Глупые вопросы о спорте, Не знаешь где спросить? Спроси здесь. |
Опции
 |
Бодибилдинг форум IronFlex - тренируйся правильноБодибилдинг форум (Bodybuilding)НовичкамГлупые вопросы о спорте |
 |
  |
Глупые вопросы о спорте, Не знаешь где спросить? Спроси здесь. |
Опции
|
 artur-puchkov
|
 19.1.2019, 17:54
Сообщение
#11761
|
 Любитель  Группа: Старожилы Сообщений: 236 Регистрация: 29.4.2017 Был 20.6.2021, 17:47 Репутация:  1 
 |
До скольки можно доводить белок на сушке при дефиците углей. В данный момент камней в почках нет, но предрасположен. Два раза разбивал под капельницами. Какие рекомендации ？ знаю что надо пить много воды. Может из аптеки для профилактики что взять？
|
 |
 
|
|
OlegRO
|
19.1.2019, 17:58
Сообщение
#11762
|
|
Группа: Администраторы Сообщений: 36 621 Регистрация: 3.10.2012 Настроение: Читайте новости на главной Ironflex.com.ua/novosti Репутация: 1872
|
Цитата(artur-puchkov)  До скольки можно доводить белок рекомендации есть для здоровых людейи зачем его "доводить" ? он не строит мышцы на дефиците -------------------- |
|
|
|
|
PrOFF
|
19.1.2019, 20:37
Сообщение
#11763
|
|
Любитель Группа: Старожилы Сообщений: 269 Регистрация: 29.6.2018 Был 24.8.2024, 14:42 Репутация: 25
|
Смотрел передачу про лецитин. Так вот он неплохо растворяет камни, главное дозировку правильно подобрать. И вообще штука неплохая. Планирую напостоянку принимать, как и омегу 3
|
|
|
|
|
Inoi999
|
19.1.2019, 22:08
Сообщение
#11764
|
|
Любитель Группа: Старожилы Сообщений: 173 Регистрация: 7.9.2013 Был 29.4.2023, 15:50 Репутация: -3
|
Цитата(OlegRO @ 19.1.2019, 17:58) рекомендации есть для здоровых людей и зачем его "доводить" ? он не строит мышцы на дефиците не строит, но есть надежды что поможет сохранить часть мышц. т. е будет топиться жир, а мышцы не так, так как в крови будет много аминокислот |
|
|
|
|
OlegRO
|
19.1.2019, 22:20
Сообщение
#11765
|
|
Группа: Администраторы Сообщений: 36 621 Регистрация: 3.10.2012 Настроение: Читайте новости на главной Ironflex.com.ua/novosti Репутация: 1872
|
ну так вы же его едите? "много" это скоко?
-------------------- |
|
|
|
|
Inoi999
|
19.1.2019, 22:22
Сообщение
#11766
|
|
Любитель Группа: Старожилы Сообщений: 173 Регистрация: 7.9.2013 Был 29.4.2023, 15:50 Репутация: -3
|
Цитата(OlegRO @ 19.1.2019, 22:20) ну так вы же его едите? "много" это скоко? я на "массе" ел примерно 1, 5 г на 1 кг, сейчас около 2, надо до 2, 5 поднимать или не? некоторые на сушке и 3 едят |
|
|
|
|
0utlaw
|
19.1.2019, 22:24
Сообщение
#11767
|
 Resigned Группа: Администраторы Сообщений: 42 993 Регистрация: 5.7.2010 Из: Харьков Был 19.2.2024, 0:04 Настроение: Скептическое Репутация: 2846
|
Не надо. В смысле это не обязательно. Но если хочется - то можно, ничего не случится плохого.
-------------------- Вы любите Кафку? Да! Офобенно грефневую...
|
|
|
|
|
Inoi999
|
19.1.2019, 22:27
Сообщение
#11768
|
|
Любитель Группа: Старожилы Сообщений: 173 Регистрация: 7.9.2013 Был 29.4.2023, 15:50 Репутация: -3
|
Цитата(0utlaw @ 19.1.2019, 22:24) Не надо. В смысле это не обязательно. Но если хочется - то можно, ничего не случится плохого. как минимум чувства голода не будет |
|
|
|
|
OlegRO
|
19.1.2019, 22:45
Сообщение
#11769
|
|
Группа: Администраторы Сообщений: 36 621 Регистрация: 3.10.2012 Настроение: Читайте новости на главной Ironflex.com.ua/novosti Репутация: 1872
|
Цитата(Inoi999) некоторые на сушке и 3 едят это здоровые людихорошо гипертрофированные химики вам-то зачем? всё равно слетит что положено, никакими граммами не удержите -------------------- |
|
|
|
|
Inoi999
|
 19.1.2019, 23:03
Сообщение
#11770
|
|
Любитель Группа: Старожилы Сообщений: 173 Регистрация: 7.9.2013 Был 29.4.2023, 15:50 Репутация: -3
|
а что положено останется?) |
|
|
|
Бодибилдинг форум IronFlex - тренируйся правильноБодибилдинг форум (Bodybuilding)НовичкамГлупые вопросы о спорте |
| Язык/Мова/Lang | Текстовая версия | Сейчас: 11.10.2025, 1:20 |
