полный фотошоп. Тут за год форму теряешь на столько, что возле зеркала и не видно что раньше к штанге и подходил. А у него совсем другая жизнь началась. Так что очень даже может быть.
Прикрепленные изображения
   
-------------------- llllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllll
llllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllll |
|
|
|
Бодибилдинг форум IronFlex - тренируйся правильноБодибилдинг форум (Bodybuilding)СпортсменыФото Профессионалов |
| Язык/Мова/Lang | Текстовая версия | Сейчас: 10.10.2025, 18:14 |
