Гейнеры, What do you want to gain ? :)) |
Гейнеры, What do you want to gain ? :)) |
25.1.2020, 17:45
Сообщение
#951
|
|
Любитель Группа: Старожилы Сообщений: 132 Регистрация: 5.11.2012 Из: Lеmbеrg Был 16.2.2022, 14:34 Репутация: 7 |
Возник вот такой вопрос. не первый год принемаю гейнеры но в последнее время прикупив на форуме в одного, потом другого продавца сей продукт, начало после приема сильно клонить на сон. В не тренеровочные дни еще терпимо. После трени иногда вырубает на диване. Пю на молоке всегда, грам 300. Раньше тоже иногда такое было но не всегда.
В кого такое было и что может быть |
|
|
Реклама |
Сообщение
#
|
|
|
|
|
25.1.2020, 17:50
Сообщение
#952
|
|
Группа: Администраторы Сообщений: 36 617 Регистрация: 3.10.2012 Настроение: Читайте новости на главной Ironflex.com.ua/novosti Репутация: 1871 |
инсулин поднимается
-------------------- |
|
|
23.4.2021, 21:12
Сообщение
#953
|
|
Новичок Группа: Пользователи Сообщений: 1 Регистрация: 23.4.2021 Был 23.4.2021, 21:12 Репутация: 0 |
Подскажите какой выбрать гейнер.
В последний раз попался очень сладкий, не смог даже его законить. Посоветуйте нормальный гейнер , пожалуйста. И какие вкусы лучше всего на вкус , а какие стоит не брать. |
|
|
27.4.2021, 7:57
Сообщение
#954
|
|
Атлет Группа: Старожилы Сообщений: 914 Регистрация: 26.2.2018 Был 6.7.2023, 14:00 Репутация: 58 |
Вкусные вкусы лучше всего на вкус. Стоит не брать никаких. Питание нужно блюсти. Аминь.
|
|
|
27.4.2021, 8:14
Сообщение
#955
|
|
Группа: Администраторы Сообщений: 36 617 Регистрация: 3.10.2012 Настроение: Читайте новости на главной Ironflex.com.ua/novosti Репутация: 1871 |
-------------------- |
|
|
27.4.2021, 8:21
Сообщение
#956
|
|
Атлет Группа: Старожилы Сообщений: 914 Регистрация: 26.2.2018 Был 6.7.2023, 14:00 Репутация: 58 |
Тоді я люблю гейнери в міру соковиті і стрункі. З грайливим характером.
Ну і якщо по темі - найкращі добавки для набору маси - це їжа і сон. На крайняк протеїн. Як може виникнути проблема з нестачою швидких вуглеводі. Вони ж майже у всьому є |
|
|
27.4.2021, 8:48
Сообщение
#957
|
|
Тренер чемпионов Группа: Старожилы Сообщений: 8 007 Регистрация: 4.4.2014 Из: Україна Был Сегодня, 9:36 Настроение: Передайте Нашим,що ми їбашим!!! Репутация: 658 |
Бери Up your mass
-------------------- Мобилизован навечно)))
|
|
|
27.4.2021, 11:27
Сообщение
#958
|
|
Молодец! :) Группа: Старожилы Сообщений: 14 814 Регистрация: 2.12.2010 Из: Запорожье Был Сегодня, 11:20 Настроение: привыкаю к новой "профессии")) Репутация: 1590 |
сдобная булочка с кефиром/ряженкой - самый збс гейнер
-------------------- Миром правит любовь... а она, как известно - слепа и зла
----- "...или творок со сметаной или только сметану и все остальное, как хотите, но не макароны, а на еду надо тратить достаточно много денег..." (с) Messss |
|
|
27.4.2021, 18:24
Сообщение
#959
|
|
Resigned Группа: Администраторы Сообщений: 42 993 Регистрация: 5.7.2010 Из: Харьков Был 19.2.2024, 0:04 Настроение: Скептическое Репутация: 2845 |
Бесполезнее гейнера только бца.
-------------------- Вы любите Кафку? Да! Офобенно грефневую...
|
|
|
27.4.2021, 18:28
Сообщение
#960
|
|
Тренер чемпионов Группа: Старожилы Сообщений: 8 007 Регистрация: 4.4.2014 Из: Україна Был Сегодня, 9:36 Настроение: Передайте Нашим,що ми їбашим!!! Репутация: 658 |
Бесполезнее гейнера только бца. у меня боксеры с которыми тренируюсь в полный рост бца юзают.Очень говорят ощутимая разница с и без. Особенно перед сариками,когда по две трентровки в день. -------------------- Мобилизован навечно)))
|
|
|
Язык/Мова/Lang | Текстовая версия | Сейчас: 4.5.2024, 14:09 |